2018年鄂教版五年級品德上冊《天天擁有好心情》教案設(shè)計(4)

　　第三課時

　　活動一創(chuàng)造快樂好心情

　　1.導(dǎo)入：快樂可以在發(fā)現(xiàn)中去感受，好心情可以通過選擇去獲得，其實，在生活中，我們還可以為自己創(chuàng)造更多的快樂。

　　2.閱讀教科書12頁的內(nèi)容，看看有什么創(chuàng)造好心情的辦法。

　　小結(jié)：這些方法多么巧妙呀！原來，人人都能為自己創(chuàng)造好心情。

　　【設(shè)計意圖：通過教科書中創(chuàng)造好心情的一些巧妙方法打開學(xué)生的思路，讓他們真切地感受到好心情可以自己創(chuàng)造�！�

　　活動二快樂妙方真不少

　　1.在生活中，你曾經(jīng)為自己或他人創(chuàng)造過快樂嗎？談?wù)劙l(fā)生在你身上的快樂小故事吧！

　　2.呈現(xiàn)“快樂大轉(zhuǎn)盤”，介紹幾個快樂妙方。

　　小資料：快樂妙方

　�。�1）轉(zhuǎn)移回避法：聽音樂、散步、看書、打籃球、逛街購物、吃零食或做點其他自己喜歡的事，把自己的情緒轉(zhuǎn)移到另外方面，回避消極情緒。

　　（2）自我激勵法：照一照鏡子，給自己一個笑容，鼓勵自己“失敗是成功之母”、“不經(jīng)風(fēng)雨怎見彩虹”等。

　�。�3）想象調(diào)節(jié)法：想想以前快樂的事情，調(diào)節(jié)情緒。

　�。�4）自我安慰法：在特定的情況下，我們還可以采用自我安慰法。如：不生氣，不要跟別人計較等。

　　3．學(xué)生在“快樂大轉(zhuǎn)盤”空格處補充自己介紹的快樂妙方。

　　小結(jié)：同學(xué)們推薦的“快樂妙方”可真不少，在生活中，可試著選擇其中的好方法為自己創(chuàng)造快樂心情喲！

　　【設(shè)計意圖：通過快樂妙方的推薦活動，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)更多的創(chuàng)造好心情的妙方，對幫助他們樹立自信，用樂觀的心態(tài)看待自己的生活起到積極的影響和促進作用�！�

　　活動三快樂“食譜”大比拼

　　1．良好的人際關(guān)系，與身邊人友好相處能讓我們獲得更多的快樂。閱讀教材13頁中的快樂“食譜”，談?wù)勀愕氖斋@。

　　2. 學(xué)生制作自己的快樂“食譜”，然后全班交流。

　　3．開心沙龍：開展講幽默故事或笑話的活動，體會幽默帶來的快樂。

　　小結(jié)：原來快樂可以自己創(chuàng)造，我們要多為自己和他人創(chuàng)造更多的快樂，讓我們的生活更美好。

　　【設(shè)計意圖：學(xué)生在講幽默故事、笑話、創(chuàng)編快樂“食譜”等有趣的活動中感受、體驗創(chuàng)造快樂心情的樂趣多，進一步增強了主動創(chuàng)造好心情，尋求積極的情緒體驗的實踐能力�！�

　　板書設(shè)計

　　好心情，我創(chuàng)造

　　選擇快樂

　　積極創(chuàng)造

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