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孕育指南

0-1歲寶寶輔食應(yīng)該怎樣添加

當(dāng)寶寶第一次接觸母奶或嬰兒配方奶以外的食物,難免會(huì)本能地產(chǎn)生排斥感,此時(shí)父母千萬(wàn)不可操之過(guò)急、強(qiáng)迫喂食,造成寶寶對(duì)輔食的負(fù)面印象而拒吃;也不可就此放棄,從此不再喂寶寶吃這些食物,反而養(yǎng)成其偏食的壞習(xí)慣

2009-06-16

母乳喂養(yǎng)與喂水的注意事項(xiàng)

一、前不宜喂糖水過(guò)去,很多人主張?jiān)谀赣H來(lái)奶之前給嬰兒用奶瓶喂些糖水,以防嬰兒饑餓和[tag]脫水[/tag]。近來(lái)的研究認(rèn)為這樣做是不必要的。因?yàn)閶雰涸诔錾,體內(nèi)已貯存了足夠的營(yíng)養(yǎng)和水分,可以維持到母親來(lái)奶,

2009-06-16

解開(kāi)關(guān)于寶寶吃飯的大難題

健康飲食是每個(gè)人都關(guān)心的事。對(duì)媽媽來(lái)說(shuō),兒童的飲食可是一件大工程,特別是碰上挑三揀四的小孩,就更令人頭疼了。下面是幾個(gè)媽媽常碰見(jiàn)的問(wèn)題和相應(yīng)的解答。解開(kāi)關(guān)于寶寶吃飯的大難題小孩子不想吃飯?jiān)趺崔k?對(duì)小孩

2009-06-16

食物多樣有益早期發(fā)展

食物多樣有益早期發(fā)展北京兒童醫(yī)院兒童保健中心主任醫(yī)師劉紀(jì)平講,為了孩子的健康,要做到食物多樣、平衡、適量,因?yàn)椋瑳](méi)有一種食物能夠具備所有的營(yíng)養(yǎng)。食物的多樣化是保證孩子獲得全面營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ),可以讓孩子獲得

2009-06-16

高價(jià)奶粉未必對(duì)寶寶就好

總以為給孩子最貴的奶粉、最好的補(bǔ)品就可以喂出一個(gè)健康寶寶,其實(shí)并非如此簡(jiǎn)單。有關(guān)調(diào)查顯示,營(yíng)養(yǎng)不良的嬰兒正連年增加,今年又比去年增長(zhǎng)了一個(gè)百分點(diǎn),很多嬰兒是因?yàn)槿狈茖W(xué)的人工喂養(yǎng)而致病的。高價(jià)奶粉未必

2009-06-16

寶寶平安度夏睡眠守則

夏季炎熱,由于日長(zhǎng)夜短,有些孩子入睡不安或者入睡過(guò)晚,第二天醒來(lái)就會(huì)感到頭昏腦脹,影響食欲及學(xué)習(xí),久而久之就會(huì)影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育,思維也變得遲鈍。夏季充足的睡眠可保證孩子精神飽滿,食欲旺盛,體格健壯。

2009-06-16

新生兒睡眠與哺乳時(shí)間安排

從生理角度看,新生兒的胃每3小時(shí)左右會(huì)排空一次。從理論上講,母乳喂養(yǎng)是按需哺乳,沒(méi)有嚴(yán)格的時(shí)間限制。但是,如果超過(guò)3小時(shí),嬰兒還在睡覺(jué),應(yīng)該喚醒嬰兒,可以采取以下方法:給嬰兒換尿布、觸摸新生兒的四肢,手

2009-06-16

嬰兒營(yíng)養(yǎng)健康淺談之牛奶篇

嬰幼兒奶粉的標(biāo)準(zhǔn)尤其是四個(gè)月之前奶制品占絕對(duì)期的時(shí)候,強(qiáng)調(diào)的是奶粉的母乳化標(biāo)準(zhǔn),因?yàn)楸容^接近孩子的天然需要。醫(yī)學(xué)界當(dāng)然提倡母乳喂養(yǎng),即使成分相當(dāng),奶粉也不能和母乳相比,因?yàn)槟溉橹泻械母鞣N天然抗體有利

2009-06-16

0-1歲的嬰兒營(yíng)養(yǎng)要求

給嬰兒哺乳的主要目的在于給他充足的營(yíng)養(yǎng)。此外還請(qǐng)你記住,盡管母乳喂養(yǎng)是最好的,但由于某種原因你無(wú)法親自給孩子哺乳,那么喂他喝牛奶也完全沒(méi)有問(wèn)題。記住這一點(diǎn)會(huì)很有幫助的。如果你做出了這樣的決定,那么就不

2009-06-16

嬰兒不宜多吃蜂蜜的原因

蜂蜜甜美可口,含有豐富的維生素、葡萄糖、果糖、多種有機(jī)酸和微量元素,是營(yíng)養(yǎng)豐富的滋補(bǔ)品。因此,不少家長(zhǎng)喜歡經(jīng)常把蜂蜜加在水中給嬰兒飲用,為嬰兒增加營(yíng)養(yǎng),并使其大便通暢。這是不科學(xué)的。嬰兒不宜多吃蜂蜜的

2009-06-16

對(duì)嬰兒有說(shuō)不完的鈣話題

生命起源于海洋,海洋所含有的化學(xué)元素人體幾乎都含有,只不過(guò)是多少而已,其中含量較多的有鈣、磷、鎂、鉀、鈉、氯、硫等,稱為常量元素,含量較少的如鐵、鋅、硒、錳、銅等,稱為微量元素。對(duì)嬰兒有說(shuō)不完的鈣話題

2009-06-16

你知道牛奶中加糖的比例嗎?

用鮮牛奶喂養(yǎng)嬰兒時(shí),牛奶中往往要加些糖。這不僅是為了甜,更主要是由于牛奶的含糖量不足,滿足不了嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。每100毫升牛奶中含蛋白質(zhì)3.5克,脂肪3.5克,糖4.8克,其中糖所提供的能量?jī)H占總能量的30%左

2009-06-16

嬰兒喂養(yǎng)上怎樣走出迷津

近日,中國(guó)預(yù)防科學(xué)院兒童營(yíng)養(yǎng)專家調(diào)研結(jié)果表明,我國(guó)大約2/3的兒童,有特別偏愛(ài)或總是拒絕吃某些食物的習(xí)慣,由于導(dǎo)致身體缺乏一些必需營(yíng)養(yǎng),成為現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)不良兒,由此,免疫力普遍下降。其實(shí)這些現(xiàn)象是緣于媽咪在

2009-06-16

寶寶吃奶粉“上火”怎么辦?

目前正是夏季,許多吃牛奶或嬰幼兒配方奶粉的寶寶出現(xiàn)了上火癥狀:大便比過(guò)去少了,而且變硬,甚至出現(xiàn)便秘。媽媽們都認(rèn)為由于奶粉是烘干的,寶寶吃了烘干食物會(huì)上火,所以才會(huì)出現(xiàn)便秘、上火現(xiàn)象。其實(shí)除了季節(jié)原因

2009-06-16

眼睛需要哪些營(yíng)養(yǎng)素

幼兒時(shí)期眼睛正處于發(fā)育階段,更需要精心保護(hù)。許多家長(zhǎng)認(rèn)為,少看電視少用眼,眼睛就好。而事實(shí)上營(yíng)養(yǎng)也很重要,那為了保護(hù)孩子的眼睛,給孩子吃什么好呢?眼睛需要哪些營(yíng)養(yǎng)素蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是組成人體組織的主要成

2009-06-16

超量喂養(yǎng)容易導(dǎo)致寶寶腹瀉

一、碳水化合物過(guò)食性腹瀉在嬰兒的喂養(yǎng)上,很多父母由于對(duì)寶寶過(guò)分溺愛(ài),生怕孩子餓著,一哭就喂食。殊不知,長(zhǎng)期超量喂食,往往造成幼兒胃腸道負(fù)擔(dān)過(guò)重,以致出現(xiàn)消化吸收障礙,引起過(guò)食性腹瀉。下面這三種腹瀉就是

2009-06-16

新生兒睡眠有規(guī)律可循

新生兒24小時(shí)中幾乎90%在睡眠狀態(tài)。只有2-3小時(shí)(10%)處于覺(jué)醒狀態(tài)。新生兒睡眠有規(guī)律可循睡眠狀態(tài)可分:1.安靜睡眠(深睡):小兒全身及臉部肌肉放松,雙眼閉合,呼吸均勻,肢體無(wú)活動(dòng),偶有小驚跳和嘴抖動(dòng)。2.活動(dòng)睡

2009-06-16

疫苗接種寶寶頭等大事

據(jù)專家介紹,帶領(lǐng)寶寶去接種疫苗是一件很重要的事。疫苗接種寶寶頭等大事適齡兒童免費(fèi)接種疫苗中國(guó)肝炎防治基金會(huì)副理事長(zhǎng)王釗表示,自2002年起國(guó)家把乙肝疫苗納入規(guī)劃以來(lái),各地新生兒乙型肝炎疫苗的接種率有了明顯

2009-06-16

嬰兒早期喂養(yǎng)要注意什么

隨著生活條件的改善,嬰兒早期喂養(yǎng)的問(wèn)題也越來(lái)越受到父母的關(guān)注。原則上我們應(yīng)該做到按需喂養(yǎng),屬于營(yíng)養(yǎng)過(guò)度的嬰兒則應(yīng)該有所控制。嬰兒早期喂養(yǎng)要注意什么很多父母擔(dān)心孩子吃得太多會(huì)導(dǎo)致肥胖,雖然說(shuō)三個(gè)月以內(nèi)稍

2009-06-16

寶寶健康零食新主張

吃什么樣的零食對(duì)孩子更有益,法式薯?xiàng)l還是美式薯片?餅干還是巧克力全麥棒?做媽媽的你對(duì)于控制孩子的零食有哪些招數(shù)?還有哪些知識(shí)是你不知道的?人們往往認(rèn)為孩子吃過(guò)零食就不吃正餐了。華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人

2009-06-16

夏季寶貝飲食的4個(gè)指南針

夏季來(lái)臨,氣候變得十分炎熱,而笑貝新陳代謝旺盛,很容易出汗,消化功能減低,因此會(huì)出現(xiàn)一系列食欲減退、消化不良等癥狀,這時(shí)就需要媽咪在飲食上進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)配和調(diào)補(bǔ),幫助寶貝順利度過(guò)酷暑。夏季寶貝飲食的4個(gè)

2009-06-16

嬰兒營(yíng)養(yǎng)科技新突破

最新研究發(fā)現(xiàn):增加配方奶粉中的-乳清蛋白含量,使配方的氨基酸構(gòu)成更接近母乳,能讓寶寶更好帶!嬰兒營(yíng)養(yǎng)科技新突破母乳是嬰兒最佳的食物,為新生嬰兒提供了快速生長(zhǎng)所需的全部營(yíng)養(yǎng)素。最新研究發(fā)現(xiàn)母乳中豐富的-乳

2009-06-16

常吃粗糧果蔬的9個(gè)好處

從小就應(yīng)培養(yǎng)吃粗糧果蔬的好習(xí)慣,所謂粗糧,是指除精白米、富強(qiáng)粉或標(biāo)準(zhǔn)粉以外的谷類食物,如小米、玉米、高粱米等。小兒從4-6個(gè)月加輔食后,就可以考慮吃點(diǎn)粗糧了。寶寶吃對(duì)粗糧益處十分多常吃粗糧果蔬的9個(gè)好處1.

2009-06-16

哪些食物可護(hù)小兒眼睛

目前有許多孩子小小年紀(jì)都佩戴了眼睛。保護(hù)眼睛從小做起,還要經(jīng)常吃些有益于眼睛的食品,保護(hù)眼睛。哪些食物可護(hù)小兒眼睛那么對(duì)眼睛有益的食物有哪些呢?如瘦肉、禽肉、動(dòng)物的內(nèi)臟、魚(yú)蝦、奶類、蛋類、豆類等,里面

2009-06-16

給寶寶吃奶的同時(shí)也要喂水

在嬰兒吃奶期間,有許多乳母認(rèn)為只要奶水可以滿足供應(yīng),就不要給嬰兒喝水,即使嬰兒大了也是一樣,這種做法對(duì)嬰兒的發(fā)育是很不利的,應(yīng)該注意糾正。水是人體所必需的,當(dāng)嬰兒也是一樣,孩子大了之后多吃奶并不能代替

2009-06-16

小寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的食療方法

一度營(yíng)養(yǎng)不良患兒由于消化生理功能與正常兒童相近,治療開(kāi)始應(yīng)維持原喂養(yǎng)食物,不急于添加,以免引起消化不良,一般根據(jù)患兒情況一周后再增加熱卡與蛋白質(zhì)食物。笑寶營(yíng)養(yǎng)不良的食療方法二度營(yíng)養(yǎng)不良患兒的消化能力較

2009-06-16

嬰幼兒每日營(yíng)養(yǎng)素的需要

嬰幼兒每日營(yíng)養(yǎng)素的需要量與成人不同,嬰兒愈小需要量相對(duì)愈高。同時(shí)嬰兒體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素的儲(chǔ)備量相對(duì)小,適應(yīng)能力也差。一旦某些營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量不足或消化功能紊亂,短時(shí)間內(nèi)就可明顯影響發(fā)育的進(jìn)程。嬰幼兒每日營(yíng)養(yǎng)素的需

2009-06-16

嬰兒便秘的原因及防治對(duì)策

假如寶寶一天沒(méi)大便,媽媽的心就懸起來(lái)了;如果是兩天沒(méi)排便,媽媽就會(huì)坐立不安,是不是大便太干?是不是上火了?是不是吃得不合適?嬰兒便秘的原因及防治對(duì)策嬰兒便秘是否與吃有一定的關(guān)系?回答是肯定嬰兒便秘的。

2009-06-16

寶寶每日牛奶攝入多少為佳

人工喂養(yǎng)的孩子,滿月后要重新計(jì)算每日牛奶攝入量,滿月后的孩子要用全牛奶喂養(yǎng),牛奶量的計(jì)算方法如下:寶寶每日牛奶攝入多少好1、用嬰兒的能量需要量來(lái)計(jì)算嬰兒每日每千克體重約需110千卡(460千焦耳)熱能。首先要

2009-06-16

哪些膳食影響食物中鈣的吸收

由于我國(guó)居民的膳食特點(diǎn)是以植物性來(lái)源的食物為主,乳及乳制品所占的比例甚少,這就使膳食中的鈣更不能很好的被吸收利用,結(jié)果更易造成鈣不足。膳食中存在多種影響鈣吸收與利用的因素。哪些膳食影響食物中鈣的吸收促

2009-06-16

嬰兒營(yíng)養(yǎng)失調(diào)的注意事項(xiàng)

營(yíng)養(yǎng)失調(diào)既包括營(yíng)養(yǎng)不足、營(yíng)養(yǎng)缺乏,也包括營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。嬰兒營(yíng)養(yǎng)失調(diào)的注意事項(xiàng)一、營(yíng)養(yǎng)缺乏營(yíng)養(yǎng)缺乏主要是由于營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足,消化吸收不良、代謝障礙,需求量增加或消耗過(guò)多等多種因素導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)素缺乏引起的一類疾玻

2009-06-16

嬰兒換乳期要注重營(yíng)養(yǎng)搭配

換乳期長(zhǎng)達(dá)89個(gè)月,從46個(gè)月起至1歲3個(gè)月1歲半,甚至2歲才完全斷掉母乳,完成向其他奶的轉(zhuǎn)換和完成從學(xué)吃泥糊狀食品到成人固體食物的過(guò)渡。泥糊狀食品是嬰兒這一階段的主要食品,并可逐步替代三頓奶成為孩子的正餐食

2009-06-16

如何按寶寶年齡選階段配方奶

有時(shí),有些父母不一定嚴(yán)格按著孩子的年齡去選擇階段配方奶粉,認(rèn)為其中的營(yíng)養(yǎng)不會(huì)有很大的區(qū)別,也許只是商家為了市場(chǎng)需要玩的一些花樣。其實(shí)不然,不同年齡的寶寶對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需求是不相同的。如何按BB年齡選階段

2009-06-16

寶寶厭奶的原因和應(yīng)對(duì)方法

1、不喜歡吃奶嘴這是最常見(jiàn)的原因,大多數(shù)的母乳喂養(yǎng)的寶寶都會(huì)碰到這樣的問(wèn)題。在我們滿足地喂著寶寶的同時(shí),往往沒(méi)有料到讓他接受奶嘴是這么困難的一件事情。2、不喜歡奶粉的味道嬰兒已習(xí)慣了清新淡雅的母乳,而配

2009-06-16

寶寶生病時(shí)切勿添加輔食

為給感冒的兒子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),媽媽特意做了一個(gè)雞蛋黃營(yíng)養(yǎng)餐給兒子吃,結(jié)果兒子發(fā)生過(guò)敏險(xiǎn)些喪命。這是海慈醫(yī)院一周來(lái)發(fā)生的第4例嬰兒食用雞蛋黃過(guò)敏的病例。一般來(lái)說(shuō),嬰兒出生15天后,就可以口服濃縮魚(yú)肝油滴劑;13個(gè)

2009-06-16

不同年齡寶寶輔食的添加原則

嬰兒除了乳以外食物的添加,既不是可有可無(wú),也不是隨心所欲,而是有一定規(guī)則的。對(duì)于不同月齡的嬰兒來(lái)說(shuō),可添加的食物和營(yíng)養(yǎng)素是不同的,一定要按順序逐步添加。做父母的千萬(wàn)不要心急,拔苗助長(zhǎng)有害無(wú)益。不同年齡

2009-06-16

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