八個(gè)月的寶寶要如何飲食

　　八個(gè)月的寶寶開(kāi)始逐漸向兒童階段過(guò)度了，營(yíng)養(yǎng)也需要的更多，種類(lèi)也會(huì)更多。因此，媽媽要更加關(guān)注八個(gè)月寶寶的飲食需要。接下來(lái)跟大家講講八個(gè)月的寶寶的發(fā)育指標(biāo)：

　　體重：男嬰約9.12公斤女?huà)爰s8.49公斤

　　身長(zhǎng)：男嬰約71.5厘米女?huà)爰s69.9厘米

　　頭圍：男嬰約45.7厘米女?huà)爰s44.6厘米

　　胸圍：男嬰約45.1厘米女?huà)爰s43.9厘米

　　坐高：男嬰約45.2厘米女?huà)爰s44.4厘米

　　牙齒：基本上在八個(gè)月的時(shí)候已經(jīng)開(kāi)始陸陸續(xù)續(xù)出牙，有些寶寶已萌出2～4顆牙。

　　八個(gè)月的寶寶吃什么好？

　　1、蔬菜的選取

　　八個(gè)月寶寶要吃什么？其實(shí)是非常有講究的。寶寶年紀(jì)還不大，消化吸收功能和咀嚼能力比不上成年人。需要通過(guò)精細(xì)的加工，要做得爛一點(diǎn)才能夠給寶寶吃。蔬菜也不能夠太單一，最好給寶寶吃一些胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等。菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的蔬菜也可以給寶寶試試。

　　2、水果的選取

　　八個(gè)月寶寶要給他吃什么？水果是一定要吃的。寶寶滿(mǎn)八個(gè)月后，一般的水果都是可以吃的。媽媽可以把蘋(píng)果、梨、水蜜桃等水果切成薄片。香蕉、葡萄、橘子就可以讓寶寶自己拿著吃。給寶寶吃水果榨成的果汁也是比較好的選擇。

　　3、蛋白質(zhì)的補(bǔ)充

　　蛋白質(zhì)是構(gòu)成寶寶所需的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。大部分的肉類(lèi)食品都有著非常多的蛋白質(zhì)，像是雞肉、魚(yú)肉、蛋類(lèi)、魚(yú)蝦蟹類(lèi)。大豆制品中植物性蛋白質(zhì)的含量較高。因此，可以多給寶寶吃一些豆腐。并且，核桃、杏仁、松子等干果的蛋白質(zhì)含量同樣是非常不錯(cuò)的。

　　4、肉泥食品的添加

　　只給寶寶吃一些瓜果蔬菜對(duì)于八個(gè)月的寶寶來(lái)說(shuō)是非常不夠的。因此，最好給寶寶添加肝泥、蝦泥等肉泥食品，肉泥會(huì)給寶寶帶來(lái)非常多的營(yíng)養(yǎng)，添加肉泥時(shí)最好是從一種到多種、從少量到多量。

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