讓孩子“高人一等”的秘訣(2)

　　精神心理因素如不良的家庭、社會因素，緊張的學(xué)習(xí)，缺乏睡眠或晚入睡等。這些不良因素可導(dǎo)致兒童精神壓抑，影響調(diào)控生長的GH-IGF軸功能；

　　其他因素影響身高的其他因素有消化吸收不良、慢性感染、甲狀腺功能減低、糖尿病等。

　　注意觀察孩子的生長情況

　　要讓孩子充分發(fā)揮自身遺傳所賦予的身高增長的潛力，使他們能科學(xué)長高，家長應(yīng)注意觀察孩子的生長情況。廣州市國民體質(zhì)檢測指導(dǎo)中心專家指出，身高不理想的孩子應(yīng)通過科學(xué)檢測，采取針對性的治療方案，幫助孩子健康成長。

　　1、骨齡測定。骨齡是反映人體成熟程度最為可靠的指標(biāo)。骨齡異常提前或落后，可以反映影響生長發(fā)育的不良因素，及時(shí)針對病因治療。

　　2、根據(jù)骨齡、實(shí)際年齡和身高，可以預(yù)測成年最終身高。預(yù)測身高可以避免錯(cuò)過治療的最佳時(shí)機(jī)，或進(jìn)行不必要的治療。對體質(zhì)生長延遲的孩子，預(yù)測身高常可消除對其將來身高過矮的擔(dān)憂。

　　3、建立生長發(fā)育動(dòng)態(tài)觀察檔案。結(jié)合不同時(shí)段的骨齡及預(yù)測的身高值，可判斷發(fā)育是否正常，對暴露出來的影響生長的不良因素，及時(shí)予以消除。

　　4、對兒童青少年身高的不同情況，制訂有針對性的指導(dǎo)治療方案。如身高不理想，而骨齡已基本成熟，即使生長空間不大，尚可通過合理指導(dǎo)，發(fā)揮最后的生長潛力。專家認(rèn)為，孩子的年齡越小，生長的潛力和空間越大。

　　家長別有等待心理

　　長高實(shí)際上是骨干增長，孩子的骨骺一旦全部閉合，就意味著身高終止增長。孩子至佳的長高時(shí)間只有短短幾年。家長不應(yīng)有“等待”的心理。專家指出：如果您的孩子在嬰幼兒期(3歲以下)生長速度小于7厘米/年，兒童期(3歲-青春期)生長速度小于4-5厘米/年，可認(rèn)為孩子存在生長遲緩。就要趕快想辦法調(diào)整。越早調(diào)整，增長幅度及空間就越大。

　　有些家長滿足于“我女兒在班上還算高的”，但是忽略了同班女孩發(fā)育先后的差別很大，停長時(shí)間也不同。由于女孩身高會在月經(jīng)初潮前一年突增，如果發(fā)育較早，一般都會比同班的女孩要高些，但是易導(dǎo)致“早長早停”，最終身高并不理想。

　　專家指出：孩子在發(fā)育前或發(fā)育前期的調(diào)整空間和效果都比發(fā)育后要顯著得多。骨齡越小，身高的潛力和調(diào)整空間就越大。家長不應(yīng)有“停長再說”的等待心理。如果孩子停長的時(shí)間超過三年，基本上骨骺就會閉合，即使花再多錢助長也意義不大了。

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