做好孕前準(zhǔn)備工作

　要想有好“孕”，擁有一個(gè)健康聰明的寶寶，孕前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作尤為重要：

　　要好“孕”，你必須先做到16件事

　　1、去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生為你做一次優(yōu)生咨詢，向優(yōu)生專家詳細(xì)說(shuō)明自己和他現(xiàn)在的身體健康狀況，并且把家庭中其他成員的健康狀況也與醫(yī)生講清楚。 
 
　　如果你和愛(ài)人的家庭中有遺傳病史，如：遺傳性精神病、智力低下、糖尿病、高血壓等；或者妻子有慢性病，如：心臟病、腎炎、癲癇等，都需要去向醫(yī)生咨詢，然后決定是否要孩子。……孩子會(huì)遺傳父母10種疾病

　　2、如果確定要一個(gè)寶寶，那么你和他就需要一起做一些孕前健康檢查，以確定孕前兩個(gè)人的健康都處于良好狀態(tài)。醫(yī)生要求你做的孕前檢查基本包括：血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、身高和體重、血壓、心電圖、胸透、口腔、婦科、體內(nèi)微量元素以及艾滋病病毒等。另外，醫(yī)生還會(huì)根據(jù)你的具體情況增加一些檢查項(xiàng)目，一定要詳細(xì)地把自己的病史和家庭情況告知醫(yī)生。你和他身體健康，是孕育健康寶寶的基礎(chǔ)。

　　3、接受必要的預(yù)防接種；懷孕期間你的免疫系統(tǒng)相對(duì)脆弱，如果感染了病毒，也會(huì)殃及寶寶的免疫系統(tǒng)，所以，應(yīng)該提前注射，但在接種疫苗前，應(yīng)請(qǐng)教醫(yī)生在懷孕期之前多長(zhǎng)時(shí)間可接種，如果已經(jīng)懷孕或還未確定是否懷孕，請(qǐng)不要接種疫苗，否則會(huì)影響胎兒健康。

　　如果患流感，近期內(nèi)也別急著要孩子，等痊愈后再作打算。

　�。础⑷绻�你的工作環(huán)境比較危險(xiǎn)，離鉛、X光等有害物質(zhì)比較近，在懷孕前后最好能夠換一個(gè)相對(duì)安全的工作環(huán)境。

　�。�、測(cè)量你的體重是否正常，如果太重或太輕對(duì)懷孕都不利，如果你的體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重，應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始控制飲食了，爭(zhēng)取將體重減到標(biāo)準(zhǔn)體重后再懷孕。

　�。�、與你的狗、貓、鳥(niǎo)等寵物隔離或把你心愛(ài)的寵物托付給親友。

　�。�、如果你平時(shí)養(yǎng)寵物，在懷孕之前務(wù)必檢查是否有弓形體病，否則對(duì)胎兒很危險(xiǎn)。

　　8、如果你有服避孕藥，那么從現(xiàn)在開(kāi)始停服。

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