4月～1年寶寶輔食添加參考

4-5月輔食種類從一種食物少量試起，習(xí)慣后米糊中可加菜泥、蛋黃、雞鴨血、魚肉、油等4月～1年兒童輔食添加參考每日用量1湯匙米糊漸增3～4匙；1/4個蛋黃漸增至1/2個，或雞鴨血(魚肉)半茶匙漸增至1湯匙；半茶匙菜泥漸

2009-06-17

嬰兒喂養(yǎng)不當(dāng)長大后易患病

孩子，今天你要是在幼兒園乖乖聽話的話，媽媽就帶你去吃你最愛吃的肯德基。這已成為家長承諾給孩子常見的獎勵方式。昨日，2007湖南兒童營養(yǎng)論壇在省兒童醫(yī)院舉行，論壇嘉賓澳大利亞營養(yǎng)學(xué)會主席colinbinns博士表示：

2009-06-17

父母必須知道的奶粉分類常識

全脂奶粉：它基本保持了牛奶的營養(yǎng)成分，適用于全體消費(fèi)者。但最適合于中青年消費(fèi)者。必須知道的奶粉分類常識脫脂乳粉：牛奶脫脂后加工而成，口味較淡，適于中老年、肥胖和不適于攝入脂肪的消費(fèi)者。速溶奶粉：和全脂

2009-06-17

寶寶吃南瓜補(bǔ)血又防病

南瓜含有豐富的-胡蘿卜素，這種-胡蘿卜素廣泛地存在于黃葉蔬菜、水果當(dāng)中，包括像是南瓜、胡蘿卜或是萵苣、柑桔等等。然而南瓜吃多吃少都非好事寶寶吃南瓜補(bǔ)血又防病吃太多，變黃皮寶寶當(dāng)小朋友吃了太多的南瓜，攝取

2009-06-17

牛奶雖有益喂養(yǎng)講究多

牛奶加糖，既可改善口感，又能糾正牛奶含糖低的缺陷，但不能加得過多。因為過甜會降低嬰兒[/key]對奶中鈣質(zhì)的吸收，削弱牛奶的營養(yǎng)價值，一般按每100毫升鮮奶加糖5-8克即夠。另外，勿加紅塘，因紅塘含有較多的草酸，

2009-06-17

小兒飲食習(xí)慣誤區(qū)

河南省中醫(yī)院兒科主任醫(yī)師侯江紅說，幾乎所有兒科疾病都與飲食有關(guān)。他給家長列出小兒飲食習(xí)慣六大誤區(qū)誤區(qū)：多吃高蛋白食物當(dāng)看到自家孩子又瘦又小時，家長總想讓孩子多吃些高蛋白食物，補(bǔ)一補(bǔ)。孩子厭食、瘦小往往

2009-06-17

怎樣讓寶寶吃得更香

醫(yī)學(xué)研究證實，小兒自1歲后心理方面便有了自主感，開始向個體化發(fā)展。這樣，在飲食行為方面就有了對食物的喜愛與不喜愛之分，并在進(jìn)食的時間上有了自己的選擇性和主見性。怎樣讓寶寶吃得更香假如父母對小兒進(jìn)食強(qiáng)加

2009-06-17

寶寶去火營養(yǎng)菜怎樣做

正值春夏交替的時節(jié)，身體很容易上火，如秀發(fā)黃、便秘、舌苔黃。這個季節(jié)要多吃蔬菜，飲食宜清淡可口，并輔以滋補(bǔ)。以下兩種菜品營養(yǎng)豐富，色澤鮮艷，易引起食欲，深受小朋友的歡迎。蘆筍雞球?qū)殞毴セ馉I養(yǎng)菜怎樣做營

2009-06-17

談7大品牌奶粉使用體驗

寶寶生下來吃的是母乳，自己看著不錯，但是抱在手上顯得可輕，三個月體檢就顯示，長得較慢，醫(yī)生說俺沒有擾寶寶喂飽，讓她餓著了�？墒撬�也沒有餓得哭，也沒有睡不安穩(wěn)。呵呵，那時剛當(dāng)媽，也沒有人幫忙，沒有什么經(jīng)

2009-06-17

談7大品牌奶粉使用體驗

寶寶生下來吃的是母乳，自己看著不錯，但是抱在手上顯得可輕，三個月體檢就顯示，長得較慢，醫(yī)生說俺沒有擾寶寶喂飽，讓她餓著了�？墒撬�也沒有餓得哭，也沒有睡不安穩(wěn)。呵呵，那時剛當(dāng)媽，也沒有人幫忙，沒有什么經(jīng)

2009-06-17

男女寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)要注意

中國營養(yǎng)學(xué)會最新推出了中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量，見下表：每天建議攝入量能量男女13歲寶寶1200kcal1150kcal1-3歲的寶寶，每天需要攝入的能量，男寶寶要比女寶寶多一些，媽媽們在給寶寶喂食的時候要注意。在營

2009-06-17

給寶寶補(bǔ)鈣的四大原則

補(bǔ)鈣對于現(xiàn)在的寶寶來說是十分重要的事，爸爸媽媽們也很重視。在我的博客里老是有媽媽會問各種補(bǔ)鈣的問題，他們告訴我：只要覺得寶寶缺鈣，就會想盡一切辦法去為寶寶補(bǔ)鈣。好在補(bǔ)鈣的途徑不少，可以通過各種食物、奶

2009-06-17

如何判斷寶寶是否缺鈣

判斷寶寶是否缺鈣有三看一看通過食物攝入的鈣量夠不夠(可以通過表1和表2粗略地算一下)；二看孩子的生長發(fā)育的速度。如果你的寶寶生長發(fā)育速度明顯超過同齡孩子，他所需要的鈣量可能要相對多一些；三看是否有慢性疾玻

2009-06-17

蛋白質(zhì)是“娃娃的生命之花”

蛋白質(zhì)是生命的基本單位，其重要性在各種營養(yǎng)素中自然名列第一，是生命之本，健康之基，力量之源。蛋白質(zhì)娃娃的生命之花蛋白質(zhì)是一切細(xì)胞組織的物質(zhì)基矗組成蛋白質(zhì)的基本單位是氨基酸。人體對蛋白質(zhì)的需要，實際上就

2009-06-17

蛋白質(zhì)缺乏和智能障礙

蛋白質(zhì)是生命的基本組成部分，具有維護(hù)身體組織，制造身體新組織，包括皮膚、頭發(fā)、指甲、骨骼、肌肉、器官等，促進(jìn)身體生長，產(chǎn)生抗體，加強(qiáng)免疫力，抵抗細(xì)菌和感染，調(diào)節(jié)人體內(nèi)的水分平衡，維持體液，幫助輸送氧氣

2009-06-17

沖調(diào)嬰兒乳粉一定要用溫水

嬰幼兒生長時期的特殊營養(yǎng)需要而設(shè)計的產(chǎn)品，適合于0至36個月中不同年齡段的嬰幼兒食用，也是較大嬰兒、幼兒的主要輔助嬰幼兒配方乳粉是以食品。沖調(diào)嬰兒乳粉一定要用溫水在選購嬰幼兒配方乳粉時要注意，質(zhì)量好的奶

2009-06-17

喂養(yǎng)孩子不能多喝湯少吃肉

不少人認(rèn)為，在魚湯、肉湯、雞湯等湯食中，湯里的營養(yǎng)最豐富，喝湯比吃肉好，但這是一種誤解。實際上，湯里只含有少量的維生素、礦物質(zhì)、脂肪以及蛋白質(zhì)分解后的氨基酸，營養(yǎng)價值最多只有肉里的10%～12%，大量的營養(yǎng)

2009-06-16

迅速解決寶寶吃喝大難題

一吃奶就睡覺、不肯喝配方奶這些吃喝小難題，讓新媽媽們頭疼不已。迅速解決寶寶吃喝大難題難題1：一吃奶就愛睡覺寶寶打出生起，就愛邊吃邊睡。看樣子像是因為餓哭鬧，但喝上幾口又睡著了，醒來餓了再哭，喂上幾口又

2009-06-16

如何讓寶寶吃飯變成開心事

吃飯的時間到了！當(dāng)媽媽興高采烈地把一盆盆菜端到桌上時，兒子丁丁卻托著下巴，對飯菜毫無興趣，任憑媽媽怎樣好說歹說，丁丁就是不想吃，不肯吃，勉強(qiáng)吃一口，還要吐出來。也許你的孩子也有類似的吃飯經(jīng)歷，或許你也

2009-06-16

給1歲以上的BB喝什么

1、配方奶寶寶在1-3歲之間，咀嚼和消化能力還是比不上成年人，特別需要像配方奶這樣營養(yǎng)價值高、容易消化吸收容易的食品。配方奶粉中，蛋白質(zhì)被分解成原子單位即氨基酸，寶寶因此很容易消化和吸收。另外，配方奶中增

2009-06-16

寶寶身體喜歡哪些蛋白質(zhì)

寶寶的健康成長，離不開各種營養(yǎng)物質(zhì)，蛋白質(zhì)是重要營養(yǎng)素之一。那么哪些食物含有寶寶身體喜歡的豐富蛋白質(zhì)呢？動物性蛋白蛋類、牛奶、魚蝦、禽肉、畜肉等動物性蛋白質(zhì)大多屬于優(yōu)質(zhì)蛋白。寶寶每天都要吃一點(diǎn)哦！大豆

2009-06-16

寶寶輔食添加提醒你

香蕉泥、豌豆粒、美味的奶酪歡迎來到精彩、美味又有點(diǎn)混亂的輔食學(xué)校！除了為各年級小朋友安排的輔食課表，以及為各位家長準(zhǔn)備的貼心提示。寶寶輔食添加提醒你輔食學(xué)校提醒你：在寶寶4～6個月的時候，應(yīng)該讓他學(xué)習(xí)吃

2009-06-16

孩子營養(yǎng)不良三大信號

隨著年齡的增長，每天需要吃各種葷、素食物，如雞蛋、粥、爛面、碎菜等各種食品。有些家長習(xí)慣于用菜湯、肉湯或雞湯淘飯喂孩子，他們認(rèn)為精華都在湯里，湯比肉營養(yǎng)好，而且喂起來又方便。其實，這樣的習(xí)慣是不好的。

2009-06-16

新生兒期要加喂魚肝油

佝僂病是嬰幼兒時期常見的一種慢性營養(yǎng)不良性疾病，是由于身體內(nèi)維生素D不足而造成鈣磷代謝失常，使體內(nèi)鈣鹽不能正常地沉著在骨骼的生長部位上，所以骨路發(fā)生蹭，出現(xiàn)畸形。同時，還影響神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉系統(tǒng)、造血系

2009-06-16

未滿周歲的嬰兒要忌冷食

出生1個月至1周歲的嬰兒，是生長發(fā)育的旺盛時期，不論冬天，還是夏季，給嬰兒的飲食都應(yīng)加熱，不能給嬰兒吃冷食，否則會影響嬰兒的健康。桂峰在1998年第6期《家庭中醫(yī)藥》上曾指出，給嬰兒喂冷食，會帶來如下?lián)p傷：

2009-06-16

嬰兒營養(yǎng)不良原因

營養(yǎng)不良主要是由于偏食、消化不良、喂養(yǎng)不當(dāng)引起，三歲以內(nèi)嬰幼兒多見。嬰兒營養(yǎng)不良原因多主要癥狀有：①消瘦，皮下脂肪變薄，重癥者皮包骨。皮下脂肪消失的順序為腹、胸背、腰臂、四肢，最后是面部，但水腫會掩蓋

2009-06-16

給寶寶熬粥的5個小秘訣

大人需要冬令進(jìn)補(bǔ)，以強(qiáng)身健體。生長期的嬰幼兒也需要進(jìn)補(bǔ)。大人們一起來為孩子制作一些微量元素和維生素豐富、美味可口的營養(yǎng)粥。給寶寶熬粥的5個小秘訣孩子們非常需要補(bǔ)充營養(yǎng)和熱量，以滿足生長的需要。在托兒所

2009-06-16

寶寶炎夏厭食要怎么辦呢？

炎炎夏日來臨了，寶寶有可能會患上夏季厭食癥。什么是夏季厭食癥呢？又該如何去應(yīng)對呢？故事：嬌嬌是個活潑可愛的Baby，皮膚白白，眼睛大大，長得就像畫出來的洋娃娃一樣�？闪顙蓩砂职謰寢尳诡^爛額的是，每到夏天，

2009-06-16

健康寶寶飲食6大原則

寶貝1歲之后，就要逐漸從吃輔食過渡到和爸爸媽媽一起吃飯了。養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣，是這一時期(甚至更早一些，也包括日后更長一些的時間)特別重要的一項任務(wù)。要知道，孩子最初3年的飲食習(xí)慣，會影響他一生對食物

2009-06-16

如何讓寶寶自覺吃健康食品

在生活中，經(jīng)常有這樣的鏡頭映入我們的眼簾：媽媽和她的寶寶為了吃飯和吃冰淇淋的問題鬧別扭，你至少得吃完一半飯菜才能吃冰淇淋。母親如是說。然而寶寶死不張嘴。最后，媽媽不得不買回冰淇淋，寶寶勝利了。如何讓寶

2009-06-16

新生兒應(yīng)如何接種疫苗

家住陽光100的馮女士遇到了一件小小的麻煩。自從自己的女兒出生后，他就要經(jīng)常帶孩子到婦幼保健院排隊為她接種，注射疫苗。記錄本上密密麻麻記錄著孩子從出生到6歲需要接種的疫苗，數(shù)一數(shù)多達(dá)四十多項。孩子有必要注

2009-06-16

寶寶缺鋅的治療和預(yù)防

鋅是人體25種必需元素之一，雖然在人體中的含量很少，只有1.4-2.3克，但其功用非常重要，它參與體內(nèi)70余種酶的合成。寶寶缺鋅的治療和預(yù)防嬰幼兒缺鋅會引起嚴(yán)重的后果，不僅會導(dǎo)致生長發(fā)育的停滯，而且會影響影響免

2009-06-16

建立寶寶喝奶好習(xí)慣

許多為人父母者，常因?qū)殞毢饶塘康亩喙讯�困惑，也常常捉摸不定孩子的喝奶時間，本文將詳細(xì)為您介紹各月齡寶寶的生長情形與喝奶量，讓您輕而易舉，當(dāng)個百分百的好媽咪。建立寶寶喝奶好習(xí)慣判別正確的喝奶時間寶寶出生

2009-06-16

寶寶過多地吃肉和蛋也不好

肉和蛋是提供人體內(nèi)所需優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的極好來源。寶寶過多地吃肉和蛋也不好孩子生長發(fā)育特別需要大量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以構(gòu)成機(jī)體的組織，所以在小兒的飲食中必須有肉和蛋。但是，就像人不吃飯會餓死，吃多了也會撐死一樣，小

2009-06-16

1～3個月的嬰兒的果汁制作

1～3個月的嬰兒可以飲用果汁及菜汁，它們補(bǔ)充了維生素及纖維素，可以使大便變軟，易于排出，果汁、菜汁好喝，寶寶比較容易接受。1～3個月的嬰兒的果汁制作給寶寶制作果汁在不同的季節(jié)內(nèi)選用新鮮、成熟、多汁的水果，

2009-06-16

為寶寶提供良好的睡眠環(huán)境

由嬰兒床和臥具所引起的事故，如由于床墊不合適而造成嬰兒窒息而死是導(dǎo)致一歲以下嬰兒死亡的主要原因。下面是一些為嬰兒提供安全睡眠環(huán)境的建議：為嬰兒提供良好的睡眠環(huán)境測量一下嬰兒床的圍欄，保證它們之間的間隔

2009-06-16