不同月齡寶寶輔食添加的營養(yǎng)法則

嬰兒6個月后的營養(yǎng)不良和缺鐵性貧血的患病率上升速度最快。究其原因，與嬰兒4～6個月時未能及時合理添加輔食有關(guān)。因此，及時做好輔食添加是嬰幼兒健康成長的關(guān)鍵。如何為寶寶添加輔食，家里有寶寶的媽媽們一定要看

2010-07-15

合理添加輔食保證寶寶健康

現(xiàn)在很多家長在給嬰兒添加輔食時很不科學(xué)，很不利于寶寶的健康成長，年輕的家長們亟須掌握科學(xué)的嬰兒喂養(yǎng)理念和輔食添加方法。幼兒保健專家高雪婷告訴記者：首先要注意的是，嬰兒輔食添加不能早于4個月或晚于6個月。

2010-07-15

添加輔食需注意哪些細節(jié)？

孩子在4-6個月以后，再添加輔食比較好，如果較早添加輔食，可能會影響母乳喂養(yǎng)。孩子的味覺在半歲時發(fā)育比較敏感，在這個時候，如果他能夠接觸到很多食品，長大以后一般不會偏食、挑食。添加某種輔食時，在母乳喂養(yǎng)

2010-05-31

4～6個月寶寶輔食添加關(guān)鍵詞

寶寶從完全吃奶，過渡到嘗試更多人間美食，這是一個需要小心對待的事情。過早或過晚添加對寶寶都不利。而面對馬上要加輔食的笑寶，媽媽們記住以下關(guān)鍵詞，就能順利掌握技巧。世界衛(wèi)生組織以及大部分營養(yǎng)及兒科專家都

2010-05-24

添加輔食的注意事項

及時給寶寶喂米粉寶寶長到滿4個月時，應(yīng)該及時科學(xué)添加輔食，其中給寶寶添加寶寶米粉是非常重要的。寶寶吃米粉，相當于我們成人吃的主食，是為了消除饑餓、補充能量。它的主要營養(yǎng)成分碳水化合物，是一天需要的主要

2010-05-24

添加輔食，你的方法正確嗎

4個月以后的寶寶，成長迅速，活動量也變大，而母乳的分泌越來越少，營養(yǎng)不夠充分，要想滿足寶寶成長所需要的營養(yǎng)就必須添加輔食。添加輔食可以鍛煉寶寶的吞咽及咀嚼能力，有利于頜骨發(fā)育和乳牙萌出，為斷奶做好準備

2010-05-24

新手媽媽喂養(yǎng)輔食的8大疑惑

寶寶吃得這么急，會不會消化不良？寶寶吃得這么慢、這么少，會不會營養(yǎng)不良？寶寶開始吃輔食之后，媽媽的心情也跟著寶寶吃輔食的速度、多少而起起落落。寶寶吃得快，媽媽會擔心寶寶養(yǎng)成狼吞虎咽的不良飲食習(xí)慣；寶寶

2010-05-24

寶寶輔食：買成品or自己做？

如何喂養(yǎng)寶寶永遠是家長談?wù)摰慕裹c話題，當寶寶長到6個月需要開始添加輔食時，不少家庭陷入究竟是商場里賣的成品輔食好，還是自制的輔食好的爭論中。究竟哪種方式好？還是來聽聽熱心媽媽和專家們的建議吧。讀者的育

2010-05-24

專家教你怎樣給寶寶添加輔食？

你給孩子添加的輔食對嗎，夠營養(yǎng)嗎？這樣的問題或多或少都會讓家長頭疼。不妨聽聽美國育兒專家勞拉麥卡錫的推薦。4～7個月：從加谷類食物開始，配以母乳。每隔幾天引入另一種谷類食物，如燕麥片，然后可以喝湯，吃果

2010-05-24

寶寶不同階段喂輔食的原則

添加的輔食必須與寶寶的月齡相適應(yīng)過早添加輔食，寶寶會因消化功能尚不夠成熟而導(dǎo)致消化功能發(fā)生紊亂；過晚添加會造成寶寶營養(yǎng)不良，甚至?xí)�因此拒吃非乳類的流質(zhì)食物。由一種到多種隨著寶寶的營養(yǎng)需求和消化能力的增

2010-05-24

春季適合寶寶的防燥輔食

春天到了，天氣越來越干燥，寶寶體內(nèi)容易產(chǎn)生火氣，秀少，神經(jīng)系統(tǒng)也容易紊亂，寶寶的情緒也容易跟著變得躁動不安，寶寶在春天的這種反應(yīng)，不單單是情緒和心理上的問題，很可能是人體的某些營養(yǎng)攝入不平衡引起的。因

2010-03-19

寶寶斷奶期須足夠營養(yǎng)

母乳是嬰兒最好的營養(yǎng)品，為什么孩子吃著吃著卻越來越瘦呢？專家解釋說，這是因為隨著孩子逐漸長大，對營養(yǎng)素的需要量也在不斷增加。4個月的嬰兒，每天需要母乳約1000毫升，但此時母親的泌乳量每天只有700～800毫升

2010-03-19

寶寶10款美味點心的制作

用心的媽媽都會為寶寶特別制作日常膳食，除了主食和各色菜肴，點心也是寶寶膳食中不可缺少的一部分。但是，有時媽媽難免犯愁，該給寶寶吃些什么點心呢？尤其對于吃飯不夠好的孩子，怎樣通過早午點心來補償營養(yǎng)？給寶

2009-10-21

多給寶寶喝果汁有好處

寶寶怎樣喝果汁如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，在2個月大的時候，不但很少會便秘，還經(jīng)常拉香。所以，對于那些一直是母乳喂養(yǎng)的寶寶，每天不需要定量喝太多的果汁，在洗澡后、日光浴前、夏天出汗多時喝一些就可以了�；旌衔�

2009-09-20

早產(chǎn)兒的營養(yǎng)一定要跟上

早產(chǎn)兒過早地來到新世界，他們的先天條件有些不足，那么這些不足之處是否可以在后天得到補充改善呢？答案是肯定的。早產(chǎn)兒由于先天條件不足，胃容量的感受性差，有胃排空延遲現(xiàn)象，腸胃蠕動也較弱。因此，提供足夠且

2009-09-20

為寶寶選擇合適的“糧食”

寶寶初生，喂養(yǎng)成了年輕爸爸媽媽的頭等大事在現(xiàn)實生活中，有些年輕媽媽并不了解母乳對寶寶的意義，在此我們看看專家是怎么說的。剛生下寶寶，產(chǎn)院的醫(yī)生就要我給寶寶喂奶，寶寶不會吃，我也幾乎沒奶，大家弄得很累，

2009-09-20

寶寶滿月后的飲食

人工喂養(yǎng)的嬰兒，從滿月起，除奶內(nèi)食品以外、要添加一些其它食品。和母乳喂養(yǎng)的嬰兒一樣，人工喂養(yǎng)的正常足月產(chǎn)嬰兒，滿月后要喂魚肝油以補充維生素A、D。人工喂養(yǎng)兒滿月后可以適當喂一些菜水、果汁，以補充維生素C

2009-09-20

家庭特制乳制品的做法介紹

幾種特殊牛乳制品的家庭制作，特殊牛乳制品是用于嬰兒特殊狀態(tài)下的乳制品，下面分別介紹這些乳制品的家庭制作方法。1.脫脂奶將牛奶中的脂肪(就是油)去掉，即為脫脂奶。制作脫脂奶最簡單的方法是：牛奶經(jīng)煮沸消毒后，

2009-09-20

記得給孩子補充魚肝油

老百姓說缺鈣主要就是指維生素D的缺乏而引起的佝僂玻為了改善這種狀況，家長要及時為孩子補充富含維生素D和A的魚肝油。母乳雖然是嬰兒最好的食品，但和所有的乳類食品一樣，母乳中的維生素D含量是極少的。維生素D主

2009-09-20

專家談嬰兒輔食細節(jié)

在剛添加輔食時，量應(yīng)該特別少，在孩子吃完母乳后，可能只能喝下十幾毫升比較濃的液體(菜湯、果汁等)；固體的食物只能吃下幾十克，少時可能只有十克。味覺半歲時最敏感蔣主任認為4-6個月以后，再添加輔食比較好，如

2009-09-13

嬰兒吃雞蛋輔食的注意事項

嬰兒吃雞蛋四不宜一、嬰兒不宜過多吃雞蛋。因為嬰兒消化能力差，如果讓他們大量吃雞蛋，不但容易引起消化不良，而且由于雞蛋蛋白中含有一種抗生物素蛋白，在腸道中與生物素結(jié)合后，能阻止吸收，造成嬰兒生物素缺乏，

2009-09-13

制作輔食應(yīng)注意的問題

寶寶一天一天長大了！醫(yī)生叮嚀，應(yīng)該開始給寶寶吃輔食，腦中才突然出現(xiàn)許多疑問，到底寶寶多大之后，才可以開始添加輔食？制作輔食應(yīng)該注意哪些問題？寶寶一餐該吃多少輔食才夠？若寶寶排斥輔食，該怎么解決？購買市

2009-09-13

添加輔食注意營養(yǎng)

怎樣添加輔食時最科學(xué)最合理最營養(yǎng)的！寶寶添加輔食，一般從4個月開始。輔食的添加應(yīng)該從米粉開始，然后是雞蛋黃，菜泥等等，一點一點給寶寶逐漸添加。需要掌握輔食添加的原則：從單個到多個，從少量到多量，從稀到

2009-09-13

讓嬰兒接受新食物的方法

家長在使嬰兒養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣的同時，還要讓嬰兒對新食物感興趣，愿意接受。促使嬰兒接受新食物的方法很多，比如，在餐桌上一次只增加一種新食品，量要少，應(yīng)在嬰兒饑餓時或精神良好時喂，只喂一湯匙；或把食物和孩

2009-09-13

嬰兒添加輔食原因及方法

母乳是你給你的嬰兒一生最好的開始。如你所知，母乳是嬰兒頭四到六個月最完美的食物。有幾個很好的理由支持你等到至少半歲時才給嬰兒添加其他食物：1、既然母乳是最完美的，健康及足月的嬰兒不需要在頭幾個月給其他

2009-09-13

喂寶寶面條輔食的方法及食量

寶寶在1歲左右，乳牙逐漸長齊，咀嚼能力增強。這時媽媽可給寶寶添加些爛飯和碎面條之類的食物。怎樣給寶寶喂面條呢？喂寶寶的面條應(yīng)是爛而短的，面條可和肉湯或雞湯一起煮，以增加面條的鮮味，引起寶寶的食欲。喂時

2009-09-13

米飯喂養(yǎng)寶寶的方法及食量

寶寶出生后4-6個月內(nèi)，母乳還能滿足寶寶的全部需要，但過了這個時期，乳汁就已不能滿足寶寶的需要了，應(yīng)該增加輔食。給寶寶吃的食物應(yīng)是軟的，增添的輔食中，粥是其中一種。給寶寶喂粥時，開始時喂少量，看他是否對

2009-09-13

雞蛋黃補充寶寶不鐵元素

寶寶出生4個月后，體內(nèi)從母體中帶來的鐵質(zhì)的貯存已基本上消耗完了，無論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的寶寶，此時都需要開始添加一些含鐵豐富的輔食，雞蛋黃是比較理想的食品之一。雞蛋黃里不僅含有豐富的鐵，也含有寶寶

2009-09-13

適合四個月寶寶的固體食物

你的媽媽也許會建議，在四個月以前就給寶寶一定量的固體食物。研究證明，過早加入固體食物并不好。因為寶寶的消化系統(tǒng)在發(fā)育健全以前缺少分解某種食物的美酶，一旦吃下不能分解的固體食物，寶寶的消化系統(tǒng)就會出現(xiàn)不

2009-09-13

兒童輔食的營養(yǎng)問題

寶寶出生以后，主要吃乳類食物，但隨著寶寶的長大，只靠母乳或牛乳一種食物已不能滿足他們的全部營養(yǎng)需要了，因此，必須及時地給寶寶添加輔食，以提供寶寶生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)素。那么，應(yīng)該怎樣添加輔食呢？一、要

2009-09-13

早產(chǎn)兒的營養(yǎng)素標準

為保證早產(chǎn)兒智能發(fā)育，母乳喂養(yǎng)的早產(chǎn)兒應(yīng)注意下列營養(yǎng)素的補充：(1)適量補充鈣劑及維生素D：鈣每天供給100mg/kg；生后第二周起每日供給維生素D800IU～1200IU，但要注意用魚肝油時維生素A的劑量不應(yīng)超過每日10000IU

2009-09-13

兒童營養(yǎng)五個關(guān)鍵詞

進餐挑環(huán)境1至3歲的幼兒時期是兒童飲食習(xí)慣養(yǎng)成的重要階段，也是影響兒童食物嗜好的重要時期。幼兒膳食要做到定時、適量、有規(guī)律地進餐，不隨意改變幼兒的進餐時間和進餐量。要固定進餐場所，創(chuàng)造良好進餐環(huán)境，避免

2009-09-13

新媽咪準備嬰兒輔食8問

添加輔食是寶貝成長中一件十分重要的事。新媽咪總會產(chǎn)生這樣或那樣的疑惑，有時稍不留意還會犯錯。以下8問是很多媽咪經(jīng)常遭遇的問題第1問寶貝馬上4個月了，我開始準備為他添加輔食�？蓪氊惓錾�后除了喝過一些新鮮水

2009-09-13

嬰幼兒忌多吃菠菜的原因

有的家長認為菠菜中含有豐富的鐵，多吃可以補血，有利于嬰幼兒的生長發(fā)育，但嬰幼兒吃菠菜好處不多，害處卻不少。菠菜中鐵的含量雖然很高，但人體很難吸收利用；又因為菠菜含有大量的草酸，進入人體后，在胃腸道內(nèi)與

2009-09-13

嬰兒需要喝水的必要性

身體的60％－70％是由水組成的，而正常體內(nèi)組織液及細胞內(nèi)物質(zhì)的濃度，都必須維持在衡定值(約為280300升)，此點對正常生理功能的運用是很重要的。當濃度偏高時，就需要多點水分；反之，則不需要。大人每日喝很多的清

2009-09-13

嬰兒期寶寶吃水果輔食的方法

1歲以前的嬰兒也可吃水果，不過吃法與幼兒有所不同。果汁：選擇新鮮、成熟的水果，如柑橘、西瓜、蘋果、梨等，用水洗凈后去掉果皮，把果肉切成小塊，或直接搗爛放入碗中(先去果核)，然后用湯匙背擠壓出果汁，或者用

2009-09-13