暑期過半了，你為孩子入小學做了多少準備？(3)

　　幼小銜接難題三：培養(yǎng)孩子“體商”要趁早

　　吳先生對自己6歲的兒子豆豆頗為不滿，他向記者抱怨道：“這孩子各方面都挺好，也挺活潑，跟小朋友玩游戲啥的都很積極，就是不好運動!別人都在草坪上撒歡跑，他就在邊上站著不動，光瞅著!現(xiàn)在瘦弱得都怕被風吹跑了，沒我這個健壯老爸的半點風采!”

　　豆豆告訴我們，“天天窩在教室和家里學習，已經習慣了。從小不好動，現(xiàn)在放假也不想動。跑步?累，還出汗，不喜歡!”

　　2到6歲是培養(yǎng)孩子運動興趣和運動水平的關鍵期和敏感期。2歲后，孩子學會 ‘走、蹲、跑、跳’，運動能力得到明顯提高。在這個時期，父母應該更多地培養(yǎng)孩子的‘體商’。不要把孩子圈在室內啃書本。體能鍛煉不但能讓孩子更健康，更重要的是能促進四肢靈活、協(xié)調。只要孩子體能跟得上，家長就可以趁著假期鼓勵孩子多運動，多出汗，甚至可以進行親子登山的活動。家長不要壓制孩子好動的天性，孩子早期多接觸體育鍛煉的好處多多，不僅能鍛煉力量、速度、耐力、協(xié)調性，還能塑造勇敢、堅強的品質及快樂、自信的性格。家長要做的就是注意保護孩子的安全，萬不可盲目打擊孩子。

　　巧辦法：訓練“體商”應多次少時

　　一般來說，年滿兩周歲的孩子才可以騎童車。有些年幼的孩子在騎童車一段時間后，會出現(xiàn)兩腿發(fā)育不正常的現(xiàn)象。比如，膝蓋內側鼓起，兩小腿向外撇;也有的兩小腿向內彎曲，膝關節(jié)不能靠攏，這都是由騎車引起的“童車病”。所以，兩歲以下的幼兒最好不要騎車。對于兩歲以上的孩子，家長也要經常檢查他們的雙腿。

　　小編提醒：通常年滿4周歲的孩子特別活潑好動，他們此時的身高、體重處于穩(wěn)速增長期，可以嘗試訓練平衡感及下肢協(xié)調控制能力的輪滑和滑板;到了5歲，就可以嘗試鍛煉意志力、身體的協(xié)調性和柔韌性的跆拳道，跆拳道要求學員有好的狀態(tài)和精氣神，這無疑會增加孩子的自信心;5歲時也可正式教授孩子游泳，現(xiàn)在很多孩子從出生開始就帶著泳圈‘游泳’，體驗在水中的平衡感，這對孩子將來學習游泳是很有利的。孩子在訓練過程中，要本著‘多次少時’原則。暑假期間，切忌平時不玩，逮住機會使勁瘋玩，過度疲勞對身體的損害很大。

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