來(lái)源:幼教網(wǎng) 2016-11-10 14:34:40
人的注意力是有限的,研究表明,成年人大約只能持續(xù)40分鐘,未成年人持續(xù)的時(shí)間相對(duì)更短,世界著名媒體文化研究者和批評(píng)家尼爾·波茲曼在《娛樂(lè)至死》中提出,隨著新聞媒體的發(fā)展,信息爆炸大大增加了人們“分心”的機(jī)會(huì)。
生活中有不少人想集中精力卻沒(méi)有辦法。這種情況在孩子,特別是男孩中比較常見(jiàn),所以,培養(yǎng)孩子的專注習(xí)慣特別重要。
古語(yǔ)云,“動(dòng)若脫兔,靜若處子”,是說(shuō)一個(gè)人動(dòng)起來(lái)生動(dòng),靜下來(lái)安心,才能成就一番事業(yè)。
人最可貴就是思想,而思想的寓所就是安靜的內(nèi)心,安靜的內(nèi)心外部呈現(xiàn)的形式就是專注的好習(xí)慣,沒(méi)有專注,一事無(wú)成,有了專注,想象和創(chuàng)造才會(huì)跟來(lái)。
“尖子生必須養(yǎng)成的10個(gè)好習(xí)慣
“業(yè)精于勤荒于嬉,行成于思?xì)в陔S”,尖子生絕不是一天就能煉成的,差生也不是一蹴而就的。尖子生們都有的好習(xí)慣有這10個(gè):
1、以學(xué)為先
在他們心目中,學(xué)習(xí)是正事,理應(yīng)先于娛樂(lè),一心向?qū)W,氣定神閑,心無(wú)旁騖,全力以赴,忘我備戰(zhàn)。
2、隨處學(xué)習(xí)
善用零碎時(shí)間,每天在晨跑中、吃飯時(shí)、課間、課前、休息前等零碎時(shí)間里記憶詞語(yǔ),背誦公式,破解疑難,調(diào)整情緒。無(wú)論怎樣各具特色,有一點(diǎn)他們是一致的:保證學(xué)習(xí)時(shí)間,學(xué)會(huì)見(jiàn)縫插針利用好空余時(shí)間,經(jīng)過(guò)日積月累,效果很可觀。
3、講究條理
將重要的學(xué)習(xí)用品和資料用書立或指向裝好,分類存放,避免用時(shí)東翻西找。每天有天計(jì)劃,每周有周計(jì)劃,按計(jì)劃有條不紊地做事,不一曝十寒。
4、學(xué)會(huì)閱讀
學(xué)會(huì)速讀和精讀,提高單位閱讀量。學(xué)會(huì)讀一本書或者一個(gè)單元的目錄、圖解和插圖,提前了解內(nèi)容,獲取更有效的信息。當(dāng)積極的閱讀者,不斷的提問(wèn),直到弄懂字里行間的全部信息為止,特別要弄懂知識(shí)的起點(diǎn)和終點(diǎn),梳理好知識(shí)要點(diǎn)。
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