父母七招幫孩子管理好自己情緒(2)

　　是不是我們愛(ài)跟孩子說(shuō)：我像你這么大的時(shí)候，都已經(jīng)開(kāi)始幫你爺爺下地干活了！或者，我比你小得多的時(shí)候，就能夠照顧弟弟了。比如，有個(gè)媽媽，因?yàn)楦赣H早逝，5歲的時(shí)候就幫媽媽做很多事情。她的女兒5歲的時(shí)候，她就覺(jué)得孩子也應(yīng)該像她那時(shí)候一樣，所以，對(duì)孩子有很多的要求，當(dāng)孩子達(dá)不到的時(shí)候，便打罵孩子。結(jié)果孩子就變得內(nèi)向退縮，并開(kāi)始口吃。

　　這就是典型的把孩子當(dāng)大人來(lái)對(duì)待的例子，因?yàn)榧议L(zhǎng)的要求太高，高出了孩子承受的范圍，孩子小小的認(rèn)知根本不知道如何應(yīng)對(duì)，導(dǎo)致身體上出了問(wèn)題。

　　第三，家長(zhǎng)內(nèi)外一致，不隱藏自己的情緒，允許自己的情緒自然流露出來(lái)。比如：“媽媽現(xiàn)在很生氣，不想說(shuō)話。”或者“你受傷了，媽媽覺(jué)得很擔(dān)心，也很害怕，覺(jué)得非常內(nèi)疚。”等等。

　　事實(shí)證明，夫妻關(guān)系和諧的父母，對(duì)孩子的情緒穩(wěn)定非常好。孩子往往是夫妻關(guān)系的替罪羊，表面看是孩子的問(wèn)題，實(shí)際上是孩子生活的環(huán)境讓孩子無(wú)所適從，一直處于情緒困擾中。長(zhǎng)期處于負(fù)面情緒中的孩子，總有一天會(huì)爆發(fā)出來(lái)，爆發(fā)出來(lái)以后便是偏差行為。

　　此外，爸爸參與情緒管理，效果會(huì)更好。孩子過(guò)了3歲以后，爸爸對(duì)他的鼓勵(lì)和肯定的作用，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了媽媽，所以爸爸要是能夠參與到孩子的情緒管理中來(lái)，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)會(huì)受益終生的。

　　孩子表現(xiàn)出的不同情緒都有著不同的根源

　　家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)探究孩子不同情緒產(chǎn)生的來(lái)源在哪里。首先，我覺(jué)得孩子的情緒來(lái)自學(xué)習(xí)。在我們國(guó)家，學(xué)習(xí)會(huì)占據(jù)孩子生活的絕大部分時(shí)間和精力，所以學(xué)習(xí)的好壞或者說(shuō)學(xué)習(xí)的情況非常影響孩子的情緒。那些學(xué)習(xí)不好的孩子，也許會(huì)受到老師的批評(píng)，也許會(huì)受到同學(xué)的小瞧，也會(huì)遭到家長(zhǎng)的抱怨和指責(zé)。這些孩子就會(huì)時(shí)常處于挫敗、害怕等情緒狀態(tài)里，當(dāng)接收到來(lái)自外界的壓力的時(shí)候，還會(huì)有憤怒等等的情緒出來(lái)。那些學(xué)習(xí)太好的孩子呢，因?yàn)楦咛幉粍俸�，也�?jīng)常會(huì)有擔(dān)心、不安等等情緒。而考試則幾乎是所有孩子壓力的來(lái)源，讓孩子時(shí)常處于不好的情緒里。

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