來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)資源 2018-05-16 15:37:21
開(kāi)始過(guò)敏,可能是這幾個(gè)意思
1、你壓力太大了
美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn),在壓力焦慮下完成工作任務(wù),壓力荷爾蒙會(huì)刺激免疫球蛋白E(IgE),壓力愈大,刺激生成愈多。一旦IgE在人體血液內(nèi)的濃度偏高時(shí),容易引起過(guò)度免疫反應(yīng),通常屬于第一型的過(guò)敏反應(yīng),像是氣喘、過(guò)敏、異位性皮膚炎。
2、你的內(nèi)分泌亂了
免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng),這哥兒仨是綁在一起的,一榮俱榮一損俱損,如果你不開(kāi)心了、荷爾蒙出現(xiàn)變化了,過(guò)敏也可能出來(lái)?yè)v亂。
3、你最近接觸了太多的化學(xué)品
很多人的過(guò)敏都是在某一次裝修后發(fā)現(xiàn)的。后天過(guò)敏和環(huán)境因素關(guān)系密切,其中化學(xué)品是最復(fù)雜、最不可琢磨,又最難確認(rèn)的。
4、衛(wèi)生假說(shuō)理論
這是一種還未經(jīng)證實(shí)的理論,從小生活環(huán)境過(guò)于干凈,長(zhǎng)大后對(duì)過(guò)敏原或刺激物更敏感。美國(guó)疾病管制預(yù)防中心指出,美國(guó)人食物與皮膚過(guò)敏的案例近年迅速攀升,食物過(guò)敏從1997年的3.4%增至2013年的6.1%;皮膚過(guò)敏從7.4%增至13.5%。而且,家庭收入愈高的人群中,過(guò)敏增加愈多。
7條好辦法打造低敏感生活
1、過(guò)敏別喝酒
酒精內(nèi)的細(xì)菌、酵母菌容易制造組織胺,這是體內(nèi)一種化學(xué)傳導(dǎo)物質(zhì),存在于肥大細(xì)胞、肺部黏膜組織內(nèi),容易引起流鼻涕、打噴嚏、鼻子發(fā)癢等過(guò)敏反應(yīng)。有過(guò)敏的人,最好少喝酒以及含酒精的飲料。
2、洗床單用熱水
床單被套可說(shuō)是孳生塵螨的溫床,成年人一天脫落的皮屑可喂養(yǎng)超過(guò)100萬(wàn)只塵螨。超過(guò)攝氏60度的溫水才能殺死塵螨。建議將洗完的衣服在太陽(yáng)下暴曬,或者用干衣機(jī)烘20分鐘,或者干脆換一臺(tái)能用熱水的洗衣機(jī)。
3、清潔空調(diào)濾網(wǎng)
許多辦公室都有密閉空調(diào),但很少清理空調(diào)濾網(wǎng)、散熱片,容易滋生霉菌。兒童過(guò)敏檢驗(yàn)過(guò)敏原,九成以上都是塵,隨著年齡的增大,對(duì)霉菌過(guò)敏的比例愈來(lái)愈高。使用前,用空調(diào)消毒劑對(duì)空調(diào)濾網(wǎng)、散熱片徹底消毒,使用過(guò)程中每?jī)蓚(gè)月消毒1次。
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