來源:九拍音樂教育直營校 作者:九拍NEWS 2018-06-06 15:58:46
6讓你有更好的聽力,當你年長時這將很有助益
【還在演奏樂器的音樂家們,聽覺能力的損失程度比一般人要慢得多!
音樂訓練使人聽覺更敏感,當年紀漸長時受益更明顯。還在演奏樂器的音樂家們「周圍性聽覺能力(peripheral hearing)」損失的比一般人要慢得多,他們能在吵雜環(huán)境中還維持著較好的對話能力。
老年人在噪雜環(huán)境中無法將特定語音與環(huán)境噪音區(qū)分,科學家稱之為「“雞尾酒會”問題(cocktail party problem)」,這能力不是聽覺系統(tǒng)功能的問題,而會牽涉到大腦。
7減緩生理老化影響
【學習音樂能影響兒童在發(fā)展成長階段腦內神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展!
不僅僅是聽覺方面,音樂訓練也有助于延緩,因老化帶來的認知能力下降的問題。埃默里大學(Emory University)研究發(fā)現(xiàn),即便因為年齡漸長而不再演奏音樂,但孩童時期調整過的神經(jīng)系統(tǒng)仍然可以幫助他們在「對象識別」、「視覺空間記憶」、「快速思考與靈活性」上比沒有演奏過音樂的人有更好的表現(xiàn)。
但研究者補充說明,這要你至少演奏十年以上,才有這樣的效果。(希望你當初有堅持的夠久)
8加強你的腦部運動皮層
【音樂學習對記憶以及聽覺上的影響,能讓你一生受惠】
演奏所有的樂器都需要高水準的手指靈活度和準確性。
音樂的訓練會讓運動皮層活化到令人難以置信的程度,這樣的益處是能擴及到其他非音樂相關的技能。相關的研究在神經(jīng)科學雜志上發(fā)表,發(fā)現(xiàn)在七歲前學習音樂的孩子,在非音樂相關的動作測驗項目中表現(xiàn)得更好。
在年紀尚小時促進胼胝體(胼胝體約有2到2.5億個神經(jīng)纖維,負責聯(lián)絡大腦左右半球各個對應的皮質區(qū),與身體的精細動作協(xié)調、身體的敏感度、痛覺等等有關)的神經(jīng)元連接,為日后的運動訓練提供良好的基礎。
9提高你的工作記憶
【音樂練習越多會擁有越強的工作記憶能力。】
演奏音樂很需要一個人高度的工作記憶(或稱短期記憶),而且似乎越多的練習會擁有越強的工作記憶能力。在2013年的研究中發(fā)現(xiàn),音樂練習與參與者的工作能力、思考速度、推理能力有正面的關聯(lián)。
《今日心理學》雜志的作者William R. Klemm認為,音樂家們的記憶能力能延伸到其他非音樂領域,幫助他們記住講稿、課程與錄音的內容。
10增進視覺上的長期記憶
【這里的音樂學習強調的是腦內開發(fā),而不是死背硬記的學習方式。】
音樂訓練還能影響長期記憶,特別在視覺方面。去年德州大學阿靈頓分校(University of Texas at Arlington)的科學家發(fā)現(xiàn),演奏樂器15年以上的音樂家們在圖案長期記憶的表現(xiàn),比其他人要來的更好。
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