新媽媽怎樣正確對待“月子病”呢(2)

　　防護對策：產(chǎn)前產(chǎn)后加強營養(yǎng)，充足休息以增強抵抗力。禁止**。

　　2、泌尿道發(fā)生感染

　　原因：女子尿道短而直，又靠近肛門易被污染。分娩后膀胱和輸尿管肌肉暫時松弛易存殘尿。妊娠后期體內(nèi)潴留的水分在分娩后主要從腎排出，增加了膀胱負擔，降低了膀胱防病能力。

　　導致后果：引起膀胱炎，腎盂腎炎，治療若不徹底可變成慢性泌尿系統(tǒng)炎癥，急性感染嚴重者可并發(fā)敗血癥。

　　防護對策：保持會陰部清潔。一定要在分娩后4--6小時內(nèi)排尿。及早下床活動有助于膀胱肌肉功能恢復。產(chǎn)后每次排尿要留意是否將尿排凈，以免細菌在里面繁殖。當解尿困難時，可熱敷下腹膀胱部位，聽流水聲音。

　　3、子宮發(fā)生脫垂

　　原因：由于子宮韌帶和盆底肌肉在分娩后變松弛，使得子宮隨體位發(fā)生位置變化，子宮沿**方向往下移動，形成子宮脫垂。

　　導致后果：產(chǎn)婦感到小腹下墜或腰痛。

　　防護對策：產(chǎn)后充分休息，不要長久站立，做下蹲動作，提重的東西，過早跑步，走遠路。勤更換臥床體位。糾正便秘，慢性咳嗽等使腹壓變大的情況。俯臥，胸膝臥位可幫助子宮保持前傾位。

　　4、發(fā)生肛裂

　　原因：產(chǎn)后所進食物大多精細，缺少纖維素�？傇诖采咸芍�不愿活動。

　　防護對策：吃大量蔬菜和水果。多喝魚湯，豬蹄湯。不吃辛辣食物。當便秘難解時服麻仁丸，便后溫水洗肛門。

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