寶寶該怎么服用魚(yú)肝油

魚(yú)肝油含有維生素A和D，可以防治佝僂并干眼癥和夜盲癥，頗受家長(zhǎng)歡迎。但是由于應(yīng)用不當(dāng)，超量服用魚(yú)肝油而引起維生素A中毒。孩子該怎么服用魚(yú)肝油魚(yú)肝油中毒有以下常見(jiàn)表現(xiàn)：顱內(nèi)高壓征：表現(xiàn)為頭痛、嘔吐、前囪隆

2009-06-17

小寶寶怎樣喂養(yǎng)才合理

1、飲食應(yīng)定時(shí)定量，除每日規(guī)定就餐外，不要隨意給孩子吃糖果和零食，吃飯時(shí)不要讓孩子邊吃邊玩。小兒怎樣喂養(yǎng)才合理2、培養(yǎng)小兒吃多樣化食物的習(xí)慣，避免偏食或挑食。孩子稍懂事時(shí)，每給孩子吃一種新食物時(shí)，應(yīng)說(shuō)明

2009-06-17

專(zhuān)家推薦給寶寶的養(yǎng)身食品

入冬保暖，多添寒衣是治標(biāo)之法，由內(nèi)保溫才是治本之道。日前，香港《明報(bào)》報(bào)道，胃由于沒(méi)有肌肉、脂肪等物質(zhì)在外圍包裹，氣溫低時(shí)容易受涼，產(chǎn)生痙攣收縮，引致胃痛、嘔吐、消化不良等癥狀。而一些看似普通的蔬果都

2009-06-17

給寶寶做湯小竅門(mén)

肉湯將肉絲(片)冷水下鍋，燒沸后改用文火慢煮，可使肉中營(yíng)養(yǎng)成分充分溶解，湯味更加鮮美。做湯小竅門(mén)雞湯用新鮮的雞做湯，應(yīng)在水燒沸后下鍋；用腌過(guò)的雞做湯，可溫水下鍋；用冷凍的雞做湯，則應(yīng)冷水下鍋，這樣才能使

2009-06-17

5-6個(gè)月寶寶的蛋黃粥

[用料]米適量，肉湯(或魚(yú)湯、菜湯)適量。[做法]1.當(dāng)煮大人飯時(shí)，放了米及水在煲內(nèi)，用湯匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成飯后，中心的米便成軟飯，把適量的軟飯搓成糊狀。2.把適量的湯隔去渣，如魚(yú)湯要特別小

2009-06-17

寶寶怎么吃可預(yù)防重大疾病

核心提示：根據(jù)國(guó)外的研究表明，素食者比肉食者的心臟病發(fā)病率少30%，癌癥發(fā)病率少40%。另外，素食者患腸胃功能紊亂、高血壓、肥胖癥的幾率也要比肉食者低得多。國(guó)外育兒專(zhuān)家甚至提倡讓寶寶也成為素食者，因?yàn)榻o孩子

2009-06-17

幫寶寶找最合適的“午餐”

下個(gè)月，我就要結(jié)束悠長(zhǎng)產(chǎn)假，重返職場(chǎng)了。又要開(kāi)始為眾媽咪介紹育兒知識(shí)搜腸刮肚。一想到編起稿子來(lái)就要從早忙到晚，聰聰?shù)奈绮驼�辦呢？幫寶寶找最合適的午餐專(zhuān)家們說(shuō)過(guò)，母乳是寶寶們最好的食物，因?yàn)槟溉榈某煞质?/p>

2009-06-17

提高嬰兒免疫力飲食大搜索

嬰兒還沒(méi)有形成自己強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)，經(jīng)常會(huì)被病魔侵?jǐn)_。作為父母就應(yīng)該有義務(wù)給寶寶建立起一道保護(hù)墻，營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該是第一步。我們搜索到的這些食品希望能夠幫助家長(zhǎng)們走好這第一步提高嬰兒免疫力飲食大搜索專(zhuān)家指出，人

2009-06-17

嬰兒過(guò)早吃蛋黃容易過(guò)敏

受《父母必讀》雜志委托，首都兒科研究所進(jìn)行了一項(xiàng)兒童早期喂養(yǎng)狀況調(diào)查。今天上午，首兒所專(zhuān)家關(guān)宏巖首次公布調(diào)查結(jié)果，七成父母在給寶寶首次添加輔食時(shí)錯(cuò)誤地選擇了蛋黃，另有近兩成選擇蔬菜，僅一成家長(zhǎng)正確選擇

2009-06-17

適時(shí)給寶寶添加輔食非常重要

隨著寶寶的成長(zhǎng)，4-6個(gè)月之后，母乳中的營(yíng)養(yǎng)素已無(wú)法滿足寶寶不斷增長(zhǎng)的需求，及時(shí)添加輔食可補(bǔ)充寶寶的營(yíng)養(yǎng)所需，同時(shí)還能鍛煉寶寶的咀嚼、吞咽和消化能力，促進(jìn)寶寶的牙齒發(fā)育，另外也為今后的斷奶做準(zhǔn)備。因此適

2009-06-17

寶寶的食物應(yīng)以天然食品為主

寶寶的食物應(yīng)以天然食品為主，田里長(zhǎng)的，菜市買(mǎi)的，家里燒的最可口。育兒需帶三分饑和寒，饑不擇食是真理，無(wú)需強(qiáng)求。俗話說(shuō)：兒吃一口，娘喜心頭�？墒乾F(xiàn)在就是有許多寶寶不肯吃飯，養(yǎng)得面黃肌瘦，不僅直接影響生長(zhǎng)

2009-06-17

嬰兒可以放心吃的N種食物

開(kāi)始進(jìn)食對(duì)嬰兒一生來(lái)講是個(gè)很重要的基礎(chǔ)，從添加食物開(kāi)始須知道怎么讓他養(yǎng)成對(duì)營(yíng)養(yǎng)食物的喜好。盡量地給你的孩子接近天然的食物，做到在剛開(kāi)始的時(shí)候建立健康的飲食習(xí)慣而讓他延續(xù)一輩子。哪些食物是小BB可以放心食

2009-06-17

嬰兒什么時(shí)候可以喝鮮奶

直接從乳牛擠取的鮮奶，是絕對(duì)不能用來(lái)喂哺初生嬰兒的，為什么呢？其原因除了可能帶有細(xì)菌之外，還因?yàn)榕Ｈ橹兴�含的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等不適合幼嬰的腸胃。很多成人奶粉其實(shí)是干的牛乳，同樣不適合嬰兒。鮮奶中的蛋白質(zhì)

2009-06-17

寶寶飲食切記不可過(guò)于鮮美

一些年輕的父母見(jiàn)寶寶厭食或胃口不好而不愿吃飯時(shí)，往往會(huì)在菜肴中多加些味精，以使飯菜味道鮮美來(lái)刺激寶寶的食欲；或者讓寶寶一次進(jìn)食大量美味的雞鴨魚(yú)肉而不加控制，這種做法是不可取的。寶寶飲食切記不可過(guò)于鮮美

2009-06-17

小心食物的營(yíng)養(yǎng)陷阱

添加輔食注意營(yíng)養(yǎng)陷阱1歲多的寶寶就開(kāi)始吃膨化食品，幾個(gè)月的寶寶愛(ài)喝100%的純果汁，越來(lái)越多的寶寶喜歡吃甜食或其他口味重的食物。這樣到底對(duì)健康是否有好處呢？小心食物的營(yíng)養(yǎng)陷阱味覺(jué)與生俱來(lái)，舌頭上的味蕾能分

2009-06-17

寶寶吃素有利于身體健康

根據(jù)國(guó)外的研究表明，素食者比肉食者的心臟病發(fā)病率少30%，癌癥發(fā)病率少40%。另外，素食者患腸胃功能紊亂、高血壓、肥胖癥的幾率也要比肉食者低得多。最近，國(guó)外育兒專(zhuān)家甚至提倡讓寶寶也成為素食者，因?yàn)榻o孩子吃素

2009-06-17

根據(jù)寶寶體重算“營(yíng)養(yǎng)需求”

想得知寶寶有沒(méi)有吃飽，的確不是一件容易的事，單看寶寶會(huì)不會(huì)尋乳，不一定正確，如果媽咪真的非常想知道，建議可采用一個(gè)簡(jiǎn)單的公式。根據(jù)寶寶體重算營(yíng)養(yǎng)需求寶寶喝完奶后，小嘴仍舊不斷張啊張，是因?yàn)闆](méi)有吃飽嗎？

2009-06-17

別讓營(yíng)養(yǎng)代表奪走母乳

母乳喂養(yǎng)是孩子生長(zhǎng)發(fā)育最營(yíng)養(yǎng)、最安全的途徑。但由于種種原因，許多媽媽放棄了這一寶貴的途徑。為了讓孩子能在一生下來(lái)就吃上第一口奶，日前，衛(wèi)生部在廣西桂林市召開(kāi)了全國(guó)嬰幼兒喂養(yǎng)和愛(ài)嬰行動(dòng)會(huì)議，動(dòng)員和要求全

2009-06-17

6種傷害寶寶健康的營(yíng)養(yǎng)食品

1、酸性食物與孤獨(dú)癥酸性食物并非指食物的味道，而是指各種肉、蛋及糖食類(lèi)而言。這些食物往往被家長(zhǎng)認(rèn)為是高營(yíng)養(yǎng)品。但它們?cè)谌梭w的最終代謝產(chǎn)物為酸性成分，因此可使血液呈酸性。過(guò)多食用酸性食物可能導(dǎo)致寶寶形成

2009-06-17

一歲內(nèi)寶寶喝酸奶，害腸胃

酸奶會(huì)影響腸道有益菌群生長(zhǎng)梁醫(yī)生說(shuō)，處于嬰兒期的孩子，胃腸道系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，胃黏膜屏障并不健全，胃酸、胃蛋白酶活性較低，4～6個(gè)月時(shí)也僅為成人的一半。而酸奶的加工經(jīng)過(guò)一個(gè)酸化過(guò)程，PH值較低，進(jìn)入胃腸道

2009-06-17

寶寶吃糖多危害大

日前，世界衛(wèi)生組織(WHO)調(diào)查了23個(gè)國(guó)家人口的死亡原因，得出結(jié)論：多吃糖比吸煙危害更大。溫馨提醒：寶寶吃糖多危害大河北醫(yī)大一院內(nèi)分泌科周慧敏主任介紹，現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的健康吃糖標(biāo)準(zhǔn)是：每公斤體重每天0.5克糖，即

2009-06-17

媽媽學(xué)習(xí)寶寶健康飲食全攻略

孩子的身體素質(zhì)，還會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、營(yíng)養(yǎng)不良等后果。如有的孩子患有缺鐵性貧血，有的患有缺鈣性骨發(fā)育異常等。媽媽學(xué)習(xí)寶寶健康飲食全攻略母乳好。一滴初乳中含有0．52．5毫克的免疫球蛋白，相當(dāng)于成熟乳的2050倍，

2009-06-17

洋蔥牛肉拌爛糊面的制作方法

原料：里脊牛肉少量，洋蔥須個(gè)，通心面適量，鮮湯適量，鹽、黃酒、熟油適量，嫩肉粉和生粉、番茄醬少量。洋蔥牛肉拌爛糊面的制作方法制作方法：(1)牛肉洗凈，剁成碎末(毛毛媽媽注：對(duì)小年齡寶寶需要剁成泥)，加入鹽

2009-06-17

BB喜歡吃的火腿土豆泥

土豆要煮熟煮透，去皮后再制成泥；火腿要切成極細(xì)的末，再給嬰兒喂食。寶寶喜歡吃的火腿土豆泥主料：土豆(黃皮)100克，火腿10克輔料：黃油2克，火腿土豆泥的特色：此菜色美，味好�；鹜韧炼鼓嗟淖龇ǎ�1.將土豆去皮洗

2009-06-17

寶寶每天至少要吃10種食物

寶寶的進(jìn)餐時(shí)間常常是媽媽的頭痛時(shí)間，因?yàn)閷殞毘燥執(zhí)�挑剔了，花了好長(zhǎng)時(shí)間精心準(zhǔn)備的飯食，有時(shí)寶寶卻毫不領(lǐng)情，連嘗都不愿嘗一口。寶寶每天至少要吃10種食物不管是任由他不吃，還是強(qiáng)迫他吃，這樣的結(jié)果都非媽媽所

2009-06-17

教你給寶寶補(bǔ)鈣健康食譜

面對(duì)鋪天蓋地的鈣劑廣告，父母花費(fèi)了大量的金錢(qián)，卻收效甚微，因?yàn)椴煌�鈣劑的吸收和其吸收機(jī)理、服用時(shí)間、方法以及機(jī)體所處的狀態(tài)和日常膳食有很大關(guān)系。教你給寶寶補(bǔ)鈣健康食譜我國(guó)膳食構(gòu)成主要是以含鈣成分低的谷

2009-06-17

八個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)不良是怎么回事

瘦寶寶，8個(gè)月，每天吃須碗面湯、一個(gè)蛋黃，不愛(ài)吃水果、蔬菜泥，拒絕葷菜食物，每天以喝奶為主。其實(shí)，寶寶吃得少不見(jiàn)得是好事，吃得多同樣也不好。脂肪、蛋白質(zhì)等高熱量的食物攝入過(guò)多會(huì)造成寶寶肥胖，少食或挑食

2009-06-17

寶寶身體喜歡的水果輔食

水果中有寶寶正常生長(zhǎng)發(fā)育所需要的維生素C，且酸甜可口，是非常適宜的嬰兒輔食。孩子到4～6個(gè)月以后，除了飲用果汁外，還可將水果進(jìn)行加工做成糊狀制品，更適合嬰兒食用。寶寶身體喜歡的水果輔食(1)蘋(píng)果泥：取新鮮蘋(píng)

2009-06-17

八款呵護(hù)寶寶的營(yíng)養(yǎng)粥

牛奶粥原料：大米50克，水4杯，奶粉3調(diào)羹。做法：將大米熬成粥，再為寶寶加入3調(diào)羹奶粉。蛋黃粥原料：雞蛋1個(gè)，大米50克，水4杯。做法：將雞蛋煮熟，取雞蛋黃研成粉末，加入粥中。海鮮粥原料：大米50克，鮮蝦仁20克

2009-06-17

給寶寶添加輔食最好采用哪些步驟

決定開(kāi)始給嬰兒添加輔食后，要遵循循序漸進(jìn)的原則。有的母親生怕嬰兒營(yíng)養(yǎng)不足影響了生長(zhǎng)，早早開(kāi)始給添加輔食，而且品種多樣，使勁喂，結(jié)果使嬰兒積食不化，連母乳都拒絕了，這樣反而會(huì)影響嬰兒的生長(zhǎng)。添加輔食最好

2009-06-17

換奶期寶寶輔食添加有說(shuō)道

換奶期輔食添加有說(shuō)道1.逐步添加：應(yīng)該逐步將新的奶粉加入寶寶的正餐，但要避免在早上空腹第一餐或晚上臨睡前最后一餐時(shí)給寶寶換奶，以免引起不適。而加入第一餐新的嬰兒奶粉后，要讓寶寶慢慢適應(yīng)，沒(méi)發(fā)現(xiàn)有何不適反

2009-06-17

給寶寶添加輔食的八個(gè)疑問(wèn)

添加輔食是寶貝成長(zhǎng)中一件十分重要的事。新媽咪總會(huì)產(chǎn)生這樣或那樣的疑惑，有時(shí)稍不留意還會(huì)犯錯(cuò)。以下8問(wèn)是很多媽咪經(jīng)常遭遇的問(wèn)題。給寶寶添加輔食的八個(gè)疑問(wèn)第1問(wèn)：寶貝馬上4個(gè)月了，我開(kāi)始準(zhǔn)備為他添加輔食�？�

2009-06-17

為寶寶添加輔食需注意哪些

寶寶不愛(ài)吃配方奶為寶寶添加輔食需注意哪些我有一對(duì)雙胞胎女兒，現(xiàn)已四個(gè)月大，都是吃配方奶。從3個(gè)半月起，她們不太愛(ài)吃奶，經(jīng)常是白天通常間隔不到四小時(shí)肚子又餓了。因此我開(kāi)始給她們喂些嬰兒米粉。請(qǐng)問(wèn)專(zhuān)家：寶

2009-06-17

盤(pán)點(diǎn)益智寶寶的營(yíng)養(yǎng)素

蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)是由氨基酸組成的高分子含氫化合物。蛋白質(zhì)參與一切身體組織細(xì)胞的構(gòu)成，體內(nèi)許多有重要生理作用的活性物質(zhì)，如運(yùn)輸氧的血紅蛋白、使肌肉收縮的纖維蛋白等都是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的。蛋白質(zhì)能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。蛋

2009-06-17

嬰兒期的飲食會(huì)影響寶寶一生

美國(guó)波士頓力夫特大學(xué)人類(lèi)營(yíng)養(yǎng)研究中心能量與代謝研究室主任蘇珊．羅伯特博士說(shuō)：我們兒童期所吃的東西，能影響我們的身體、健康、甚至整個(gè)的一生。她認(rèn)為，在兩個(gè)主要的生長(zhǎng)加速期－－嬰兒期和青春期，食物顯得極為

2009-06-17

給寶寶吃水果的四個(gè)學(xué)問(wèn)

水果大多營(yíng)養(yǎng)豐富，多吃新鮮水果有助于幫助幼兒消化吸收所進(jìn)食物，補(bǔ)充身體發(fā)育所需要的維生素及養(yǎng)分，促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)，因此應(yīng)鼓勵(lì)幼兒多吃水果。身為家長(zhǎng)的你需要豐富對(duì)水果的認(rèn)識(shí)和給寶寶吃水果的學(xué)問(wèn)。給寶寶吃

2009-06-17