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幼兒要有健康、強(qiáng)壯的體魄需要吃到足夠數(shù)量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。適合18個(gè)月寶寶的每日營(yíng)養(yǎng)食譜有哪些呢？ 滿一歲半時(shí)，寶寶一日進(jìn)食量大約需要：糧食150克,肉40~50克,雞蛋一個(gè)，牛奶250~50
2018-04-04
一、三個(gè)月寶寶的輔食食譜大全及做法詳解 一、黃瓜汁 原料：新鮮的黃瓜半根 制作方法： 1、將黃瓜洗凈，去皮。 2、用干凈的擦菜板把洗好的黃瓜擦成細(xì)絲。 3、用干凈的紗布包好擦好的黃瓜絲，用力擠出汁。也可以把擦
2018-04-04
發(fā)育指標(biāo) 男嬰：身高55.3-69.0cm；體重4.69-9.37kg；頭圍36.7-44.6cm。 女嬰：身高54.2-67.5cm；體重4.40-8.71kg；頭圍36.0-43.4cm。 注：以上數(shù)據(jù)根據(jù)衛(wèi)生部《中國(guó)7歲以下兒童生長(zhǎng)發(fā)育參照標(biāo)準(zhǔn)》整理而成。 能力發(fā)
2018-04-04
7個(gè)月寶寶一天飲食安排，對(duì)于這個(gè)問題，相關(guān)人士表示可以吃一些魚肉了，也可以多吃一些水果，但是具體的要根據(jù)寶寶的實(shí)際情況來做決定。不過對(duì)于寶寶的飲食規(guī)則，朋友們可以參考下面的。 7個(gè)月寶寶一天飲食安排 出
2018-04-04
六個(gè)月寶寶主食食譜 六個(gè)月大的寶寶可以正式開始添加添加輔食，先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黃。寶寶主食食譜應(yīng)該以湯汁或者是糊狀為主，例如水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚泥、肉泥等
2018-04-04
兩歲寶寶食譜 你現(xiàn)在應(yīng)該注意的是：寶寶的胃容量有限，宜少吃多餐；多吃蔬菜、水果；適量攝入動(dòng)植物蛋白；牛奶中營(yíng)養(yǎng)豐富，特別是富含鈣質(zhì)，利于寶寶吸收，因此這一時(shí)期牛奶仍是寶寶不可缺少的食物；粗糧細(xì)糧都要吃
2018-04-04
看到鄰居家的寶寶十個(gè)月了，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毮苈牰愕闹甘玖耍紶栠�會(huì)叫幾句，憑我的直覺和經(jīng)驗(yàn)是在教爸爸媽媽 .是個(gè)月大的寶寶已經(jīng)開始會(huì)前后左右的爬來爬去了；還會(huì)做一些搞怪的動(dòng)作�，F(xiàn)在回到寶寶飯食上來，因?yàn)?/p>
2018-04-04
九個(gè)月寶寶一天進(jìn)食時(shí)間表 此月為斷奶作準(zhǔn)備，寶寶的全天飲食應(yīng)各類具備，營(yíng)養(yǎng)搭配，至少有兩餐以輔食為主，不要偏食。每周加一種新的肉類食物，讓嬰兒用手，取食切成小塊的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、
2018-04-04
寶寶9個(gè)月精選食譜 推薦食譜一：鮮橙汁 食材： 新鮮橙子1個(gè) 做法： 1、取新鮮橙子1個(gè)。 2、將鮮橙子洗凈，橫切成兩半，放在攪拌機(jī)上壓出橙汁。 3、把橙汁用濾布隔除橙子渣。橙汁中加入2-3倍溫開水就可給寶寶喂食。
2018-04-04
9個(gè)月寶寶正式進(jìn)入斷奶期，經(jīng)過幾個(gè)月的輔食添加訓(xùn)練，寶寶可耐受的食物范圍在擴(kuò)大，加上寶寶的牙齒已陸續(xù)萌出，有咀嚼能力了，對(duì)食物表現(xiàn)出明顯的喜好。 9個(gè)月的寶寶吃什么輔食 輔食除每天給孩子兩頓粥或面條、爛
2018-04-04
寶寶一周營(yíng)養(yǎng)食譜參考
2018-04-04
1歲到2歲的寶寶將陸續(xù)長(zhǎng)出十幾顆牙齒，主要食物也逐漸從以奶類為主轉(zhuǎn)向以混合食物為主，而此時(shí)寶寶的消化系統(tǒng)尚未成熟，因此還不能給寶寶吃大人的食物，要根據(jù)寶寶的生理特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)需求，為他制作可口的食物，保證
2018-04-04
一歲寶寶蔬菜食譜 此時(shí)的寶寶在飲食上越來越接近大人，不再向以前那樣總是吃軟爛的食物，他/她可以享受更多更美味的食物了。由于寶寶可以吃的食物的和種類大大增多，其中就包括了軟飯、面包、面條、通心粉、薯類等
2018-04-04
寶寶1歲8個(gè)月營(yíng)養(yǎng)提示 此時(shí)的寶寶應(yīng)該注意補(bǔ)充維生素，有助于寶寶視力發(fā)育。多吃含有維生素A、B1、B2、C、蛋白質(zhì)和微量元素的食物，例如魚肝油、蛋類、奶類以及胡蘿卜、韭菜、香菜、西蘭花等。而瘦肉、花生、豆類、
2018-04-04
寶寶處于發(fā)育階段，營(yíng)養(yǎng)飲食是否均衡將直接影響到寶寶的健康和成長(zhǎng)，生長(zhǎng)發(fā)育所需的熱量、蛋白質(zhì)、維生素主要來自于一日三餐，寶寶飲食如何搭配好? 1、輔食品種多樣化 孩子剛開始添加輔食時(shí)，每次只增加一種食物，
2018-04-04
很多媽媽看別人的孩子比自己孩子能吃，比自己的孩子長(zhǎng)得胖就焦慮不安，總覺得寶寶是沒吃飽，由于一個(gè)月的寶寶還沒有完善的思維，所有的一切都是媽媽來照料，經(jīng)驗(yàn)尚且不足的新手媽媽們，很多媽媽擔(dān)心自己的寶寶吃飽
2018-04-04
作為寶爸寶媽，最關(guān)心的就是孩子的健康了，這就離不開寶寶有健康的飲食，朽給大家推薦幾款好用的寶寶食譜軟件，為寶寶提供美味而又營(yíng)養(yǎng)均衡的食物，趕緊來下載看看吧~
2018-04-04
3歲寶寶食譜 為了維持寶寶正常生理功能和滿足生長(zhǎng)發(fā)育的需要，每日必須供給寶寶六種人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。1-3歲寶寶每日所需的六大營(yíng)養(yǎng)素為：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素和水。 1、素食早餐三明治
2018-04-04
十一個(gè)月寶寶主食食譜 十一個(gè)月寶寶已經(jīng)有一定的咀嚼和吞咽能力，可以給寶寶做些碎菜或顆粒食物。黃瓜、冬瓜、西紅柿、青菜、芹菜、西藍(lán)花、蘑菇、胡蘿卜、香菇、木耳、筍瓜、茄子、土豆、豆腐、魚、牛肉、雞肉、豬
2018-04-04
寶寶1歲以后的飲食要以奶類為主逐步過渡到以谷類食物為主，應(yīng)加強(qiáng)魚肉蛋豆制品，以及蔬菜等，如果這階段不合理重視營(yíng)養(yǎng)，往往會(huì)導(dǎo)致寶寶體重不達(dá)標(biāo)，營(yíng)養(yǎng)不良！ 不要吃的跟大人一樣的菜，因?yàn)榇笕说牟艘话肭械谋容^
2018-04-04
16個(gè)月寶寶食譜：玉米片蝦皮粥 原料：玉米片150克、蝦皮若干 做法： 1、蝦皮和玉米片洗凈，放入沸水中同煮。 2、煮好后加入調(diào)味料即可。 小貼士：此粥適合胃寒體倦的寶寶，另外還具補(bǔ)鈣作用。適合16個(gè)月寶寶早晚食
2018-04-04
4 6個(gè)月的寶寶飲食仍以母乳（或配方奶）為主，輔食添加以嘗試吃為主要目的。添加的量從少量開始，即從1~2勺開始，以后逐步增加。主要提供流質(zhì)及泥糊狀食品�？梢来翁峁╄F強(qiáng)化米粉，蔬菜泥)后，水果汁，雞蛋黃�？傮w
2018-04-04
一歲寶寶這個(gè)時(shí)期需要的營(yíng)養(yǎng)主要來源是：豬肉、魚肉、蛋類補(bǔ)充蛋白質(zhì)；蔬菜和水果補(bǔ)充維生素和一些礦物質(zhì)元素；奶類補(bǔ)充綜合性質(zhì)的元素；谷類、面食、米飯等是主食。這個(gè)時(shí)期的寶寶還處于發(fā)育階段，對(duì)于膽固醇和脂
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十八個(gè)月寶寶已經(jīng)自己能夠站立起來，在床上跑來跑去了，這個(gè)時(shí)候的寶寶一不小心就看不到他了，寶寶總是偷偷的從床上出溜下來，所以盡量給寶寶找一個(gè)獨(dú)立空間，周圍要布置的安全，讓寶寶在這個(gè)空間玩耍。寶寶自己會(huì)
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寶寶1歲7個(gè)月營(yíng)養(yǎng)提示 寶寶上火了，晚上睡覺哭鬧不停，便便拉不出來。這大都是因?yàn)楦鞣N細(xì)菌、病毒侵襲機(jī)體，或由于積食、排泄功能出現(xiàn)障礙所致。這時(shí)候?qū)殞氁墒承晾笔澄�，冷飲冰品、荔枝、芒果、桂圓等熱性水果、
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九個(gè)月寶寶一天進(jìn)食時(shí)間表 此月為斷奶作準(zhǔn)備，寶寶的全天飲食應(yīng)各類具備，營(yíng)養(yǎng)搭配，至少有兩餐以輔食為主，不要偏食。每周加一種新的肉類食物，讓嬰兒用手，取食切成小塊的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、
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九個(gè)月寶寶主食食譜 九個(gè)月的寶寶已經(jīng)進(jìn)入了長(zhǎng)牙期，你可以選擇寶寶喜歡的進(jìn)食方式，給寶寶做一些可以用牙床捻碎柔軟的固體食物，或給一些酥軟的手指狀食物，如碎菜、碎肉、爛面、餅干及面包等，這樣不僅可以鍛煉寶
2018-04-04
9個(gè)月寶寶牙齒剛剛長(zhǎng)出，咀嚼能力不強(qiáng)，還不能給寶寶吃嚼不爛的食物。下面朽說一下9個(gè)月寶寶的輔食。 主食。這時(shí)候?qū)殞毜闹魇晨梢允丘z頭、面條或者餃子皮。其中饅頭、餃子皮等都要是發(fā)面的才好。 菜類。多給寶寶吃
2018-04-04
早6：00母乳；9：00蛋黃1個(gè)或雞蛋羹1個(gè)，中午12：00母乳或奶粉；下午3：00四季水果(香焦半支或蘋果泥1/3個(gè))餅干兩塊；下午5：00爛粥2/3到1小碗，加肝泥或魚泥肉泥；晚8：00母乳；晚10：30母乳。 8個(gè)月嬰兒食譜 主
2018-04-04
八個(gè)月寶寶已經(jīng)開始斷奶了，這個(gè)時(shí)候即使母乳充足也要逐漸減少母乳喂養(yǎng)了，即使依稀牛奶和配方奶粉，也不能作為主食了，因?yàn)槟汤锩娴臓I(yíng)養(yǎng)成分不足，對(duì)于寶寶后期的成長(zhǎng)發(fā)育是有負(fù)面影響的。但是奶類不是不喝，是要
2018-04-04
寶寶7個(gè)月輔食添加 要進(jìn)一步給寶寶添加輔食，添加的輔食品種要豐富多樣，做到葷素搭配。在寶寶發(fā)育的高峰期，充足的鈣可促進(jìn)骨骼和牙齒的發(fā)育并抑制神經(jīng)的異常興奮。 果汁：番茄汁、梨藕汁、菜末米湯。 米糊：蛋黃
2018-04-04
雞蛋羹 用料：1個(gè)雞蛋，水適量，香油少許。 做法 ①將雞蛋打入碗里，倒入溫水，然后充分?jǐn)嚧蜷_。 ②把攪開的蛋糊放入蒸鍋里，用小火蒸6~7分鐘即可。 ③用水果刀輕輕地把雞蛋羹表面劃成菱形，倒入幾滴香油即可給寶寶
2018-04-04
什么是輔食食譜 0-3歲是孩子生長(zhǎng)發(fā)育最快的年齡段，這一時(shí)期孩子的營(yíng)養(yǎng)攝取，直接決定了大腦發(fā)育和免疫機(jī)制的建立，以及日后的身體健康，寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜在這個(gè)時(shí)期尤為關(guān)鍵。父母必須抓緊在孩子這個(gè)特殊成長(zhǎng)期為寶寶
2018-04-04
六個(gè)月大的寶寶已經(jīng)半歲了，體重一般已經(jīng)有8公斤左右，身高在68厘米左右。這個(gè)時(shí)候的寶寶愛笑、好動(dòng)，也開始能夠坐著玩耍，運(yùn)動(dòng)量相比之前增加不少，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)需求也增加了許多。六個(gè)月的寶寶正是長(zhǎng)出乳牙的時(shí)期，這
2018-04-04
5個(gè)月寶寶食譜 5個(gè)月寶寶暫時(shí)只能吃各種軟爛的輔食，例如米粉、蔬菜泥，等寶寶再長(zhǎng)大一點(diǎn)時(shí)，也可以給他們吃軟爛的面條，但注意要煮爛哦，否則可能會(huì)影響寶寶的消化功能。下面媽網(wǎng)百科給各位媽媽推薦4款適合5個(gè)月寶
2018-04-04
四個(gè)月寶寶主食食譜 4-6個(gè)月是寶寶剛開始接觸輔食的階段，最好以味道清淡的食物開始嘗試，需要看寶寶的發(fā)育狀況，改變食物的種類和硬度。不容易引起寶寶過敏的米湯，是比較適合讓寶寶嘗試的第一次主食類輔食。 1、
2018-04-04
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