孩子愛生病 教你如何吃出健康寶寶

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于幼兒健康飲食《孩子愛生病教你如何吃出健康寶寶》，希望對(duì)幼兒學(xué)習(xí)有所幫助，僅供參考。 很多家長(zhǎng)抱怨孩子身體體質(zhì)差，經(jīng)常生玻孩子身體體質(zhì)差一方面是因?yàn)楹⒆拥淖陨砻庖吡Σ�，另外一方面可能是�?/p>

2017-11-01

給寶寶吃西瓜應(yīng)該掌握的九個(gè)問題

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于幼兒健康飲食《給寶寶吃西瓜應(yīng)該掌握的九個(gè)問題》，希望對(duì)幼兒學(xué)習(xí)有所幫助，僅供參考。 1.西瓜有什么營(yíng)養(yǎng)? 1).西瓜的含水量高達(dá)90%以上，是最 富水 的水果之一。西瓜含有大量的蔗糖、果糖、葡萄糖

2017-11-01

學(xué)齡前孩子的飲食要遵循哪些原則

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于幼兒健康飲食《學(xué)齡前孩子的飲食要遵循哪些原則》，希望對(duì)幼兒學(xué)習(xí)有所幫助，僅供參考。 因此，媽媽們要懂得運(yùn)用食療，對(duì)食物進(jìn)行選擇，并進(jìn)行膳食搭配。食療的一個(gè)原則是全面膳食、均衡營(yíng)養(yǎng)，可以

2017-11-01

兒童長(zhǎng)高需要合理的營(yíng)養(yǎng)科學(xué)的飲食

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于幼兒健康飲食《兒童長(zhǎng)高需要合理的營(yíng)養(yǎng)科學(xué)的飲食》，希望對(duì)幼兒學(xué)習(xí)有所幫助，僅供參考。 每個(gè)孩子因特質(zhì)不同，有的長(zhǎng)個(gè)早，有的長(zhǎng)個(gè)晚。中國(guó)有句俗語，先天不足后天補(bǔ)，除病理性的身高發(fā)育不良外

2017-11-01

兒童營(yíng)養(yǎng)飲食如何搭配

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于幼兒健康飲食《兒童營(yíng)養(yǎng)飲食如何搭配》，希望對(duì)幼兒學(xué)習(xí)有所幫助，僅供參考。 飲食中的谷物，也就是米、面等主食中所含的碳水化合物，可以給孩子的大腦活動(dòng)提供足夠的能量，如若不足，就會(huì)造成大腦

2017-11-01

五大要點(diǎn)幫兒童健康成長(zhǎng)

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于幼兒健康飲食《五大要點(diǎn)幫兒童健康成長(zhǎng)》，希望對(duì)幼兒學(xué)習(xí)有所幫助，僅供參考。 對(duì)于家長(zhǎng)來說，兒童的健康狀況是非常重要的，而飲食是兒童健康發(fā)育的關(guān)鍵，那么怎么才能保證兒童的健身成長(zhǎng)呢?兒童

2017-11-01

學(xué)齡前兒童每天的營(yíng)養(yǎng)需求

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于幼兒健康飲食《學(xué)齡前兒童每天的營(yíng)養(yǎng)需求》，希望對(duì)幼兒學(xué)習(xí)有所幫助，僅供參考。 學(xué)齡前兒童膳食可以和成人基本相同，與家人共餐。但營(yíng)養(yǎng)需要量仍相對(duì)較高。以每天來計(jì)算,具體如下(參照2000年推薦

2017-11-01

推薦五款兒童營(yíng)養(yǎng)食譜

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于幼兒健康飲食《推薦五款兒童營(yíng)養(yǎng)食譜》，希望對(duì)幼兒學(xué)習(xí)有所幫助，僅供參考。 1、茄汁蝦仁 所需食材：蝦仁300g、番茄醬30g、油適量、鹽適量、香蔥2g、姜1g、料酒3g、白糖2g。 制作步驟： （1）把蝦

2017-11-01

兒童發(fā)燒吃什么食物好

幼教網(wǎng)整理了關(guān)于幼兒健康飲食《兒童發(fā)燒吃什么食物好》，希望對(duì)幼兒學(xué)習(xí)有所幫助，僅供參考。 首先日常要選擇清淡，易消化，軟一點(diǎn)的時(shí)候。因?yàn)楹⒆釉诎l(fā)燒的情況下，本來就會(huì)有胃口不佳，食欲不振的問題，此是隨便

2017-11-01

生活中正確的喝奶方式

一起來看看下面這8大生活中最常見的喝奶誤區(qū)，你有沒有犯過？ 1正確做法： 配方奶粉在沖泡上有嚴(yán)格的水粉添加比例，不必刻意加粉。在購買牛奶時(shí)，盡量選鮮奶，不必盲目追求濃香味兒。 2正確做法： 喝牛奶要適量，尤

2017-08-25

寶寶厭奶，媽媽可以這樣做

對(duì)于這個(gè)階段的寶寶，當(dāng)孩子胃口變差，如果精神狀態(tài)良好，首先考慮是不是生理性厭奶。 生理性厭奶期 寶寶出生后頭3個(gè)月是人生中生長(zhǎng)最快速的時(shí)期，平均每個(gè)月能增重1公斤至1.2公斤左右，長(zhǎng)高4厘米左右。為了滿足機(jī)

2017-08-23

什么樣的食物，有利于改善孩子的便秘？

由于便秘屬于慢性疾病，不易康復(fù)，長(zhǎng)期不愈令人煩惱。便秘帶來的不適感，對(duì)人的情緒也會(huì)造成影響，或者是出現(xiàn)肚子疼、直腸、肛周等疾玻為了快速改善便秘癥狀，有的人就會(huì)選用一些藥物或者是食療的方法，具體哪些飲

2017-08-23

嬰幼兒適合喝酸奶么

最近不知道咋滴了，都說自己家寶寶胃口不好，想給寶寶喝點(diǎn)酸奶。 于是，和酸奶相關(guān)的各種疑慮蜂擁到小堂的后臺(tái)： 超市貨架上那么多的品牌，我家娃適合喝哪個(gè)？ 怎么判斷添沒添加防腐劑？ 我家寶寶6個(gè)月了，能加酸奶

2017-08-23

為什么日本人如此重視孩子的早餐

吃早飯了嗎？ 大多數(shù)爸媽都極重視孩子的飲食，但你可曾想過，除了身體，飲食習(xí)慣還會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)！為了幫助孩子培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，日本甚至制定了基本法，強(qiáng)行規(guī)定孩子從小接受食物、食品相關(guān)知識(shí)的教育。

2017-02-10

比鈣片強(qiáng)十倍的家常菜，媽媽必知

寶爸寶媽們知道嗎？家常小菜竟然是補(bǔ)鈣高手！今天我們來分享一些科學(xué)營(yíng)養(yǎng)美食搭配，讓小朋友們可以更加健康的才成長(zhǎng)~ 【豆腐燉魚】 豆腐是大家熟知的高鈣食物，只要吃200克老豆腐，就可以滿足一日鈣需要量的1/3，比

2016-11-30

提升寶寶免疫力的豬肝土豆

如果寶寶身體的免疫力低下，那么各種疾病就會(huì)不斷的侵害寶寶的健康，特別是在氣溫下降的秋冬季節(jié)里家長(zhǎng)們一定要注意提升寶寶免疫力的問題。 豬肉是很常見的一種肉食，而且食用率還是比較高的，可以有促進(jìn)食欲增強(qiáng)體

2016-11-16

小兒肺炎食療：三仁粥

孩子成長(zhǎng)的過程中，因?yàn)樯眢w還未發(fā)育完善，所以相對(duì)于成年人來說在秋冬季節(jié)會(huì)更易受到疾病的困擾，在小兒疾病中，秋季肺炎是很常見的一種，那么在治療期間我們給寶寶準(zhǔn)備哪些美味可以達(dá)到輔助治療的作用呢？ 三仁粥

2016-11-16

五種蔬菜寶寶食用很健康

對(duì)于幼兒來說，飲食是需要特別注重的，這需要家長(zhǎng)朋友們注意，在秋季往往比較干燥，適量的吃一些蔬菜對(duì)于幼兒來說是非常有必要的，不僅能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)所需，而且能夠開胃健胃，那么適合幼兒秋季食用的蔬菜有哪些呢？

2016-11-16

寶寶食用芝麻醬的三種方法

說到補(bǔ)鈣，芝麻醬是很不錯(cuò)的選擇，不過。相對(duì)于成年人來說，同樣的食物寶寶們?cè)谑秤玫臅r(shí)候會(huì)有所不同，如果家長(zhǎng)想利用芝麻醬這種美味達(dá)到幫寶寶補(bǔ)鈣的目的，下文中的內(nèi)容一定要好好看。 寶寶缺鈣會(huì)經(jīng)常煩躁不安、哭

2016-11-16

6個(gè)方法可防寶寶厭食

三餐飲食是必不可少的，如何安排和選擇關(guān)系到我們每個(gè)人的身體健康，不過有些家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)自家的笑寶常常出現(xiàn)食欲不振對(duì)美味沒興趣的問題，面對(duì)這種問題大家知道如何來解決嗎？ 很多孩子都有厭食癥的情況，胃口極差，

2016-11-16

解決寶寶不愛喝水的8大妙招

寶寶不愛喝水的八大妙招。一位媽媽講：每次給寶寶喂水，寶寶都拼命掙扎不喝水，奶瓶更不會(huì)碰的.我真是頭大了，他從來不愛喝水，也喂不了，這可怎么辦��？專家提醒：寶寶這個(gè)時(shí)期自主意識(shí)和好奇心都表現(xiàn)的很明顯，所

2016-11-03

1到8歲孩子的飲食黑名單

1歲以內(nèi)別吃蜂蜜 專家提醒：1歲以上寶寶才能吃蜂蜜。因?yàn)榉涿鄄灰紫�化完全，往往含有梭狀肉毒桿菌芽胞，可引起幼兒肉毒桿菌病，使寶寶精神肌肉失調(diào)，甚至呼吸系統(tǒng)癱瘓。 2歲以內(nèi)不宜喂牛奶 專家提醒：2歲以內(nèi)的寶寶

2016-08-12

寶寶夏季飲食三大注意事項(xiàng)

在這熱得讓人不想吃飯的季節(jié)，對(duì)于飲食安全尤其要注意，食物容易受到氣溫影響而變質(zhì)，因此在給孩子食物制作的過程中首先要注意衛(wèi)生，以免因?yàn)橐徊恍⌒木蛯?dǎo)致拉肚子等痛苦的疾玻那么寶寶夏季飲食要注意什么呢？怎樣

2016-08-12

三伏天寶寶的飲食方面該注意這些

三伏天寶寶適合多吃酸甜食物 三伏天孩子食欲不好，天氣也是比較熱的。在飲食上，酸甜的食物確實(shí)比較適合寶寶。 天氣一熱，體內(nèi)還是可能出現(xiàn)濕氣重的情況，人會(huì)感覺很不舒服，孩子也是一樣的，容易出現(xiàn)消化方面的影

2016-08-12

高鹽飲食對(duì)寶寶的5大傷害

1、高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應(yīng)減少，有利于各種細(xì)菌、病毒在上呼吸道的存在。 2、高鹽飲食后由于鹽的滲透作用，可殺死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失調(diào)，導(dǎo)致發(fā)玻 3、高鹽飲食可抑制口腔黏膜

2016-08-12

如何用飲食來改變寶寶的體質(zhì)

為什么同樣的生活環(huán)境，有的寶寶很容易感冒，甚至反復(fù)感冒，而有的寶寶卻很少感冒呢？原來，這和寶寶體質(zhì)有關(guān)。 中醫(yī)所說的寶寶體質(zhì)是指寶寶在先天因素和后天因素長(zhǎng)期影響下，形成的形體、生理和心理上綜合的、相對(duì)

2016-08-12

寶寶的飲食禁忌 你知道嗎

1歲以內(nèi)別吃蜂蜜 蜂蜜在釀造、運(yùn)輸過程中，可能受到肉毒桿菌芽孢的污染，因?yàn)槊鄯湓诓杉�花粉過程中有可能把被肉毒桿菌芽孢污染的花粉和蜜帶回蜂箱。且肉毒桿菌芽孢適應(yīng)能力很強(qiáng)，在100℃的高溫下仍然可以存活。由于

2016-08-12

六種飲食提升寶寶免疫力

寶寶免疫力不佳，就經(jīng)常生�。簞e人無病，他有��；別人小病，他大玻想要寶寶不生病，除了加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)外，媽媽還要給寶寶多吃提升免疫力的食物調(diào)理體質(zhì)。只有健全的免疫系統(tǒng)，才能幫助寶寶抵抗致病的細(xì)菌和病毒，遠(yuǎn)

2016-08-12

寶寶最難消化的食物 媽媽要知道

一到節(jié)假期，尤其是家有笑寶的，平日不怎么陪伴當(dāng)爸媽的好愧疚啊，于是帶娃玩帶娃吃 妥妥的吃遍四方無敵手的節(jié)奏！ 然而 你也許還不知道，有些食物是很不適合寶寶的小腸胃哦！最難消化的9種食物，快來看一下吧。

2016-08-12

八個(gè)月的寶寶要如何飲食

八個(gè)月的寶寶開始逐漸向兒童階段過度了，營(yíng)養(yǎng)也需要的更多，種類也會(huì)更多。因此，媽媽要更加關(guān)注八個(gè)月寶寶的飲食需要。接下來跟大家講講八個(gè)月的寶寶的發(fā)育指標(biāo)： 體重：男嬰約9.12公斤女嬰約8.49公斤 身長(zhǎng)：男嬰

2016-08-12

讓寶寶長(zhǎng)高的飲食秘訣

雖然基因的限制讓我們必須 聽天命 ，不過醫(yī)師和營(yíng)養(yǎng)師都認(rèn)為，從飲食方面著手，再配合規(guī)律運(yùn)動(dòng)，是 盡人事 最有效的方法。 父母只要把握幾個(gè)飲食的秘訣，想讓孩子長(zhǎng)高、長(zhǎng)壯并不難。 謹(jǐn)守均衡飲食的原則 孩子和成人

2016-08-12

夏季寶寶怎么安全飲食

1補(bǔ)充湯水 夏天水份流失比較快，在汗水中會(huì)有鈉、鉀以及其它一些礦物質(zhì)排出，夏季孩子應(yīng)該多補(bǔ)充湯水。在補(bǔ)充水的時(shí)候，建議讓孩子多吃些水果，或者是以湯類來補(bǔ)充，最好是少吃多餐。要注意補(bǔ)充水時(shí)，不能補(bǔ)充太多

2016-08-12

0到1歲的寶寶飲食需要注意哪些方面

0～1歲的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育非�？�，尤其是前半年，其體重可達(dá)出生時(shí)的兩倍多，除堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)外，4個(gè)月后應(yīng)逐漸添加輔食，如果菜汁、米湯、蛋黃派、魚泥、肉泥、餅干等，為以后逐漸斷奶打好基矗此時(shí)添加食物應(yīng)遵循下列原

2016-08-12

六條健康飲食法則

1.限制鈉 食鹽每天不要超過5克，少用醬油、咸菜、腌菜、味精、雞精、醬汁等含鹽或鈉的調(diào)味品，。 2.增加鉀 新鮮蔬菜和水果是鉀的主要來源。 3.控制糖量 每天不能超過50克，最好不要超過25克。包括各種飲料、甜食、

2016-08-12

夏季寶寶飲食應(yīng)知道

適當(dāng)增加食物量 夏天氣溫高，寶寶的消化酶分泌較少，容易引起消化不良或感染上腸炎等腸道傳染病，需要適當(dāng)?shù)貫閷殞氃黾邮澄锪�，以保證足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入。最好吃一些清淡易消化、少油膩的食物，如黃瓜、西紅柿、萵筍、

2016-08-10

幼兒夏季健康飲食小常識(shí)

夏天天氣炎熱，空氣中濕度也較高，對(duì)幼兒來說夏天也會(huì)增大排汗量，幼兒體內(nèi)部分營(yíng)養(yǎng)以及水分也會(huì)排著汗液排出，為了使您的寶寶順利度過夏天，我針對(duì)幼兒的夏季飲食注意事項(xiàng)進(jìn)行了整理，希望對(duì)您的寶寶有所幫助。 1

2016-08-10