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孕育指南

孕初期要牢記的生活戒律

紀(jì)律1預(yù)防感冒普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。雖然普通感冒對(duì)胎兒影響不大,但如果體溫較長時(shí)間維持在39℃左右,也有可能造成胚胎畸形。特別是流行性感冒,不僅病毒具有能使胚胎或胎兒發(fā)生畸形的

2009-10-18

有關(guān)孕婦禁忌的種種傳聞

從得知笑寶在腹中安營扎寨的那一時(shí)刻開始,您的一舉一動(dòng)都在牽動(dòng)著寶寶。面對(duì)那么多的孕期禁忌,您不免會(huì)有很多的擔(dān)心和困擾。為了解除您的疑惑,在此,我們?yōu)槟饰稣嫦啵吻逯刂孛造F,讓您做個(gè)快樂的孕媽咪。日常

2009-09-25

孕婦必須警惕的危險(xiǎn)信號(hào)

孕婦在孕期很多危險(xiǎn)情況通常都會(huì)有預(yù)警,這就需要準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸一起來小心注意胎兒所傳遞的危險(xiǎn)信號(hào)。危險(xiǎn)信號(hào)1:陰道出血潛在危險(xiǎn):宮外孕、先兆流產(chǎn)、胎盤早剝?cè)谌焉镌缙,如果發(fā)現(xiàn)有少量陰道流血,就應(yīng)警惕宮外

2009-09-25

容易生畸形兒的女性

1、愛接近貓狗的孕婦很少人知道帶菌的貓也是一種對(duì)導(dǎo)致胎兒畸形威脅很大的傳染病源,而貓的糞便則是這種惡性傳染病傳播的主要途徑。據(jù)有關(guān)資料顯示,在英國,由于孕婦親近貓給嬰兒造成不良后果的,約占染病孕婦的40%

2009-09-25

易導(dǎo)致胎兒畸形的因素

每個(gè)孕媽媽都想擁有一個(gè)健康聰明的寶寶,可是有很多危險(xiǎn)因素存在,一個(gè)不小心可能就會(huì)讓胎寶寶受到傷害,所以在孕期我們要特別警惕下面的危險(xiǎn)因素:1、射線和輻射有的準(zhǔn)父母焦慮地詢問,他們?cè)谠星霸?jīng)接受過X射線,

2009-09-25

會(huì)對(duì)胎兒有害的事情

準(zhǔn)媽媽偶爾的一杯啤酒會(huì)對(duì)胎兒有影響嗎?照料院子里的植物是否會(huì)對(duì)胎兒有害嗎?懷孕有一些常識(shí)性的知識(shí)需要了解,用心做做我們這套測(cè)試題吧!孕婦能喝飲料嗎?1、你對(duì)飲料了解多少?A.應(yīng)該遠(yuǎn)離酒精。B.黑啤酒對(duì)胎兒

2009-09-25

準(zhǔn)媽媽孕期怎樣安全護(hù)眼用眼

1、懷孕期間不建議進(jìn)行近視眼手術(shù):因?yàn)榻悄づc晶狀體水分增加,度數(shù)與原來不同,容易造成開刀治療度數(shù)產(chǎn)生誤差,也因?yàn)閼言嘘P(guān)系,術(shù)后復(fù)原需要更久的時(shí)間。2、減少閱讀、看電視及電腦等用眼時(shí)間。準(zhǔn)媽媽看電視及距離

2009-09-23

妊娠不同時(shí)期孕婦應(yīng)采取的睡姿

張女士懷孕4個(gè)月了,腹部開始凸出。此前,她晚上愛采取仰臥的姿勢(shì)睡覺,但是現(xiàn)在她覺得胸口有點(diǎn)難受,想改變姿勢(shì)睡覺,又擔(dān)心會(huì)壓壞腹中的寶寶。因此她向醫(yī)生咨詢,在懷孕期間到底什么睡姿最好。醫(yī)生建議她現(xiàn)在應(yīng)該

2009-09-23

孕期戴隱形眼鏡需謹(jǐn)慎

隱形眼鏡族在懷孕期間造成的問題很多。約有30%的孕婦有配戴隱形眼鏡的問題,這些問題最主要是:1、配戴隱形眼鏡時(shí)干澀、有異物感(尤其是硬式隱形眼鏡)并覺得隱形眼鏡表面油程度增加(主要是黏液的堆積)。2、視力變不

2009-09-23

準(zhǔn)媽媽懷孕初期應(yīng)知道的事

對(duì)懷孕初期的孕婦來說,最危險(xiǎn)的事情莫過于宮外孕與流產(chǎn),而發(fā)生這兩種情況時(shí)孕婦都會(huì)發(fā)生腹痛、陰道流血。因此,孕婦一旦發(fā)現(xiàn)腹痛或陰道流血,需及時(shí)就醫(yī)。孕初期的媽咪,哪怕只是普通的腹痛腹瀉,也有引起流產(chǎn)的可

2009-09-23

準(zhǔn)媽媽如何“安全度秋”

隨著秋季的來臨,早晚的溫差變化也隨之增大,準(zhǔn)媽媽們此時(shí)應(yīng)注意自身的保健,以保證胎兒的健康生長。孕期的合理營養(yǎng)及平衡的膳食對(duì)于胎兒的發(fā)育有很大影響。孕婦營養(yǎng)攝入的一個(gè)重要原則就是每種營養(yǎng)素的供給要充足,

2009-09-23

準(zhǔn)媽媽如何自我“監(jiān)護(hù)”

為了及時(shí)掌握自身的健康狀況以及胎兒發(fā)育狀況,孕婦除了定期去醫(yī)院檢查,靠醫(yī)生監(jiān)護(hù)外,還應(yīng)采用家庭自我監(jiān)護(hù),以便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)許多異常情況,以盡早采取應(yīng)急措施,預(yù)防早產(chǎn)、死胎,避免難產(chǎn)及妊娠合并癥的發(fā)生,還可

2009-09-23

孕期呵護(hù)母子健康的運(yùn)動(dòng)

孕婦在孕期如果沒有健康問題或妊娠合并癥,應(yīng)當(dāng)每天運(yùn)動(dòng)30分鐘或者是更長一些。運(yùn)動(dòng)能夠幫助心臟、骨骼和大腦保持健康。保持運(yùn)動(dòng)對(duì)于孕媽媽還有其他額外的好處。比如:1.運(yùn)動(dòng)可以阻止和減輕疼痛和孕期的痛苦,包括:

2009-09-23

孕婦用電腦的意事項(xiàng)

1、注意勞逸結(jié)合,防止肌腱勞損長時(shí)間操作電腦會(huì)導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)、手腕、手臂肌肉、雙肩、頸部、背部等部位出現(xiàn)酸脹疼痛,因此,孕媽媽們?cè)诠ぷ饕恍r(shí)后應(yīng)休息10分鐘,或者做做工間操。2、孕婦每周接觸電腦時(shí)間不超過20

2009-09-23

孕婦必須要遠(yuǎn)離的物質(zhì)

苯乙烯苯乙烯為無色透明,具有芳香氣味的液體。苯乙烯可經(jīng)呼吸道、皮膚和胃腸道吸收。曾有報(bào)道,3例母親妊娠期接觸苯乙烯者嬰兒出現(xiàn)先天畸形。有人分析了137份苯乙烯作業(yè)女工的產(chǎn)歷,妊娠高血壓綜合征發(fā)病率高于對(duì)照

2009-09-19

孕婦需要警惕的危險(xiǎn)信號(hào)

危險(xiǎn)信號(hào)1:腹痛潛在危險(xiǎn):先兆流產(chǎn)、宮外孕在懷孕過程中,孕婦在某些階段會(huì)感覺輕微的腹部悶痛,這種狀況大都為正常。但如果是突如其來的腹部疼痛,并且是痙攣性的,這就需要引起重視。在孕早期,劇烈的下腹疼痛并

2009-09-19

懷孕穿高跟鞋會(huì)引發(fā)不良反應(yīng)

專家指出,孕婦穿高跟鞋的弊端很多:一是加重身體重心前移趨勢(shì),容易摔倒,導(dǎo)致足踝扭傷甚至流產(chǎn)、早產(chǎn)。重心的改變還會(huì)增加腹部、腿部等肌肉群的負(fù)擔(dān),使人易疲勞,誘發(fā)妊娠不良反應(yīng)。二是導(dǎo)致身軀前傾,骨盆傾斜,

2009-09-19

職場(chǎng)孕婦如何防電磁輻射?

如今越來越多的女性在職場(chǎng)中占據(jù)主要地位,職場(chǎng)孕婦也日益常見,天天面對(duì)電腦的她們,應(yīng)該怎樣減少電磁輻射對(duì)胎兒的影響呢?我們就來盤點(diǎn)一下她們的日常注意事項(xiàng)吧。首先在我們的日常生活中,輻射可以分為2種:1、天

2009-09-19

孕婦必須留意藥物對(duì)胎兒的影響

這里所說的藥物是指平常的醫(yī)療用藥。許多人在懷孕中仍然會(huì)生病,如腸胃炎、感冒、皮膚病等等,生病的時(shí)候還是得服用藥物,而且常是多種藥物。國外有統(tǒng)計(jì)指出,90%的孕婦仍會(huì)使用藥物,而且大多數(shù)藥物會(huì)經(jīng)過胎盤進(jìn)入

2009-09-19

會(huì)對(duì)胎兒有害的事情

偶爾的一杯啤酒對(duì)胎兒有沒有影響?照料院子里的植物是否會(huì)對(duì)胎兒有害?懷孕有一些常識(shí)性的知識(shí)需要了解,用心做做我們這套測(cè)試題吧!孕婦能喝飲料嗎?1、你對(duì)飲料了解多少?A.應(yīng)該遠(yuǎn)離酒精。B.黑啤酒對(duì)胎兒有益。C.

2009-09-19

對(duì)孕婦傷害大的輻射

今天,家里、辦公室和大街上,電輻射無處不在。各種家用電器大大方便了我們的日常生活,吸塵器、電磁爐、微波爐、烤箱、電腦、電視、收音機(jī),甚至電子鬧鐘,但同時(shí),我們也在被它們包圍著,包圍在看不見但又無處不在

2009-09-19

適合準(zhǔn)媽媽的安全鍛煉項(xiàng)目

似乎準(zhǔn)媽媽除了家中靜坐或外出散步,就想不到其他得適合自己的運(yùn)動(dòng)方式了。其實(shí),散步、游泳、瑜珈和舉重訓(xùn)練,都是適合準(zhǔn)媽媽的安全鍛煉項(xiàng)目,只是你需要學(xué)會(huì)如何適應(yīng)才安全。為什么要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)當(dāng)知道懷孕的好消息后

2009-09-16

準(zhǔn)媽媽懷孕初期的注意事項(xiàng)

孕婦應(yīng)該回避的工作環(huán)境如果你的工作和化學(xué)物品、鉛或者放射線輻射有關(guān),或者需要搬運(yùn)重物,震動(dòng)或沖擊能波及腹部,長時(shí)間站立、工作環(huán)境溫度過低或過高,那么你和你的寶寶的健康風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。如果你對(duì)你的工作環(huán)境有

2009-09-16

準(zhǔn)媽媽開車應(yīng)注意的事情

對(duì)于不方便擠公交的孕早期的準(zhǔn)媽媽,家人大部分時(shí)間也都在上班,沒有人及時(shí)的照顧。上班就會(huì)成為一個(gè)大問題,怎么辦呢,還是自己開車吧,但是現(xiàn)在是準(zhǔn)媽媽了,開車的時(shí)候是不是和以前也要不一樣呢?開車族準(zhǔn)媽媽最好

2009-09-16

孕婦應(yīng)警惕的危險(xiǎn)信號(hào)

危險(xiǎn)信號(hào)1:腹痛潛在危險(xiǎn):先兆流產(chǎn)、宮外孕在懷孕過程中,孕婦在某些階段會(huì)感覺輕微的腹部悶痛,這種狀況大都為正常。但如果是突如其來的腹部疼痛,并且是痙攣性的,這就需要引起重視。在孕早期,劇烈的下腹疼痛并

2009-09-16

懷孕期如何警惕不正常的信號(hào)

導(dǎo)讀:有習(xí)慣性流產(chǎn)、胎兒畸形、新生兒黃疸等病史的孕婦,再次妊娠會(huì)遇到許多問題,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下懷孕。對(duì)于懷孕期的一些不正常信號(hào),孕婦一定要多加小心。例如:1、陣發(fā)性腹脹:懷孕37周前,每3-4分鐘腹脹一次

2009-08-10

孕婦如何安全度過三伏天

導(dǎo)讀:為了保證母體和胎兒的營養(yǎng),孕婦在夏天要注意保持食欲,多吃新鮮蔬菜,同時(shí)經(jīng)常變換菜肴花樣,既能增進(jìn)食欲,又能滿足孕婦需要的營養(yǎng),F(xiàn)在,天氣越來越熱了,那孕婦想安度三伏天一定要注意以下幾個(gè)事項(xiàng):衣著

2009-08-10

懷孕后可不可以戴首飾

導(dǎo)讀:孕期的準(zhǔn)媽媽們應(yīng)以自身健康為重,盡量去除身上的首飾,如堅(jiān)持要戴,也應(yīng)調(diào)整型號(hào),以不勒為宜。女性天生愛美,珠寶首飾,是最令女人心動(dòng)的裝飾品。但是很多媽媽都有疑問,到底懷孕了以后還能佩戴金銀首飾嗎?

2009-08-10

孕婦禁用的幾類化妝品

導(dǎo)讀:孕婦涂抹口紅以后,空氣中的一些有害物質(zhì)就容易被吸附在嘴唇上,并隨著唾液侵入體內(nèi),使孕婦腹中的胎兒受害。染發(fā)劑據(jù)國外醫(yī)學(xué)專家調(diào)查,染發(fā)劑不僅會(huì)引起皮膚癌,而且還會(huì)引起乳腺癌,導(dǎo)致胎兒畸形。冷燙精據(jù)

2009-08-10

在家孕育寶寶的好處

一、在家孕育寶寶的好處1、可以多和寶寶相處,更有利于胎教。2、不用上班擠公交車、地鐵,對(duì)于準(zhǔn)媽咪來說,在家更加安全和舒適。3、能夠保證營養(yǎng),不用吃無定時(shí)。二、在家照顧肚子里的寶寶適合哪些準(zhǔn)媽媽?1、適合身

2009-07-23

孕期堅(jiān)持工作的五大好處

一、緩解妊娠反應(yīng)調(diào)查顯示,60%-90%的婦女在懷孕初期都會(huì)出現(xiàn)晨昏、惡心嘔吐、乏力等身體不適癥狀,一般妊娠反應(yīng)在懷孕的三個(gè)月以后會(huì)自動(dòng)消失,上班族因?yàn)橛辛己玫墓ぷ魃盍?xí)慣,妊娠反應(yīng)也會(huì)有所減輕,而集中精力

2009-07-23

孕婦過三伏之衣食住行

盛夏高溫悶熱,對(duì)孕婦和胎中的寶寶,都是一個(gè)嚴(yán)峻考驗(yàn)。若是能在衣食住行上,遵循以下五點(diǎn)注意,也許這個(gè)夏天并不難熬。棉質(zhì)衣服寬松穿由于各種生理變化和胎兒生長的需要,孕婦的基礎(chǔ)代謝率會(huì)比一般人高出20%30%。因

2009-07-23

孕婦洗澡的一些講究

Q:我已懷孕7周,以前喜歡在浴缸中泡澡,可是聽說孕婦不能泡澡,是不是這樣呢?懷孕后洗澡要注意些什么?A:準(zhǔn)媽媽洗澡要淋浴,不要坐浴,因?yàn)閼言泻笕梭w的自然防御機(jī)能降低,如果坐浴,水里的細(xì)菌、病毒容易進(jìn)入陰

2009-07-13

孕婦照相對(duì)寶寶有沒有影響

Q:我懷孕1個(gè)月,最近要辦身份證照了相,我突然想起照相機(jī)好像是用閃光燈的,照相會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒有影響呢?A:有些準(zhǔn)媽媽會(huì)有這種疑慮,其實(shí)是她們沒弄清楚照相機(jī)的工作原理,把照相與X光拍片混淆在一起。當(dāng)外界景物的

2009-07-13

孕期睡姿應(yīng)注意的問題

Q:我現(xiàn)在懷孕22周了,書上說孕婦最好的睡姿是左側(cè)睡,可是我左側(cè)睡覺很不舒服,反倒覺得仰臥姿勢(shì)很好,請(qǐng)問平躺或是右側(cè)睡是否會(huì)影響胎兒呢?A:懷孕早期,由于胎兒并不大,你喜歡怎么睡都可以。但是從4個(gè)月開始,

2009-07-13

孕婦做家務(wù)的注意事項(xiàng)

Q:我現(xiàn)在懷孕4個(gè)月,做家務(wù)時(shí)經(jīng)常需要蹲下收拾東西,請(qǐng)問這樣會(huì)不會(huì)擠到寶寶?A:我們都知道懷孕了要避免繁重的體力勞動(dòng),但適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)是必不可少的,比如做些力所能及的家務(wù),只要不感覺累就行。但畢竟懷孕后身體

2009-07-13

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