淺析幼兒園體育活動(dòng)中心理健康教育的滲透

　　世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是指身體沒有疾病，而且是身體上，心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)。”由此可見，健康包含著身心兩個(gè)方面。人的身體和心理有密切的關(guān)系，健康的心理寓于健康的身體，心理不健康則會(huì)導(dǎo)致身體異常甚至患病。過去那種重身體，輕心理的體育教學(xué)觀念是不全面的。未來(lái)人才不僅要掌握現(xiàn)代化的科學(xué)技術(shù)，具有較全面的能力，而且要有強(qiáng)健的體魄、健全的人格、健康的心理素質(zhì)。智力發(fā)展、品德培養(yǎng)和綜合素質(zhì)的提高;創(chuàng)新意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)能力、自主人格、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展都要受心理素質(zhì)的影響。因此，在幼兒園的體育活動(dòng)中有效的開展心理健康教育，是教育工作者的一項(xiàng)新課題。 　　一、心理健康教育對(duì)學(xué)前兒童發(fā)展的重要性

　　聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織賦予兒童健康以新的含義，即不僅要有健康的體魄，而且要有健全的心理狀態(tài)和適應(yīng)社會(huì)的能力。近年來(lái)教育界一直在廣泛討論有關(guān)素質(zhì)教育的問題，其中也已涉及到如何對(duì)兒童進(jìn)行深層品質(zhì)培養(yǎng)。

　　皮亞杰認(rèn)為“教育構(gòu)成關(guān)系中的兩個(gè)因素，一方面是社會(huì)的理智與道德的價(jià)值，一方面是成長(zhǎng)中的個(gè)人。這兩方面的相互作用構(gòu)成一個(gè)通過心理活動(dòng)這一中介而發(fā)生的動(dòng)態(tài)過程。”

　　從這個(gè)意義上講，兒童的發(fā)展過程是一個(gè)以心理活動(dòng)為中介的生命活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)交互作用的社會(huì)化過程。因此，將心理素質(zhì)的培養(yǎng)視為兒童素質(zhì)教養(yǎng)的核心，是教育思維方式的重大變革，也是促進(jìn)兒童素質(zhì)全面發(fā)展的重要途徑。

　　二、幼兒園體育活動(dòng)與幼兒心理健康的關(guān)系

　　幼兒園體育是幼兒全面和諧發(fā)展教育的一個(gè)重要組成部分�？茖W(xué)、合理、適于幼兒身心的體育活動(dòng)能促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展，促進(jìn)幼兒社會(huì)性的發(fā)展。體育對(duì)幼兒的心理健康奠定體質(zhì)基礎(chǔ)。人的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)是相互制約、密切聯(lián)系的兩個(gè)方面。

　　作為一個(gè)身心統(tǒng)一體的人，其身體素質(zhì)健康與否，必然會(huì)對(duì)心理健康產(chǎn)生影響，包括其認(rèn)知、情感、意志、個(gè)性等。

　　(1)體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)身體發(fā)展，為心理健康發(fā)展提供堅(jiān)定的物質(zhì)基礎(chǔ)

　　人的心理是人腦的有機(jī)體，人腦是人體的一部分。心理健康發(fā)展，必須以正常發(fā)展的身體，尤其是以正常健康發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)和大腦為物質(zhì)基礎(chǔ)。通過體育運(yùn)動(dòng)，促使身體正常、健康地發(fā)展，為心理發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。這是心理發(fā)展的重要條件。

　　(2)體育活動(dòng)的新需要與原有心理水平的矛盾，成為推動(dòng)心理發(fā)展的一種動(dòng)力

　　幼兒園的體育活動(dòng)，無(wú)論內(nèi)容和形式都不盡相同。所以，原有的心理水平往往不能滿足所學(xué)習(xí)的活動(dòng)的需要。幾乎所有的活動(dòng)，都要求幼兒有勇敢、堅(jiān)持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和樂觀、友愛、偷快、同情等多樣的感情。上述心理活動(dòng)和心理特征，就一個(gè)人的自然發(fā)展水平來(lái)說，當(dāng)然不能滿足運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的需要。

　　但是，在幼兒為了不斷提高自己的活動(dòng)水平或戰(zhàn)勝對(duì)手而進(jìn)行的活動(dòng)中，原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說，體育運(yùn)動(dòng)的新需要與原有心理水平的矛盾，推動(dòng)了心理的發(fā)展。

　　(3)推動(dòng)自我意識(shí)的發(fā)展

　　體育運(yùn)動(dòng)有助于幼兒認(rèn)識(shí)自我。幼兒園體育活動(dòng)的形式是多種多樣的，自己能力的高低、修養(yǎng)的好壞、魅力的大小，都會(huì)明顯的表現(xiàn)出來(lái)，使自己對(duì)自我有一個(gè)比較符合實(shí)際的認(rèn)識(shí)。 體育活動(dòng)還有助于自我教育。在比較正確地認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上，便會(huì)自覺或不自覺地修正自己的認(rèn)識(shí)和行為，培養(yǎng)和提高社會(huì)所需要的心理品質(zhì)和各種能力，使自己成為更符合社會(huì)需要，更能適應(yīng)社會(huì)的人。

　　(4)體育活動(dòng)能培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)

　　體育一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對(duì)抗以及競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)。幼兒在參加體育鍛煉時(shí)，總是伴隨著強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)和明顯的意志努力。因此、通過體育運(yùn)動(dòng)，有助于培養(yǎng)幼兒勇敢頑強(qiáng)，吃苦耐勞，堅(jiān)持不懈，克服困難的思想作風(fēng)，有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛，集體主義和愛國(guó)主義精神，有助于培養(yǎng)機(jī)智靈活，沉著果斷，謙虛謹(jǐn)慎等意志品質(zhì)。使幼兒保持積極健康向上的心理狀態(tài)。

　　因此，幼兒園必須探究對(duì)幼兒實(shí)施心理健康教育，消除幼兒不良心理特征，促進(jìn)幼兒全面素質(zhì)的提高的方法與模式。

　　三、幼兒園體育活動(dòng)中心理健康教育的方法初探

　　(一)以體育游戲?yàn)檩d體，對(duì)幼兒進(jìn)行心理健康教育

　　1、利用體育游戲發(fā)展幼兒的自我意識(shí)

　　幼兒的自我認(rèn)識(shí)主要來(lái)自于對(duì)周圍事物的積極探索和體驗(yàn)，而形式多樣的體育游戲在某種程度上為幼兒自我認(rèn)識(shí)的發(fā)展提供了優(yōu)良的條件。引導(dǎo)幼兒通過扮演不同的游戲角色，尤其是通過對(duì)成人行為態(tài)度的模仿，來(lái)形成真切的社會(huì)角色感。這種體驗(yàn)和感受，使幼兒更真切地發(fā)現(xiàn)了自我，萌發(fā)了自己與集體、社會(huì)的關(guān)系意識(shí)，逐步理解自己的行為方式，促使自我意識(shí)的形成，為今后步入社會(huì)，成功地履行各種社會(huì)角色職責(zé)奠定了良好的基礎(chǔ)。

　　2、利用體育游戲幫助幼兒初步掌握人際交往技能

　　我們?cè)诮M織體育游戲時(shí)，努力為幼兒營(yíng)造一種寬松、平等、快樂、率直的良好精神環(huán)境。幼兒通過參與，不斷獲得體能的鍛煉，還學(xué)會(huì)合作、協(xié)商、互相謙讓、互相幫助等。此外，幼兒為能使自己與游戲伙伴間建立更為密切的關(guān)系，獲得游戲的快樂，也會(huì)主動(dòng)、積極地改變自己一些不良行為、人際交往障礙等。由此，幼兒最初的社會(huì)交往技能在體育活動(dòng)中得到了良好的發(fā)展。

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