孕媽媽秋季穿衣搭配必知的3大原則

身為女人，無論是孕期還是未婚期都需要美的結(jié)合來體驗(yàn)自己的俏麗。俗話說 春捂秋凍 ，秋天不要過早加衣服，適當(dāng)?shù)貎鲆粌錾碜樱�才有利于積蓄陽氣好過冬。對(duì)與孕婦尤其是中晚期的孕婦來說，身體的新陳代謝加快，本身

2018-07-24

孕期靜脈曲張可穿彈力襪

妊娠期婦女由于子宮增大，后傾及腹腔內(nèi)壓增高，可對(duì)腹腔靜脈形成壓迫，使靜脈內(nèi)壓升高，阻礙下肢靜脈回流。加之妊娠中晚期血量增加，活動(dòng)減少，使得靜脈壁變薄，易擴(kuò)張，尤以下肢淺靜脈變化為著。這些不利因素使得

2018-07-24

剖腹產(chǎn)后何時(shí)可用收腹帶

自然產(chǎn) 產(chǎn)后第2天； 剖腹產(chǎn) 第6天(5天內(nèi)用束腹)； 小產(chǎn) 術(shù)后第二天 收腹帶的綁法 尺寸：所使用的腹帶為透氣的白紗布，長1200公分，寬15公分. 用量：為產(chǎn)婦自己的功課，因?yàn)椴淮┮卵潱ㄏ冉壓酶箮Ш笤賹��?nèi)褲穿上），

2018-07-24

孕期如何阻止身體過度的發(fā)胖呢

很多女人們自從懷孕后，都瘋狂的大補(bǔ)特補(bǔ)，為了胎兒的健康發(fā)育，每天都要被婆婆硬塞各種有營養(yǎng)的補(bǔ)品，這是每一個(gè)準(zhǔn)媽媽幾乎都會(huì)碰到這個(gè)問題。很多人都害怕孕期發(fā)胖，產(chǎn)后難以恢復(fù)身材。該如何有效攝入營養(yǎng)為寶寶

2018-07-24

妊娠期間怎樣修飾

女子懷孕后，身體從內(nèi)臟到外表都會(huì)發(fā)生很大的變化。有的孕婦面部皮膚出現(xiàn)色素沉著，即 蝴蝶斑 ；原來苗條的身體被又粗又圓的腰身代替；原來優(yōu)美的曲線由于乳部臀部的過分增大而遭破壞，許多婦女為此在鏡前自嘆。其

2018-07-24

孕婦到底怎么做瑜伽

孕婦瑜伽謹(jǐn)慎為好 幾乎所有的瑜伽館海報(bào)都告訴孕婦，瑜伽運(yùn)動(dòng)是整個(gè)孕期的首眩但她比較后發(fā)現(xiàn)，孕婦課程設(shè)置和普通的瑜伽課相差無幾，瑜伽教練只是減輕了訓(xùn)練強(qiáng)度，對(duì)懷孕期女性的保健常識(shí)所知不多。 專家建議：對(duì)

2018-07-24

孕婦系安全帶必學(xué)四大正確步驟

隨著私家車的普及，孕婦坐車要不要系安全帶是不少人困惑的�！渡�命時(shí)報(bào)》近日報(bào)道，日本婦產(chǎn)科學(xué)會(huì)和婦產(chǎn)科醫(yī)師協(xié)會(huì)共同宣布，孕婦也應(yīng)該使用安全帶，并要按照一定的步驟進(jìn)行： 1.腰帶避開隆起部位，放在胯骨的最低

2018-07-24

孕中期最適合準(zhǔn)媽媽的運(yùn)動(dòng)有哪些

孕中三個(gè)月準(zhǔn)媽媽最需運(yùn)動(dòng)人們常說孕婦要多鍛煉，有助順產(chǎn)又益身心。可到底該怎么鍛煉，哪些運(yùn)動(dòng)最適合呢? 孕中3個(gè)月最需運(yùn)動(dòng) 妊娠各階段生理特點(diǎn)各不相同，健身方式也要做出相應(yīng)的調(diào)整。 在懷孕頭3個(gè)月，胎兒尚處

2018-07-24

孕媽媽進(jìn)行自我檢查的方法

雖然孕媽媽從懷孕的第4個(gè)月已開始去醫(yī)院做檢查，但懷胎十月，腹中稚嫩的小生命隨時(shí)都有可能發(fā)生各種異常變化，并且很多時(shí)候變化就發(fā)生在家中。因此，孕媽媽應(yīng)學(xué)會(huì)在家中自我監(jiān)護(hù)。 到了懷孕7個(gè)月后，孕媽媽不可能隨

2018-07-24

孕期漂亮媽媽怎樣選擇內(nèi)褲

內(nèi)褲的選擇與使用 選擇純棉材質(zhì) 孕婦的代謝旺盛，陰道分泌物也增多，因此選擇透氣性好、吸水性強(qiáng)以及觸感柔然的純棉內(nèi)褲最為合適。純棉內(nèi)褲屬于純天然產(chǎn)品，安全性也比較高。 早用孕婦專用內(nèi)褲 當(dāng)孕婦的肚子一天天

2018-07-24

孕婦彈力襪什么時(shí)候穿好

不少準(zhǔn)媽媽在孕期會(huì)出現(xiàn)靜脈曲張的現(xiàn)象，為了自己產(chǎn)后能夠保佑一雙美腿，愛美的女性朋友們最好從一懷孕便開始腿部保養(yǎng)，穿孕婦彈性襪是最好的預(yù)防方式哦。 孕婦彈力襪什么時(shí)候穿? 最好在每天下床前穿上，如果忘記穿

2018-07-24

孕早期準(zhǔn)媽媽須知的常識(shí)

胎兒最易致畸時(shí)期懷孕的準(zhǔn)媽媽們謹(jǐn)防各種病毒和化學(xué)毒物的侵害。如果胃口不好要吃得精多吃蛋白質(zhì)含量豐富的事物及新鮮水果、蔬菜等。制作上要清淡、爽口。 如果你嘔吐得厲害要去醫(yī)院檢查輸液治療很有效。如果你感到

2018-07-24

白領(lǐng)孕婦四季裝

雖說整個(gè)孕程只有短短的十個(gè)月，但媽媽們都希望自己能做最漂亮最有個(gè)性的孕媽媽，以獨(dú)特的孕味展示于職場與生活中。那么，在購買孕婦裝的時(shí)候應(yīng)該注意些什么呢，怎樣才能選購到一件稱心如意的孕婦裝呢？孕媽媽們可

2018-07-24

孕期做漂亮孕媽媽須知的注意事項(xiàng)

吃得過多將導(dǎo)致母親肥胖及體重大增，人們把這種現(xiàn)象稱為 妊娠性肥胖癥 ，這種肥胖在胎兒娩出后還會(huì)持續(xù)下去，極其影響婦女的線條體態(tài)。做了準(zhǔn)媽媽，臉上會(huì)有一種特殊光澤，她們?nèi)莨鉄òl(fā)，目光炯炯，很有神氣，所以

2018-07-24

孕期穿高跟鞋的危害與禁忌

有分析指出，孕期穿高跟鞋極可能是造成早產(chǎn)的原因，這頓時(shí)引起了不少喜歡扮靚的準(zhǔn)媽媽的關(guān)注。 孕婦穿高跟鞋的弊端很多：一是加重身體重心前移趨勢，容易摔倒，導(dǎo)致足踝扭傷甚至流產(chǎn)、早產(chǎn)。重心的改變還會(huì)增加腹部

2018-07-24

做個(gè)時(shí)尚又嫵媚的準(zhǔn)媽

懷孕、分娩、照顧寶寶，充實(shí)快樂著的同時(shí)，也疏忽了自己，照鏡子的時(shí)候竟然被自己嚇了一跳！就在這個(gè)新年假期里，拿起久被冷落的化妝盒和卷發(fā)棒，重新感受一下昔日走在街上那追隨而至的羨慕眼光吧！ 淡妝媽媽SHOW柔

2018-07-24

愛美孕媽著裝打扮必知的3大技巧

愛美，是女人的天性。自打身體一天一天臃腫起來，孕媽們開始發(fā)愁了，如何挑選自己的衣服也成為一個(gè)難題。如今，市場上孕婦服裝千千萬萬，如何挑選孕婦服裝，讓準(zhǔn)媽媽們穿得又美又健康呢？ 一、孕媽貼身內(nèi)衣褲的選擇

2018-07-24

關(guān)于孕婦穿鞋的三個(gè)誤區(qū)

穿什么樣的鞋對(duì)于我們來說是非常重要的事情，人身體的全部重要都需要腳來承載。所以選擇一雙舒適的鞋子是非常重要的事情，孕婦在懷孕之后一般都會(huì)重新購買鞋子，因?yàn)樗�腫，孕婦一天中的腳圍變化大概在10～25mm之間

2018-07-24

孕婦上班穿衣服搭配小訣竅

孕婦上班穿什么衣服比較好？不同的人也許會(huì)給出不同的答案，其實(shí)孕婦上班的著裝打扮也是很有講究的，不同上衣搭配不同的褲子和鞋子。下面我們一一看下。 選擇質(zhì)地和顏色相同的衣服。避開那些圖案復(fù)雜顏色鮮艷的衣服

2018-07-24

孕前補(bǔ)充葉酸 給寶寶一個(gè)健康的環(huán)境

小小的葉酸片，作用卻是不校未準(zhǔn)媽媽適量地服用葉酸增補(bǔ)劑，可以預(yù)防胎兒大部分神經(jīng)管畸形的發(fā)生、降低心血管病方面的發(fā)病率。如何正確地認(rèn)識(shí)葉酸并了解葉酸的重要，是眾多未準(zhǔn)媽媽的孕前必修功課之一。 葉酸之于準(zhǔn)

2018-07-24

哺乳期化妝可以喂奶嗎

每個(gè)女人都是美的締造者，都有追求美的權(quán)利，特別是作為21世紀(jì)的新女性，更加注重自己的形象。不管是在職場中還是在生活休息中，都會(huì)打扮的精致迷人，越來越離不開化妝品，甚至覺得不化妝都不能出門。但是不少正在

2018-07-24

讓孕婦不發(fā)胖進(jìn)食小技巧

在理想體重下懷孕的健康婦女，其懷孕過程體重增加平均約8～12公斤。不論懷孕前體重如何，都必須控制體重，否則除了身材變形外也容易導(dǎo)致生產(chǎn)困難 讓孕婦不發(fā)胖進(jìn)食小技巧 飲食并非少吃就能減肥；如進(jìn)食的技巧、食物

2018-07-24

準(zhǔn)媽媽孕期如何安全做足療

懷孕的女人比較辛苦，孕早期肚子不大，還好一些，一旦到了孕晚期，很多媽咪感覺腳部水腫厲害，走路多一點(diǎn)就覺得腳酸脹。于是，很多孕婦想去做足療來緩解這種不適。那么，孕期的媽咪能做足療嗎？足療的關(guān)鍵是按摩腳

2018-07-24

冬日孕婦如何穿出時(shí)尚

孕育一個(gè)生命，隆起的腹部洋溢著幸福、滿足，這是作為女人最特別的美麗。懷孕的時(shí)刻，雖然體形發(fā)生了變化，免不了有臃腫的時(shí)刻，但只要跟隨最新的時(shí)尚潮流，悉心打扮一番，那么，在這個(gè)寒冷的冬日，孕媽也可以穿出

2018-07-24

孕婦乳房護(hù)理按摩方法

懷孕中期，孕婦乳房內(nèi)可能開始慢慢生成乳汁，所以乳頭會(huì)分泌少量白色乳汁。這時(shí)可在胸罩內(nèi)墊個(gè)棉墊或者透氣性好的紗布，并在洗澡時(shí)用溫水輕輕地清洗乳頭。 此外，媽媽可以自己評(píng)估在20-24周，開始為產(chǎn)后哺乳做準(zhǔn)備

2018-07-24

孕期妊娠紋的形成及預(yù)防

很多女性在懷孕后都會(huì)出現(xiàn)不同程度的妊娠紋，這讓愛美的媽媽們煩惱不已，那么，你知道妊娠紋是如何形成的嗎?如何預(yù)防? 什么是妊娠紋? 妊娠紋(Stretch marks)的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈

2018-07-24

孕期潔面要謹(jǐn)慎干凈又徹底

孕期的女生，臉上和身上的肌膚常會(huì)變得膩膩油油的，白天的時(shí)候在太陽下站一會(huì)進(jìn)到空調(diào)房里就恨不得洗一次臉。在這樣的情況下，潔面產(chǎn)品在一桌子的瓶瓶罐罐中一下子被加大了關(guān)注度。誰都知道，清潔是護(hù)膚過程中重要

2018-07-24

愛美準(zhǔn)媽媽5大肌膚問題

前段時(shí)間有很多讀者打電話來咨詢關(guān)于孕婦的護(hù)膚問題，而且建議我們多介紹一下懷孕后皮膚保養(yǎng)的相關(guān)知識(shí)�，F(xiàn)在就讓我們來看看懷孕后應(yīng)該怎么樣做皮膚保養(yǎng)。 在懷孕9個(gè)多月里，我們能夠任由自己已經(jīng)走下坡路的皮膚繼

2018-07-24

懷孕期間盡量不要嘗試新的化妝品

過去女性懷孕以后小心翼翼，什么護(hù)膚品都不敢用，如今的準(zhǔn)媽媽不光要享受懷孕的幸福，還要顧及自己的形象。 1、不要輕易嘗試新的化妝品 繼續(xù)使用平時(shí)經(jīng)常使用或者曾經(jīng)使用過一段時(shí)間的一般性保濕護(hù)膚品，不要更換新

2018-07-24

必須知道的嬰兒護(hù)膚品4個(gè)常識(shí)

* 初生嬰兒的皮膚需要三年的時(shí)間才能基本發(fā)育成熟，所以，它的功能和結(jié)構(gòu)都與成人的皮膚有很大的差別。 * 寶寶的皮膚顯得特別嬌氣、敏感，很容易受刺激，引發(fā)各種疾患。 * 在寶寶3歲前，特別是最初1年，父母一定要

2018-07-24

秋季準(zhǔn)媽媽保養(yǎng)護(hù)膚必知的原則

很多孕婦都苦惱，孕期面部常有黑斑出現(xiàn)，這到底是什么原因呢？其實(shí)這是因?yàn)榧に刈兓�及黃體素分泌所致，所以歸根結(jié)底，防曬是最有效且簡易的祛斑方法。 1、臉部清潔方法 油性皮膚，在夏天時(shí)皆可使用無皂劑偏弱酸性或

2018-07-24

孕期哪些化妝品要禁用

愛美是女人的天性，尤其是女人從25歲以后就開始走下坡路，化妝保養(yǎng)成了每個(gè)女性的日常功課�？墒�，當(dāng)你懷孕之后，就要警惕某些化妝品中包含的有害化學(xué)成分啦。那么，孕期哪些化妝品要禁用呢? 口紅 口紅是由各種油脂

2018-07-24

孕中期如何保持特殊之美

孕婦隨著妊娠月份的增加，生理形態(tài)將會(huì)出現(xiàn)許多特殊的變化。這些變化在女性人生中體現(xiàn)了一種特殊之美。醫(yī)學(xué)研究告訴我們：孕婦注意給自己保持妊娠之美，不但能調(diào)節(jié)心情，有利于身心健康，同時(shí)，還能起到胎教作用。

2018-07-24

孕婦養(yǎng)寵物小心皮膚過敏

女性在懷孕階段的身體狀況是極為特殊的，而其身體的抵抗力也是較弱的，此時(shí)，其身體是很容易接觸了一些過敏原而引發(fā)嚴(yán)重的過敏反應(yīng)，從而導(dǎo)致這些過敏反應(yīng)危害到自己和胎兒的健康，因此，對(duì)于孕婦皮膚過敏的原因，

2018-07-24

孕婦護(hù)膚品不能含的成分你知道么

妊娠期間，準(zhǔn)媽媽因?yàn)轶w內(nèi)激素的變化，肌膚容易出現(xiàn)干燥、暗黃、敏感等各種各樣的問題，因此護(hù)膚就顯得尤為重要了。但是，許多孕媽都擔(dān)心使用護(hù)膚品會(huì)影響腹中寶寶的健康。今天，母嬰學(xué)院就給大家普及下小知識(shí)，選

2018-07-24

孕期化妝注意七大項(xiàng)

懷孕期間應(yīng)慎用化妝品等，以免胎兒健康受影響。那么如果懷孕期間，皮膚出現(xiàn)了問題，怎樣來實(shí)現(xiàn)胎兒健康和完美肌膚的雙贏呢？ 專家提出，實(shí)現(xiàn)胎兒的健康和擁有完美肌膚并非不可兼得。因?yàn)樵衅诘钠つw問題會(huì)有很多，況

2018-07-24