嬰兒期寶寶夏季喂養(yǎng)注意事項(xiàng)

嬰兒期是寶寶快速生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期，需要充足的營(yíng)養(yǎng)供給以保證正常的成長(zhǎng)。一到夏天，氣候炎熱，由于寶寶各方面的適應(yīng)能力比較差，這時(shí)會(huì)出現(xiàn)食欲降低、代謝速度加快、對(duì)熱能和營(yíng)養(yǎng)的消耗增加等變化，同時(shí)高氣溫還容易

2009-09-13

嬰兒期寶寶不宜吃西瓜

夏天到了，又到了吃西瓜的季節(jié)。西瓜不僅含有胡蘿卜維生素B1、維生素C、糖、鐵等大量營(yíng)養(yǎng)素，夏天吃西瓜還可以解暑、增進(jìn)食欲、消腫利尿。很多新媽媽想問(wèn)：嬰兒期的寶寶可以吃西瓜嗎？答案是可以的，但是一定要注意

2009-09-13

嬰兒理想的補(bǔ)鐵輔食

鐵是制造血紅蛋白的原料，缺乏時(shí)會(huì)導(dǎo)致貧血。嬰兒在胎兒期從母體中攝取較多的鐵質(zhì)，出生后一段時(shí)間內(nèi)因體內(nèi)儲(chǔ)存著鐵，無(wú)需添加含鐵食物。但5-6個(gè)月的嬰兒，體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵逐漸用完，因此4個(gè)月時(shí)，應(yīng)開(kāi)始補(bǔ)充鐵質(zhì)。鐵質(zhì)

2009-09-13

嬰兒忌過(guò)量吃西瓜

西瓜能消暑解渴，是人們非常喜食的水果之一，特別是小兒百食不厭。西瓜還可以防病治病，但若食用不當(dāng)也會(huì)影響健康。嬰兒在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食較多西瓜，會(huì)造成胃液稀釋，再加上嬰兒消化功能沒(méi)有發(fā)育完全，會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的胃腸

2009-09-13

嬰兒忌吃蜂蜜

蜂蜜是最常用的滋補(bǔ)品之一。據(jù)分析，蜂蜜中含有豐富的果糖、葡萄糖和維生素C、K、B1、B：以及多種有機(jī)酸和有益人體健康的微量元素等。一些年輕的父母喜歡在嬰兒飲用的牛奶中或開(kāi)水中添加些蜂蜜，為孩子增加營(yíng)養(yǎng)或?yàn)?/p>

2009-09-13

嬰兒輔食中的禁忌食品

嬰兒輔食中的禁忌食品嬰兒輔食中的禁忌食品當(dāng)我們了解嬰兒輔食添加的重要性時(shí)，相信您的腦海中已建立起正確的觀念，并牢記必須遵守的各項(xiàng)原則；除此之外，制作輔食也是相當(dāng)重要的一環(huán)。有些家長(zhǎng)因?yàn)閷殞毦艹愿笔称罚?/p>

2009-09-13

專家解讀嬰兒輔食喂養(yǎng)的誤區(qū)

嬰兒輔食正確的添加順序應(yīng)該是谷類(lèi)、蔬菜、水果、動(dòng)物性食物(蛋、禽類(lèi)、畜肉)。根據(jù)嬰兒的胃腸特點(diǎn)，第一次添加乳類(lèi)以外的食物應(yīng)易于消化吸收。建議家長(zhǎng)將強(qiáng)化了營(yíng)養(yǎng)素的谷類(lèi)作為第一次輔食添加的優(yōu)先選擇。此外，具

2009-09-13

嬰兒輔食不宜太咸

食鹽是嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育必不可少的物質(zhì)之一，也是輔食中常用的調(diào)味品。輔食中適當(dāng)加點(diǎn)鹽，可使味道鮮美，促進(jìn)食欲。但由于嬰兒的腎臟發(fā)育尚不成熟、排鈉能力弱，不能像成人那樣濃縮尿液以排出大量溶質(zhì)，如果吃的食物太

2009-09-13

嬰兒不宜喝茶的原因

茶葉有助于促進(jìn)消化和提神醒腦，大人多喝茶有很多好處，不過(guò)給嬰兒喝茶以助消化和提神那就錯(cuò)誤了，因?yàn)閶雰翰灰撕炔�。小兒�?duì)其中所含茶堿較為敏感，可使小兒興奮、心跳加快、尿多、睡眠不安等。大量的科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，

2009-09-13

嬰兒不宜多吃蛋類(lèi)的原因

雞蛋、鴨蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，均含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵和多種維生素，對(duì)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育有一定的益處，但食之過(guò)多，會(huì)給嬰兒帶來(lái)不良的后果。營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為，嬰兒最好只吃蛋黃，而且每天不能超過(guò)一個(gè)；1歲半到2歲，可以

2009-09-13

寶寶添加輔食的時(shí)機(jī)選擇

嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，需要全面供應(yīng)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。供應(yīng)不足就會(huì)發(fā)生各種疾病，如佝僂并貧血等，所以要根據(jù)嬰兒生長(zhǎng)的情況和月齡適時(shí)補(bǔ)充輔助食物，以滿足嬰兒的生長(zhǎng)需要。輔食對(duì)嬰兒來(lái)講是指乳類(lèi)食品以外的其它食物。母

2009-09-13

一歲以內(nèi)的寶寶不宜吃鹽

隨著寶寶的長(zhǎng)大，母乳不再是唯一的食物來(lái)源，為了滿足嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要，3、4個(gè)月大的寶寶就可以添加輔食，那么，寶寶可以吃含鹽的食物嗎？笑寶由于腎臟發(fā)育不完善，攝入鹽太多會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，對(duì)身體不利。一般認(rèn)為1

2009-09-13

嬰幼兒忌多食動(dòng)物脂肪

嬰幼兒長(zhǎng)期食用過(guò)多的動(dòng)物脂肪，會(huì)影響鈣的吸收，并可造成成年后血脂與血中膽固醇不正常，導(dǎo)致心血管疾玻脂肪是人體的重要組成部分，它是提供機(jī)體熱能的最主要來(lái)源。對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)，脂肪可提供35％左右的熱量。同時(shí)，脂

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給寶寶添加營(yíng)養(yǎng)的年齡順序

一般嬰兒每天每公斤體重至少需要水份100毫升、熱量100大卡，而配方奶粉或母乳每30毫升約有20大卡的熱量，故寶寶每天每公斤至少需喝150毫升的奶量。例如：一個(gè)5公斤重的嬰兒，每天應(yīng)喝750毫升的奶量，大約每4小時(shí)應(yīng)喝

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為寶寶選購(gòu)配方奶的方法

十月懷胎、一朝分娩，新生命的誕生給媽媽帶來(lái)的不僅是無(wú)盡的喜悅，更有偉大的責(zé)任。如何管好寶寶的吃喝拉撒睡，讓他們健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，是新媽媽面對(duì)的一大課題，而排在頭號(hào)的吃，更是直接關(guān)系著寶寶的發(fā)育成長(zhǎng)，被媽

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選購(gòu)嬰幼兒食品的誤區(qū)解讀

嬰幼兒食品價(jià)格貴的就一定好嗎？進(jìn)口的就一定比國(guó)產(chǎn)的合適嗎？專家正告：這是消費(fèi)誤區(qū)！。許多專家提醒：消費(fèi)者要了解科學(xué)的喂養(yǎng)知識(shí)，切勿一味貪貴求洋。3歲以下是人生長(zhǎng)發(fā)育最為關(guān)鍵的時(shí)期，嬰兒4個(gè)月后，在母乳喂

2009-09-13

選購(gòu)嬰兒米粉的方法

怎樣才能買(mǎi)到合格、放心的嬰兒米粉？看看專家的說(shuō)法。嬰兒米粉的主要成分是什么？嬰兒米粉是以大米為主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋類(lèi)、肉類(lèi)等選擇性配料，加入鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和維生素等加工制成的嬰幼兒補(bǔ)

2009-09-13

新生兒不能吃鹽的原因

胎兒的腎臟雖能排尿到羊水中，但功能卻遠(yuǎn)不如成人。新生兒出生以后，立即可以排尿。但最初幾天，因攝入乳量不足，尿量比較少，每天約5-6次，1周后逐漸多達(dá)20-30次。新生兒的腎臟發(fā)育不成熟；腎小管短，發(fā)育不良，容

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新生兒每日的營(yíng)養(yǎng)需求

處于新生兒時(shí)期的寶寶，熱能每日的需求為每公斤體重100～120千卡。對(duì)蛋白質(zhì)不僅量的要求很高，對(duì)質(zhì)的要求也很高：母乳喂養(yǎng)的寶寶，每日每公斤體重約需蛋白質(zhì)2克；牛乳喂養(yǎng)的寶寶，每日每公斤體重需蛋白質(zhì)3～5克；若

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補(bǔ)鋅提高兒童智能

鋅是人體必需的微量元素之一，是腦中含量最多的微量元素，是維持腦的正常功能所必需的。人類(lèi)的神經(jīng)精神活動(dòng)受各種遞質(zhì)的調(diào)節(jié)，許多遞質(zhì)與鋅有關(guān)；體內(nèi)谷氨酸脫氫酶、谷氨酸脫羧酶等120多種酶均含鋅，這些酶參加蛋白

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嬰兒忌吃雞蛋清的原因

不足六個(gè)月的嬰兒為小嬰兒。小嬰兒不宜吃雞蛋清。這是因?yàn)�，小嬰兒消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完全，腸壁很薄，通透性很高，而雞蛋清中的蛋白為白蛋白，分子小，可以直接透過(guò)腸壁進(jìn)入小嬰兒的血液中i這種異體蛋白為抗原，可使

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寶寶不宜多食動(dòng)物肝腎

有人認(rèn)為，動(dòng)物肝腎是小兒的營(yíng)養(yǎng)佳品，因而經(jīng)常給孩子吃。這樣做有一定的危害。研究發(fā)現(xiàn)，動(dòng)物肝腎中的有毒物質(zhì)和其它化學(xué)物質(zhì)的含量，比肌肉中要多好幾倍。因?yàn)楦谓M織具有通透性高的特點(diǎn)，血液中的大部分有毒物質(zhì)都

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夏秋季節(jié)最適合寶寶的營(yíng)養(yǎng)食譜

夏天，寶寶的喂養(yǎng)令許多媽媽極為焦慮，活動(dòng)量日益加大的寶寶，體力與營(yíng)養(yǎng)消耗得越來(lái)越多，而寶寶的腸道吸收消化功能還不完善，適應(yīng)能力又差，特別容易造成腸胃功能紊亂，或患腹瀉、嘔吐吐、消化不良等疾玻更多的寶寶

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讓寶寶長(zhǎng)高的理想輔食

人體長(zhǎng)高，主要取決于人體長(zhǎng)骨的發(fā)育，尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨和腓骨。這些長(zhǎng)骨的發(fā)育要靠有機(jī)物質(zhì)的生成和骨鹽的沉積。有機(jī)物質(zhì)的主要成分是蛋白質(zhì)。骨盆的主要成分是鈣、磷及少量的無(wú)機(jī)元素，如鉀、鎂、鈉等

2009-09-13

鐵與嬰幼兒智能發(fā)育的關(guān)系及預(yù)防缺鐵方法

嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育旺盛，對(duì)鐵的需求量很大，其中的30%必須由膳食提供，由于奶類(lèi)制品含鐵極微，如不及時(shí)添加輔食或添加不當(dāng)，極易引起缺鐵。而嬰幼兒期又是行為、智能發(fā)育最為迅速、最易受損的時(shí)期，此期缺鐵對(duì)嬰幼兒更

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寶寶食品的挑選學(xué)問(wèn)

寶寶吃飯頭等大事，既要營(yíng)養(yǎng)又要安全。所以準(zhǔn)備寶寶食品的時(shí)候就要精挑細(xì)眩為寶寶買(mǎi)食物的時(shí)候，我會(huì)偷懶的聽(tīng)取朋友和促銷(xiāo)員的推薦，再?gòu)闹羞x一個(gè)比較知名的品牌，一直固定延續(xù)下去�？墒且粋�(gè)蘇丹紅把我的所用警戒細(xì)

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添加輔食的最佳時(shí)機(jī)

添加?jì)雰狠o食的重要性：目前仍有許多媽媽對(duì)于輔食添加存有偏差的觀念，誤以為配方奶粉是最完整、最均衡的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，所以寶寶日漸長(zhǎng)大后，就從嬰兒奶粉換喝較大嬰兒奶粉，然后是成長(zhǎng)奶粉。醫(yī)師指出，事實(shí)上，不論是母

2009-09-13

添加輔食的煩惱與對(duì)策

輔食對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，在添加的過(guò)程中，往往會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題：比如消化不良、營(yíng)養(yǎng)不均衡、食物過(guò)敏等。遇到這些問(wèn)題時(shí)，你知道該如何處理嗎？一歲以內(nèi)的孩子生長(zhǎng)速度很快，需要更豐富，更營(yíng)養(yǎng)的輔食和母乳或配方奶

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1歲前孩子不宜喝酸奶的原因

酸奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，父母很樂(lè)意讓孩子喝酸奶。不過(guò)，北京兒童醫(yī)院兒科研究所營(yíng)養(yǎng)中心主任齊可民提醒指出：一歲以內(nèi)的嬰兒別喝酸奶。齊教授分析說(shuō)，處于嬰兒期的孩子，胃腸道系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，胃黏膜屏障并不健全，胃酸

2009-09-13

寶寶手持食物的制作方法

由于寶寶從七、八個(gè)月開(kāi)始，喜歡自己動(dòng)手拿著食物吃，有時(shí)不讓他們拿時(shí)，還會(huì)哭鬧。所以制備些寶寶能夠握在手中，又易于消化方便寶寶飲食的食物，不但能保證寶寶進(jìn)食，而且能訓(xùn)練寶寶手、眼的協(xié)調(diào)能力，提高寶寶的動(dòng)

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給寶寶添加輔食的時(shí)機(jī)選擇

隨著寶寶的成長(zhǎng)，4-6個(gè)月之后，母乳中的營(yíng)養(yǎng)素已無(wú)法滿足寶寶不斷增長(zhǎng)的需求，及時(shí)添加輔食可補(bǔ)充寶寶的營(yíng)養(yǎng)所需，同時(shí)還能鍛煉寶寶的咀嚼、吞咽和消化能力，促進(jìn)寶寶的牙齒發(fā)育，另外也為今后的斷奶做準(zhǔn)備。因此適

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慎選含棕櫚油配方奶

寶寶缺鈣嗎？長(zhǎng)不高？當(dāng)心他喝的是含棕櫚油成分的嬰兒奶粉！營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，在喂奶量相同的情況下，寶寶飲用含棕櫚油成分的奶粉，體內(nèi)鈣質(zhì)吸收量平均下降43％，如果長(zhǎng)期食用，寶寶骨骼發(fā)展勢(shì)必受影響。臺(tái)北醫(yī)學(xué)大

2009-09-13

嬰兒營(yíng)養(yǎng)不良的鑒別方法

我的寶寶營(yíng)養(yǎng)夠嗎？嬰兒寶寶不會(huì)說(shuō)話，媽媽怎樣才能知道嬰兒是否營(yíng)養(yǎng)不良？嬰兒的營(yíng)養(yǎng)不良，首先體重的增長(zhǎng)很慢。不過(guò)，有的嬰兒吃得不少，攝取了很多營(yíng)養(yǎng)，仍長(zhǎng)得很瘦。但這種嬰兒雖長(zhǎng)得瘦，卻健康活潑。因此，判斷

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保證幼兒期營(yíng)養(yǎng)的輔食選擇

出生后第二、三年為幼兒期，此期體格生長(zhǎng)速度比嬰兒期漸變緩慢，語(yǔ)言、行動(dòng)和表達(dá)能力明顯發(fā)展，能用人稱代詞，能控制大秀，乳牙出齊，在正確教養(yǎng)下可以開(kāi)始養(yǎng)成衛(wèi)生和勞動(dòng)習(xí)慣，這些都是幼兒的特點(diǎn)。體格、智力發(fā)育

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寶寶味覺(jué)鍛煉方法

孩子眼中的世界，是由黑白到彩色逐漸過(guò)渡的；而孩子感覺(jué)中的味道，也經(jīng)歷了一個(gè)甜咸酸辣苦的接受過(guò)程。武漢大學(xué)兒童發(fā)展研究中心主任楊巾示，嬰兒對(duì)味覺(jué)的敏感，先于視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)，僅次于觸覺(jué)。它在母親懷孕時(shí)已產(chǎn)生，

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巧手媽媽必知的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)

寶寶的健康成長(zhǎng)與營(yíng)養(yǎng)豐富、五彩繽紛的美食分不開(kāi)。聰明的巧手媽咪們，動(dòng)動(dòng)腦筋，變變花樣，合理搭配，科學(xué)制作食物吧，相信有您的美食做后盾，寶寶的身體一定會(huì)很棒哦！如何給寶寶安排膳食寶寶的膳食必須能供給足夠

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