來源:幼教網(wǎng) 2018-09-12 16:44:00
教師也可在常規(guī)早操隊(duì)列隊(duì)形編排的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)新,采用橫隊(duì)入場、多面入場、十字交叉走等形式,改變單調(diào)、傳統(tǒng)的準(zhǔn)備動作形式,讓幼兒產(chǎn)生濃厚的興趣,或者輔以有趣的游戲,提高幼兒參與早操活動的積極性。
2.早操基本部分的編排
基本部分階段,運(yùn)動量達(dá)到了一定強(qiáng)度并保持一段時間,此階段的基本操節(jié)是早操的主干部分。編排動作要考慮幼兒身體各系統(tǒng)尚處在發(fā)育階段,盡量均衡地選擇身體各部分的動作練習(xí),做到動作難易適中,合理搭配,讓幼兒身體各部分肌肉、器官、各系統(tǒng)得到均衡發(fā)展。操節(jié)動作一般是按照頭部、上肢、腰部、下肢、全身的順序進(jìn)行設(shè)計。上學(xué)期處在秋冬季,一般編排徒手進(jìn)行的動物模仿操、武術(shù)操等。下學(xué)期進(jìn)入春夏季,天氣轉(zhuǎn)暖,幼兒動作協(xié)調(diào)性進(jìn)一步增強(qiáng),可以發(fā)揮教師創(chuàng)造性,編排各類輕器械操。輕器械操的器械既可選用現(xiàn)成的呼啦圈、啞鈴、球、風(fēng)車等常規(guī)器械,也可鼓勵教師利用生活中的廢舊物品自制鈴棍、彩罐、彩繩等體育器械,巧妙運(yùn)用各種輕器械的特點(diǎn),通過多種感官的刺激,提高幼兒參與早操的興趣,達(dá)到強(qiáng)身健體、愉悅身心的目的。
3.早操放松部分的編排
早操放松、結(jié)束部分。運(yùn)動量逐漸下降,一般安排一些比較柔和、放松的動作,對身體各部分肌肉、器官、各系統(tǒng)進(jìn)行有效調(diào)節(jié)?梢圆捎“游戲化”和“趣味化”的方式,從動作、表情、情境入手,編排幼兒熟悉的、感興趣的游戲,也可以做動作舒緩的舞蹈組合進(jìn)行放松整理,使幼兒的心率、脈搏由運(yùn)動狀態(tài)逐漸恢復(fù)、過渡到基礎(chǔ)狀態(tài),讓幼兒在輕松自然、開心快樂的環(huán)境中體驗(yàn)早操帶來的身心愉悅。早操結(jié)束時,教師可以觀察幼兒,如幼兒面色稍紅、呼吸加快并有少量出汗等現(xiàn)象,說明基本達(dá)到了運(yùn)動量的要求。一般而言,上學(xué)期處于秋冬季節(jié),最后的游戲活動可設(shè)計以增加幼兒活動量為主的跑跳類游戲,如接力跑、蛇形跑、單雙腳交替行進(jìn)跳,也可進(jìn)行動感十足的搏擊操;下學(xué)期處于春夏季節(jié),最后的游戲活動一般設(shè)計放松幼兒身心的游戲活動,盡量使幼兒身體逐步趨于放松狀態(tài),如鉆山洞、小飛機(jī)等運(yùn)動量較小的游戲活動。
(二)早操音樂的選擇
一套編排合理的早操除了設(shè)計促進(jìn)幼兒機(jī)體血液循環(huán)、加快新陳代謝、增進(jìn)健康的動作之外,還要配以合適的音樂。早操音樂既起到對幼兒運(yùn)動的組織作用,又發(fā)揮藝術(shù)熏陶作用。比如大班做的是武術(shù)操,那么配以屠洪剛演唱的“中國功夫”歌曲。音樂渾厚、雄壯有力的風(fēng)格特點(diǎn),與武術(shù)操的風(fēng)格特點(diǎn)珠聯(lián)璧合,相得益彰,更顯磅礴氣勢,并使幼兒體驗(yàn)民族精粹,培育愛國之情。早操音樂的選擇要充分考慮幼兒的年齡特點(diǎn)和主觀感受,可選擇幼兒熟悉、喜歡、節(jié)奏鮮明、曲調(diào)簡單、能引起幼兒共鳴的樂曲或歌曲,有時也需要跟上“潮流”,如選擇幼兒喜愛的動畫片中的歌曲或音樂。
在早操的不同階段。應(yīng)根據(jù)運(yùn)動量的變化選擇不同的音樂,使整個早操音樂渾然天成。準(zhǔn)備部分的熱身環(huán)節(jié)可以選擇節(jié)奏明快、鏗鏘有力的進(jìn)行曲,可以激發(fā)幼兒活動的興趣和欲望,使幼兒在行走過程中盡快達(dá)到熱身的目的;静俟(jié)部分可以選擇節(jié)奏感較強(qiáng)、利于舒展基本動作的音樂,便于幼兒在做操時達(dá)到一定的強(qiáng)度和運(yùn)動量,提高心肺功能。放松環(huán)節(jié)的游戲音樂可以選擇有故事情節(jié)、節(jié)奏歡快、活潑可愛的曲目,讓幼兒體驗(yàn)音樂與動作完美結(jié)合的獨(dú)特魅力;也可以選擇輕柔舒緩的音樂,使幼兒的呼吸得到調(diào)整,情緒得到平復(fù),身心得到放松。
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