8-12個(gè)月寶寶的如意套餐(2)

　　雞骨醬

　　做法：將芋頭50克和雞肉50克煮熟，去皮，切丁，在鍋中熱油10克，然后加入雞肉，芋頭丁，食鹽，料酒，芋頭丁，食鹽，料酒，味精和煮雞的原湯，在火上燉爛(約需15分鐘)最后加入適量淀粉使成泥狀。

　　營養(yǎng)小秘密：黃色的蛋皮鑲嵌在粉紅的餡料中，可勾勒出如意的外形使寶寶喜歡，并且味道鮮美，營養(yǎng)豐富，可做套餐中的主菜。

　　雞骨醬是這款套餐中的主食，用雞肉和原湯來調(diào)味；而芋頭沙軟的碳水化物則保證了寶寶飲食結(jié)構(gòu)的合理性。

　　果菜汁不經(jīng)煮沸可以很好保留水溶性維生素，而且，酸甜口味肯定會(huì)使寶寶胃口大開。

　　番茄西瓜汁

　　做法：去籽的西瓜果肉200克，用開水燙后去皮的新鮮番茄1個(gè)，把以上食物在榨汁機(jī)中加工后棄渣，得原汁約150毫升，視需要加糖后直接作為飲料飲用，酸甜適口。

　　番茄鱖魚泥

　　做法：蒸鱖魚

　　將洗凈的鱖魚蒸至八成熟，取其肉要避免帶入魚骨；

　　炒魚泥

　　在鍋里熱油3克，將番茄醬，鹽，糖，淀粉和適量水倒入鍋中煸炒，后加入鱖魚肉一起燉成泥。

　　營養(yǎng)小秘密

　　南豆腐在南方謂為豆花，雞汁南豆腐則是一款香氣四溢的美食胃。字串1

　　鱖魚少刺，適合用來做泥，番茄魚泥色靚味美，非常好吃。
 

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看