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孕育指南

孕婦要補充營養(yǎng) 孕晚期吃什么好呢

進入孕晚期后,孕婦對各種營養(yǎng)的需求是很高的,這段時間,孕婦一定要注意補充營養(yǎng),調整好飲食,以最好的狀態(tài)來迎接寶寶的到來。那么孕晚期孕婦吃什么好呢?下面我們一起來看看。 孕晚期的營養(yǎng)要點 孕晚期建議每天5

2018-07-25

孕晚期保健注意事項

孕晚期保健指導是指孕7個月至分娩之間的一段時間。應注意: 體重監(jiān)測:整個孕期孕婦體重增長為10N12.5千克。到孕晚期每周體重增長應小于0.5千克,若體重增長迅速,每周增重大于0.5千克,應及時到醫(yī)院就診,排除是否

2018-07-25

產后媽媽何時開始催乳最適當

什么時候開始催乳最適當? 奶水分泌不足,是讓有志于全母乳喂養(yǎng)寶寶的媽媽們最頭痛的事。于是,有的人拼命喝豬蹄湯、鯽魚湯,有的人求助于各種催乳保健品,還有的人四處尋覓民間的下奶偏方。目前催乳的方法主要有中

2018-07-25

孕婦每天吃多少才合適

在懷孕期間,家人最擔心的還是母子的營養(yǎng)夠不夠, 都是兩個人了,當然要吃雙份 ,媽媽們也是在這種觀念下,想吃什么就吃什么,絕不會猶豫該不該吃那么多,這個時候寶寶的健康可是擺在第一位呢。一般正常懷孕后體重

2018-07-25

孕婦健康吃紅肉 一定要懂3件事

孕媽要適量吃點肉才能均衡營養(yǎng),不過吃肉也有所區(qū)分,例如紅肉。孕婦適量吃些紅肉可以補鐵、預防貧血,常見的紅肉有豬肉和牛肉,那么孕媽們到底要怎樣吃紅肉才健康呢? 孕媽吃紅肉好處多 孕媽們對紅肉并不陌生。紅

2018-07-25

不同形體孕婦需不同保健

肥胖孕婦 是指體重超過標準體重20%的顯著肥胖孕婦,而不是一般的偏胖或稍胖者。臨床統(tǒng)計資料表明,這類孕婦的產科合并癥明顯增多。妊娠毒血癥、分娩時宮縮無力和流血過多,孕期合并糖尿并靜脈炎、貧血、腎炎,以及

2018-07-25

孕期保健可預防寶寶近視

據最近一項資料統(tǒng)計,青少年中近視眼約占2/3;在校大學生視力低下發(fā)生率更高。防治近視日益受到學生家長和社會各界關注。但有一點往往被人們忽視,這就是在母親懷孕期間,就應當注意對孩子眼睛的保護。 現(xiàn)代醫(yī)學研

2018-07-25

有效緩解準媽孕吐的方法

準媽媽孕吐的原因 1.腸胃變得脆弱。有些準媽媽的胃腸道對孕早期的各種變化更為敏感,所以更容易感到難受。 2.準媽媽以前口服避孕藥時出現(xiàn)過惡心或嘔吐等副作用,這很可能與身體對雌激素的反應有關。 3.懷孕期間嗅覺

2018-07-25

孕期乳房怎么保養(yǎng)

乳房呵護從孕期開始 一:促進乳腺發(fā)育,養(yǎng)護乳房皮膚 經常用溫和皂水擦洗乳暈和乳頭皮膚,并將皮膚皺褶處擦洗干凈。這樣,不僅可以保持乳房衛(wèi)生,還會使皮膚逐漸變得結實耐磨,日后經得起寶寶吸吮。 睡眠時,注意采

2018-07-25

特殊身材孕婦的自我保健

產科臨床統(tǒng)計資料表明,孕婦的身材與異常有一定的因果關系。身材明顯肥胖、瘦弱、矮小的孕婦,與身材正常的孕婦相比,非正常分娩和胎兒異常的發(fā)生率顯著增加。為此,這些加強孕期的自我保劍 肥胖孕婦:指體重超過標

2018-07-25

臨產期間需要做足哪些準備工作呢

來到孕晚期,大部分孕婦都在急著為腹中的寶貝提前做準備,以免到時間了還手忙腳亂。很多準媽媽在進產房前,都會感到手忙腳亂的,所以難免會出現(xiàn)一些關于分娩的 烏龍 小故事。那么,準媽媽準爸爸要為此做足哪些準備

2018-07-25

孕婦保健操是否適合每一個孕婦

到底孕婦保健操是否適合每一個孕婦呢? 婦產科主任李少芬表示,孕婦保健操產生的目的,確實是為了使孕婦更健康,然而,有過兩次以上自然流產史,或人工流產手術操作不當留有后遺癥的孕婦,以及宮頸松弛的孕婦,都不

2018-07-25

準媽媽孕期吃哪類保健品最有利健康

孕婦在懷孕期間身體需要擠大的營養(yǎng)補充,這個時候如果身體營養(yǎng)不夠充分的話,就會影響自身的健康和腹中寶寶的成長。 準媽媽需要根據自身的身體狀況來選擇保健品,只有對癥下藥才能夠使得保健產品的效果充分有所發(fā)揮

2018-07-25

準媽媽的生活保健必知常識

防止過胖 要控制高熱量食物、鹽、糖的攝取量,不宜過量進補,避免過分肥胖,合理營養(yǎng)以防止妊娠高血壓等癥。 不湊熱鬧 人多、擁擠的地方盡量不去,以免被傳染上感冒或其他疾病,同時注意居家和在外的安全。 保持運

2018-07-25

是藥三分毒,孕期感冒怎么辦?還有孕期用藥禁忌

孕婦由于身體情況特殊應該選擇適當的、安全的方法趕走感冒。一旦感冒一定要注意休息,切勿操勞;多喝水;飲食上要忌口;及時就診,要在醫(yī)生的指導下用藥,不要自己亂用藥。 1、看病求診,遵醫(yī)囑服藥。孕婦的體質和

2018-04-11

大象腿?孕期水腫?這里有方法!

懷孕期間,準媽媽會因為激素分泌增加以及子宮變大,壓迫到靜脈血管,影響淋巴血液循環(huán),造成下肢水腫。不過,如果臉部和雙手都發(fā)生嚴重水腫,準媽媽就必須注意,有可能是出現(xiàn)子癇前癥或其他疾病的癥狀,因此,不可

2018-04-11

孕期性生活的注意事項

幼教網整理了關于孕期性生活的注意事項,希望對準父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 懷孕了到底能不能同房呢?這是一個大家都想知道的問題。有的說有利于寶寶,有的說會導致流產,究竟哪個對? 最近,一位準

2017-11-02

孕產期應該如何保護乳房

幼教網整理了關于孕期要控制糖的攝入,希望對準父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 婦女的乳房衛(wèi)生需要大家多關注,因為這一來和女性朋友的健康息息相關,二來跟寶寶出生后的健康也有很大的關系。所以,在懷孕

2017-11-02

孕期要控制糖的攝入

幼教網整理了關于孕期要控制糖的攝入,希望對準父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 在孕期的不同階段準媽媽需要注意不同的 忌口 ,其中大部分醫(yī)生都會提到一點就是孕晚期的準媽媽不能吃太多含糖量太高的食物。

2017-11-02

準媽媽吹空調應該注意哪些方面

幼教網整理了關于準媽媽吹空調應該注意哪些方面,希望對準父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 現(xiàn)在氣溫變化這么快,特別是天氣太熱或者太冷的時候,大家都希望通過空調來調節(jié)室內的溫度。平常人能夠安心享受空

2017-11-02

孕期需要注意的小事項

幼教網整理了關于孕期需要注意的小事項,希望對準父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 對于懷孕的準媽媽來說,有很多地方是需要額外注意的。不管是生活方面還是飲食方面,都需要小心一點,下面就和朽一起來了解

2017-11-02

孕期太疲勞,準媽媽應該怎么做

幼教網整理了關于孕期太疲勞,準媽媽應該怎么做,希望對準父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 懷孕后準媽媽的身體會逐漸變得非常容易疲勞、頭暈、乏力,這種疲勞的感覺在懷孕的早期和懷孕后期是非常明顯的。遇

2017-11-02

準媽媽在孕期可以拔智齒嗎

幼教網整理了關于準媽媽在孕期可以拔智齒嗎,希望對準父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 在口腔診所經常會遇到一些準媽媽帶著痛苦的表情坐在那里,不是牙腫就是牙疼,而且針不能打、藥不能吃,治療起來是很困

2017-11-02

孕期進行體育鍛煉要注意什么

幼教網整理了關于孕期進行體育鍛煉要注意什么,希望對準父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 懷孕期間,準媽媽在打算進行體育鍛煉或者準備把原有的鍛煉堅持下去之前,最好是檢查一下是否患有以下的一些疾玻 不

2017-11-02

懷孕早期為什么不能洗熱水浴

幼教網整理了關于懷孕早期為什么不能洗熱水浴,希望對準父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 一天工作下來,在盛滿熱水的浴缸里好好泡上半個小時,這樣真的讓人感覺到很舒服。但在舒適之余,你有沒有想過,熱水

2017-11-02

六種孕期減輕疲倦,恢復精力的方法

幼教網整理了關于六種孕期減輕疲倦,恢復精力的方法,希望對準父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 懷孕后,準媽媽的身體承受著額外的負擔,整個人變得特別容易疲倦,大白天就想睡覺,夜晚也要比平常睡得更長些

2017-11-02

近視眼準媽媽需要注意的幾個用眼問題

幼教網整理了關于近視眼準媽媽需要注意的幾個用眼問題,希望對準父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 近視眼,特別是近視度數比較高的準媽媽,在懷孕以后要多操心一些事情。 1.近視眼會遺傳嗎? 寶寶是否會近視

2017-11-02

準媽媽中暑了不能隨意服用解暑藥

幼教網整理了關于準媽媽中暑了不能隨意服用解暑藥,希望對準父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 夏天的溫度普遍都比較高,尤其是今年,高溫持續(xù)了很長的時間,南方大面積進入 燒烤 模式。炎熱的夏天讓平常人都

2017-11-02

孕婦練習瑜伽好處多多

幼教網整理了關于孕婦練習瑜伽好處多多,希望對準父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 準媽媽在懷孕的時候是非常脆弱的,所以要給予準媽媽特別的呵護。準媽媽在懷孕的時候不妨嘗試下瑜伽,準媽媽練習瑜伽有非常

2017-11-02

準媽媽出行哪些方式最安全

幼教網整理了關于準媽媽出行哪些方式最安全,希望對準父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 現(xiàn)在的交通非常發(fā)達,去哪里都可以乘坐交通工具,但交通發(fā)達以后導致的一個后果就是大家總是輕視交通安全。現(xiàn)在的各類

2017-11-02

孕期喝什么水最好

幼教網整理了關于孕期喝什么水最好,希望對準父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 在懷孕的期間,為了滿足寶寶的需要,準媽媽體內水分增加,血液稀釋,因此,為了寶寶和自己的健康,準媽媽平時要多喝水。 孕期

2017-11-02

準媽媽怎么做好孕期的護理工作

幼教網整理了關于準媽媽怎么做好孕期的護理工作,希望對準父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 懷孕后的準媽媽是非常脆弱的,身體跟懷孕之前相比也有了很大的變化,所以孕期的護理工作必不可少。做好了孕期的護

2017-11-02

懷孕了要怎么進行運動

幼教網整理了關于懷孕了要怎么進行運動,希望對準父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 懷孕后做什么事情都要以胎兒的安全為重,在運動的時候更是要小心翼翼。準媽媽在運動的時候要注意些什么呢?趕緊來看看吧。

2017-11-02

準媽媽孕期怎么洗澡

幼教網整理了關于準媽媽孕期怎么洗澡,希望對準父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 為了保持自身清潔衛(wèi)生,準媽媽要經常洗澡。那么,懷孕期間洗澡要注意什么呢?怎樣洗澡才是最正確的呢?接下來就一起來看看吧

2017-11-02

三十六周的孕媽媽必須做好這些事

幼教網整理了關于三十六周的孕媽媽必須做好這些事,希望對準父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 懷孕三十六周基本上就已經快要到預產期了,預產期并不代表著準媽媽就會在那天生產,科學家統(tǒng)計過只有5%左右的準

2017-11-02

懷孕7-10個月時該如何護理

幼教網整理了關于懷孕7-10個月時該如何護理,希望對準父母們了解孕期保健有所幫助,僅供參考。 懷孕是一個非常辛苦的過程,準媽媽需要擔心很多的事情。在擔憂的日子中,準媽媽希望孩子趕快出生。 這種焦慮其實不是

2017-11-02

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