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孕育指南

6游戲助孩子跨出人生第一步

寶寶從生下來(lái)到一歲,大動(dòng)作能力變化最快,從笨拙的被動(dòng)運(yùn)動(dòng),到自己行走,都在短短十二個(gè)月內(nèi)完成。爸爸媽媽往往驚喜地發(fā)現(xiàn)這一變化,覺(jué)得寶寶的每個(gè)一進(jìn)步都是那么可愛(ài),也希望寶寶迅速成長(zhǎng)。爸爸媽媽不僅僅需要給

2009-06-18

培養(yǎng)寶寶活動(dòng)力及敏捷度

二十一世紀(jì)為腦力開(kāi)發(fā)的時(shí)代,在今日,為人父母者無(wú)不為以培養(yǎng)高人一等的子女而努力,望子成龍、望女成鳳真是天下父母心,因此,從寶寶一出生爸媽就想眷法要幫助孩子成長(zhǎng)。然而,您可知道看似只為游戲的玩具,也是孩

2009-06-18

鼓勵(lì)孩子在床上作爬行訓(xùn)練

1歲以后應(yīng)繼續(xù)對(duì)孩子進(jìn)行爬行訓(xùn)練,大人可利用各種條件讓孩子練習(xí)爬,可以讓孩子爬上床,也可以讓孩子在床上爬。大人可預(yù)先在床上放幾種孩子比較喜歡的玩具,鼓勵(lì)孩子爬到小床邊,扶著床邊站起來(lái),再扶著床沿往床上

2009-06-18

7歲以下兒童不宜學(xué)游泳

夏日里,不少家長(zhǎng)熱衷于讓孩子學(xué)習(xí)游泳。然而,比利時(shí)的醫(yī)學(xué)專(zhuān)家卻告誡家長(zhǎng),不要把兒童(尤其是有過(guò)敏體質(zhì)的兒童)帶進(jìn)游泳池。因?yàn)橛斡境乩锷l(fā)的氯氣可能誘導(dǎo)兒童出現(xiàn)過(guò)敏性哮喘。7歲以下兒童不宜學(xué)游泳從20世紀(jì)60

2009-06-18

寶寶翻滾爬站要多訓(xùn)練

笑寶從會(huì)抬頭到會(huì)翻身,從爬行到站立,每一個(gè)進(jìn)步,每一次跳躍,都滲透著寶寶的努力和媽媽的驚喜。如果媽媽能夠細(xì)心觀察,留心訓(xùn)練,一定會(huì)讓寶寶更順利度過(guò)每個(gè)階段。翻身訓(xùn)練4至6個(gè)月的寶寶,身體各部分的發(fā)展日臻

2009-06-18

游泳真的更有益嬰兒身心?

日前,一位市民4個(gè)月大的寶寶在母嬰會(huì)所游泳多次后產(chǎn)生不適感,到醫(yī)院做例行檢查時(shí)醫(yī)生建議其終止游泳,因?yàn)閶胗變河斡緯r(shí)頸圈對(duì)其頸部產(chǎn)生壓力,容易引起窒息等意外傷害。目前,都市里涌現(xiàn)出了越來(lái)越多的母嬰會(huì)所,

2009-06-18

教寶寶學(xué)走路的三個(gè)步驟

嬰兒開(kāi)始蹣跚學(xué)步了。這時(shí),父母不要伯孩子摔倒,要鼓勵(lì)大膽的進(jìn)行嘗試。教寶寶學(xué)走路的三個(gè)步驟行走是靠?jī)蓷l腿交替向前邁進(jìn),每走一步都需要變換重心才能步伐穩(wěn)劍嬰兒初學(xué)走路,往往就是在摸索如何掌握好重心來(lái)協(xié)調(diào)

2009-06-18

訓(xùn)練寶寶抬頭和翻身?

訓(xùn)練寶寶俯臥抬頭的細(xì)節(jié)寶寶俯臥抬頭的訓(xùn)練是建立在第2個(gè)月時(shí)俯臥訓(xùn)練的基礎(chǔ)上的。在第2個(gè)月時(shí),寶寶可能會(huì)稍稍抬起頭和前胸,但時(shí)間很短暫。到了第3個(gè)月時(shí),寶寶的頭和前胸已經(jīng)基本抬得很穩(wěn),并且已能堅(jiān)持幾分鐘,

2009-06-18

優(yōu)美體形從幼兒期開(kāi)始培養(yǎng)

許多父母缺乏育兒知識(shí),不注意孩子學(xué)步、學(xué)坐時(shí)的姿態(tài),等孩子因從小養(yǎng)成的習(xí)慣導(dǎo)致走相難看、坐相不正時(shí),則后悔不已。其實(shí)幼兒期正是迅速生長(zhǎng)發(fā)育的階段。寶寶在這個(gè)時(shí)期骨頭里鈣、磷等無(wú)機(jī)鹽含量少,有機(jī)物含量多

2009-06-18

偶爾跳繩能讓孩子變聰明

跳繩是一種全身性活動(dòng),能加快胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán),促進(jìn)全身新陳代謝,又能使心情興奮起來(lái)。跳繩能確定兒童數(shù)學(xué)觀念不少兒童會(huì)數(shù)數(shù),但往往是背書(shū)式或機(jī)械式的,他們并不明白數(shù)的真正含義。而跳繩活動(dòng)能使他們把抽象

2009-06-18

父母應(yīng)如何幫助寶寶學(xué)走路

年輕的爸爸媽媽們?yōu)閷殞毜慕】党砷L(zhǎng)傾注了很多心血,下面提供的10條建議是為幫助寶寶更好的學(xué)習(xí)走路。1.從爬行開(kāi)始爬行可以鍛煉寶寶腿部肌肉的張力和力量,有利于學(xué)步。經(jīng)常讓寶寶在地板或硬的墊子(太軟的平面不利于

2009-06-18

1~3歲寶寶爭(zhēng)做體操王子

1~3歲的寶寶,可以說(shuō)是人生中活動(dòng)量最大的時(shí)期。父母可以根據(jù)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)引導(dǎo)孩子做各項(xiàng)體操,活動(dòng)他們的筋骨,這既能滿(mǎn)足孩子運(yùn)動(dòng)的需求,促進(jìn)體能發(fā)展,又可避免孩子因?yàn)檫^(guò)于好動(dòng)而惹事生非。就1~3歲的

2009-06-18

怎樣用游戲鍛煉3個(gè)月寶寶

父母?jìng)兛偸菬o(wú)私地愛(ài)著自己的寶寶,但并不是有愛(ài)就能讓寶寶聰明伶俐。我見(jiàn)過(guò)很多爸爸媽媽?zhuān)麄兂3S眉?dòng)的心情觀察寶寶的成長(zhǎng)變化,可就是沒(méi)有用科學(xué)的方法開(kāi)發(fā)寶寶的潛能。養(yǎng)育一個(gè)聰明寶寶并不需要很高深的育兒理

2009-06-18

如何促進(jìn)幼兒身體運(yùn)動(dòng)智能

具有身體運(yùn)動(dòng)智能是指孩子具有協(xié)調(diào)肌肉動(dòng)作,舉止優(yōu)美而恰當(dāng),能合理精確地使用他們的身體和其他物品的能力。在古代身體和心靈受到同樣的重視。古希臘人將體操視為鍛煉心智的重要方法。但在中世紀(jì)人們卻以抑制肉體的

2009-06-18

幼兒時(shí)期的寶寶如何運(yùn)動(dòng)

為什么有的孩子天生愛(ài)運(yùn)動(dòng)?運(yùn)動(dòng)細(xì)胞是從什么時(shí)候開(kāi)始在孩子體內(nèi)生長(zhǎng)的?我們應(yīng)該從什么時(shí)候把運(yùn)動(dòng)介紹給孩子們?嬰幼兒甚至是胎兒,就已經(jīng)能夠在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)自我了。他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中發(fā)育身體和協(xié)調(diào)機(jī)能,使自己的體質(zhì)、

2009-06-18

帶帶孩子到大自然去

女兒平日除了學(xué)校就是家里,走路駝背哈腰,整天沒(méi)精打采,精神不振,像個(gè)小老頭。帶帶孩子們到大自然去想想現(xiàn)在的孩子也真可憐,哪像我們童年時(shí)野馬似的上山扯筍下河撈魚(yú),平日里一群小伙伴玩得不知天高地厚呢,玩出

2009-06-18

制定學(xué)齡前兒童游泳方案

炎熱的夏季,最好的避暑休閑方式莫過(guò)于游泳。既清新舒爽,又能鍛煉身體。對(duì)于寶寶,游泳的意義還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些學(xué)會(huì)游泳,意味著他們?cè)谒吀踩鰪?qiáng)他們的力量性和協(xié)調(diào)性,使他們體形健美、感到更自信水中永遠(yuǎn)都有

2009-06-18

嬰幼兒也需要體育鍛煉

每到冬春季節(jié),許多孩子都會(huì)患呼吸道感染疾病,有的還反復(fù)感染,久治不愈。其中一個(gè)很重要的原因就是,父母對(duì)孩子的體育鍛煉重視不夠。絕大多數(shù)家長(zhǎng)對(duì)孩子的溫飽、健康、智力甚至連心理都是關(guān)心備至的,這是好現(xiàn)象。

2009-06-18

體育讓“素質(zhì)”在大腦定型

奧運(yùn)賽場(chǎng)上,體育健兒們盡情地展現(xiàn)著力量、速度、耐力、動(dòng)作協(xié)調(diào)性、感覺(jué)敏銳、觀察力、操作能力,以及堅(jiān)強(qiáng)意志和良好性格,盡情展現(xiàn)著強(qiáng)健之美。強(qiáng)健,是古希臘人審美的最高境界,是現(xiàn)代奧林匹克精神之魂。許多國(guó)家

2009-06-18

健康的寶寶都是爬出來(lái)的

爬,是人類(lèi)個(gè)體發(fā)育過(guò)程必須經(jīng)歷的重要環(huán)節(jié),尤其對(duì)嬰兒的身心發(fā)展具有特殊意義。爬行中,嬰兒的腦神經(jīng)、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)、肌肉和骨骼將得到統(tǒng)一的協(xié)調(diào)和發(fā)展。爸爸媽媽們注意了一般嬰兒在七、八個(gè)月就應(yīng)該開(kāi)始訓(xùn)練爬,若一

2009-06-18

不讓孩子成為“體育白癡”

我們提出中國(guó)的教育要德智體全面發(fā)展,而然現(xiàn)實(shí)生活中孩子們過(guò)大的升學(xué)壓力,使得父母不得不放棄各種運(yùn)動(dòng),以便抽出時(shí)間好讓孩子們參加更多的音樂(lè)美術(shù)興趣班,孩子們一方面要應(yīng)對(duì)學(xué)校的各個(gè)科目,一方面又得顧著往各

2009-06-18

訓(xùn)練寶寶握力的四大法則

在訓(xùn)練寶寶的握力之前,可以多給寶寶觸摸一些不同質(zhì)感的玩具或物體,如光滑的塑料玩具、軟而易擠壓的玩具、拿在手里會(huì)變形的玩具或表面坑坑洼洼的玩具等。讓寶寶的手盡可能多地增加一些觸覺(jué)的感受,這將會(huì)有利于下一

2009-06-18

測(cè)試兒童平衡能力的發(fā)展

兒童的運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展是一個(gè)動(dòng)態(tài)發(fā)展的過(guò)程,如果父母想要了解自己孩子的這項(xiàng)能力發(fā)展得是否正常,一般是無(wú)法借助工具的,而應(yīng)看孩子在以下幾個(gè)指標(biāo)中有哪些方面不如其他同齡人。平衡能力.可通過(guò)平衡木或做平衡動(dòng)作來(lái)

2009-06-18

科學(xué)運(yùn)動(dòng):鍛煉也分年齡段

如今,運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為很多人生活中不可或缺的一部分。英國(guó)《每日郵報(bào)》9月2日刊文稱(chēng),英國(guó)?巳髮W(xué)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、兒童健康學(xué)等專(zhuān)家研究表明,針對(duì)每個(gè)年齡段的體能特點(diǎn)、所能承受的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度進(jìn)行鍛煉,運(yùn)動(dòng)效果會(huì)更佳。

2009-06-18

強(qiáng)身健腦的寶寶健身操

爸爸媽媽都希望自己的孩子身體棒棒的,頭腦聰明又靈活。如此惹人喜愛(ài)的小機(jī)靈并不都是天生的,還需要后天的勤加訓(xùn)練才行哦。我們一起加油吧!第一節(jié)小鬧鐘搖呀搖天亮了,小鬧鐘響了起來(lái)。它左搖右擺,轉(zhuǎn)著圈,一遍一

2009-06-18

您懂得如何教寶寶爬行嗎?

現(xiàn)在的父母對(duì)寶寶的爬行有著越來(lái)越多的認(rèn)識(shí),也給予了越來(lái)越多的關(guān)注,但一不小心卻很容易走進(jìn)誤區(qū)。有的父母認(rèn)為,爬行是寶寶自然而然的事情,長(zhǎng)得差不多了自然能學(xué)會(huì);有的則認(rèn)為爬行好處多,早早就急著讓寶寶學(xué)爬

2009-06-18

養(yǎng)育體弱孩子心不能軟

對(duì)于那些生來(lái)體質(zhì)較差的孩子而言,他們往往容易獲得父母更多的愛(ài)護(hù)和關(guān)注,特別當(dāng)別的孩子在戶(hù)外四處盡情玩耍時(shí),他們只能孤零零地坐在自己家的窗前向外羨慕地眺望。原本父母是想讓他們免受勞累侵襲和意外傷害,就在

2009-06-18

警惕玩具帶來(lái)的潛在傷害

小零件:玩具上松動(dòng)的零件,毛絨玩具上未粘牢的眼睛、鼻子,玩具上掉落的紐扣,汽車(chē)上的輪子等,這些小零件都有可能造成窒息。磁鐵:小塊兒的磁鐵被寶寶吞入腹中,有可能導(dǎo)致窒息。如果寶寶吞入多塊磁鐵,磁鐵相互吸

2009-06-18

小心塑料玩具變成毒棒棒糖

廢塑料常常用來(lái)做兒童玩具,環(huán)境保護(hù)主義者早就警告,有些化學(xué)物質(zhì)不能被過(guò)濾掉,對(duì)孩子們有害,并且,動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,這些化學(xué)物質(zhì)可導(dǎo)致出生缺陷、癌癥和發(fā)育畸形;瘜W(xué)工廠和玩具制造商反對(duì)這些警告,他們引經(jīng)據(jù)典

2009-06-18

五種容易傷害孩子們的運(yùn)動(dòng)

為了孩子有健壯的身體,一些家長(zhǎng)過(guò)早地讓孩子從事某些健體運(yùn)動(dòng),殊不知有些健體運(yùn)動(dòng)不僅不利于孩子身體的鍛煉,反而容易造成傷害。兒童保健專(zhuān)家表示,正處于生長(zhǎng)發(fā)育旺盛時(shí)期的兒童,身體內(nèi)的器官、組織尚未發(fā)育成熟

2009-06-18

小孩子玩耍也需要混齡

隨著獨(dú)生子女的大量出現(xiàn),小皇帝小公主也就成了日漸顯現(xiàn)的社會(huì)問(wèn)題和家庭問(wèn)題。近來(lái)有些托幼園采用家庭化分班制以來(lái),父母從孩子的轉(zhuǎn)變中看到了建立長(zhǎng)幼關(guān)系對(duì)孩子成長(zhǎng)所起的重要作用。適合獨(dú)生子女培養(yǎng)獨(dú)生子女在家

2009-06-18

不同的年齡應(yīng)玩不同的玩具

嬰幼兒是在游戲中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的,而玩具是他們游戲的工具。兒童玩玩具要根據(jù)年齡的特點(diǎn)而有所區(qū)別。周歲以?xún)?nèi),是嬰兒身心發(fā)展最快的時(shí)期。他們靠著視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和觸覺(jué)來(lái)認(rèn)識(shí)世界。這個(gè)階段的孩子,特別喜歡注意靠近他的

2009-06-18

兒童喜歡什么樣的玩具?

10個(gè)月的暢暢已經(jīng)有了一大箱子玩具,但令人感到意外的是,她最喜歡的玩具竟然是一截截的草棍她從一把扇子上堅(jiān)持不懈地、辛辛苦苦地拆下來(lái),如今這把扇子已經(jīng)呼扇呼扇了。最初我很奇怪,為什么那么多號(hào)稱(chēng)開(kāi)發(fā)潛能的玩

2009-06-18

孩子如何運(yùn)動(dòng)才能助健康

笑寶可以給他做撫觸,也可以給他做被動(dòng)操,大一點(diǎn)兒的寶寶,可以做主被動(dòng)操,再大點(diǎn)兒的寶寶,則可以做主動(dòng)操哦。注:餐后30分鐘才能做操撫觸可以從出生就開(kāi)始做,在做撫觸的同時(shí),還可以讓寶寶練習(xí)趴、俯臥,幫助他

2009-06-18

學(xué)齡前兒童進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的常識(shí)

首先,選擇好適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。幼兒運(yùn)動(dòng)以身體練習(xí)(主動(dòng)練習(xí)和被動(dòng)練習(xí))為基本手段,可供選擇的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目很多,包括跑、跳、投、壓等練習(xí);捉迷藏;跳舞、溜滑梯、打秋千等游戲;郊游、拍球、跳繩、騎兒童車(chē)、游泳、體

2009-06-18

親子瑜珈游戲

從古老天竺國(guó)流傳下來(lái)的瑜珈已經(jīng)成為一項(xiàng)時(shí)尚、普及的健身運(yùn)動(dòng),許多白領(lǐng)麗人、潮流媽媽都親身體驗(yàn)和學(xué)習(xí)過(guò),作為工作之余鍛煉身體、保持身材的法寶。將瑜珈結(jié)合游戲,跟寶寶一起分享,您聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎?本期親子瑜珈游戲

2009-06-18

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