來源:幼教網(wǎng) 2016-09-23 11:19:31
3、選擇好表達(dá)怒意的方式,用更智慧的方法來替換打罵。
比如我告訴考拉:你從姨婆家出來到現(xiàn)在,已經(jīng)掐了我四次了,這樣我非常痛,我非常憤怒,我討厭你這個行為。有時候我還會進行警告:如果你再這樣掐我,我就會離開你十分鐘。因為我不想被掐,我怕痛。有時候我還會擁抱考拉,告訴他媽媽愛他,但不喜歡他的某個不好的行為。(問題是,我十次只有兩三次是這樣做)
4、最重要的還得仔細(xì)觀察,找出孩子行為不良的原因。
會讓大人發(fā)怒,是因為在大人眼中,孩子的行為出現(xiàn)了偏差。(有一些是正常的,只是不符合父母的要求而)而孩子行為出現(xiàn)問題,父母可能難辭其咎,這時,進行自省是很有必要的。
我注意到,有很多時候,孩子行為不良,是因為他內(nèi)心有負(fù)面情緒,或者有需求,但他還不會表達(dá),于是通過反常的行為來展示。所以,父母要傾聽孩子,弄明白孩子的真正意圖,并教會孩子表達(dá)自己的情緒和需求。只要記住:孩子的反常表現(xiàn),一定有原因,可能怒氣就不會那么快發(fā)出來。
5、解決父母自己內(nèi)心的問題。
孩子在成長,父母也需要成長。父母比孩子多一些經(jīng)驗和技能,但大有可能的是,智慧不比孩子多甚至更缺。父母不會因為成為了父母,心智也隨之自動“升級”。愛發(fā)怒的父母常常是有內(nèi)在的問題。需要經(jīng)常內(nèi)省。比如我覺得自己從小缺安全感和歸屬感,內(nèi)心積累了很多不滿與憤怒。因此,成為人母的我,容易發(fā)怒。這是我自己的問題,需要我自己來負(fù)責(zé),而不是交給我的孩子。
6、學(xué)會休息,不要讓自己太疲憊。
每當(dāng)我休息不好,或者心情很壞的時候,往往,也是我會對考拉情緒失控的時候。疲憊會讓自己的心神渙散,壞情緒猶如脫韁之馬,橫沖直撞。這是我經(jīng)常有的體驗。所以,要爭
取吃好喝好睡好,才能有精力來陪伴孩子成長。當(dāng)然,這還意味著要犧牲很多,我們當(dāng)了父母,就沒法盡情地逛街,不能玩游戲,甚至可能沒法好好地煲一頓電話粥。不過,相比孩子的一生和自己當(dāng)父母所帶來的收益,我覺得,犧牲那些,還是很值得。要孩子是我們自己的選擇,我們要對自己的選擇負(fù)責(zé)。
可是,養(yǎng)育孩子的任務(wù)非常繁重,這也是不可回避的事實。這需要各人的智慧。好在,艱難的時光總會過去,因為,孩子會一天天成長。一直到有一天,我們會忽然發(fā)現(xiàn),這個小家伙已經(jīng)開始照顧父母。
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