來源:來自網(wǎng)絡 2009-06-16 22:33:15
近日,中國預防科學院兒童營養(yǎng)專家調(diào)研結果表明,我國大約2/3的兒童,有特別偏愛或總是拒絕吃某些食物的習慣,由于導致身體缺乏一些必需營養(yǎng),成為現(xiàn)代“營養(yǎng)不良兒”,由此,免疫力普遍下降。其實這些現(xiàn)象是緣于媽咪在喂養(yǎng)上走入迷津
嬰兒喂養(yǎng)上怎樣走出迷津
迷津1讓寶寶錯過了味覺最佳發(fā)育機會
每種沒有吃過的食物,對于寶寶來說都是新鮮的、好奇的,他們并不會天生就有什么成見,通常需要媽咪培養(yǎng)出良好的味覺及嗅覺感受。寶寶的味覺、嗅覺在6個月到1歲這一階段最靈敏,因此是添加輔食的最佳時機,因為,寶寶通過品嘗各種食物,可促進對很多食物味覺、嗅覺及口感的形成和發(fā)育,也是寶寶從流食——半流食——固體食物的適應過程。在1歲左右時,已經(jīng)能夠接受多種口味及口感的食物,而滿足身體生長發(fā)育的需要,順利斷奶。然而,在給寶寶添加輔食的過程中,如果媽咪一看到寶寶不愿吃或稍有不適,就馬上心疼地讓寶寶停下來,不再讓吃,這樣,便使寶寶錯過了味覺、嗅覺及口感的最佳形成和發(fā)育機會,不僅造成斷奶困難,而且導致日后典型的厭食癥。
迷津2對寶寶最初表現(xiàn)的“偏食”采取強制態(tài)度
寶寶在8個月時,對于食物已經(jīng)能表示出喜厭,這就是最初的“偏食”現(xiàn)象。然而,這種偏食是很天真的,不能同大一點的孩子的偏食相提并論。因為寶寶在這個月齡不喜歡吃的東西,很有可能到了下個月就又愛吃了。而媽咪并不了解這一點,生怕寶寶缺了營養(yǎng),對寶寶不吃的行為非常在意,十分“較真”,以致采取強硬的態(tài)度,結果給寶寶的腦海中留下十分不良的印象,以后很難再接受這種食物,從而導致真正的偏食習慣。
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