兒童體重太輕該怎么辦

兒童體重太輕該怎么辦

　　寶寶體重太輕，不要慌張。仔細(xì)找到癥結(jié)所在，才能有的放矢地解決問題。例如：因?yàn)楦改傅暮雎远�得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)；因?yàn)楹攘颂�多的液體，小肚子再?zèng)]有位置放更多的固體食物，營(yíng)養(yǎng)跟不上，體重自然有差異。

　　新生兒出生時(shí)的平均體重為3kg，但出生時(shí)體重達(dá)2.5kg就屬正常；5個(gè)月體重達(dá)到6kg左右；1歲時(shí)體重平均為9kg；以后體重增加的規(guī)律為：體重(kg)=年齡×2+8。但寶寶存在個(gè)體差異，若體重與平均標(biāo)準(zhǔn)有偏差，最好咨詢醫(yī)生，以便科學(xué)地看待寶寶的健康。

　　如果寶寶真的達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)體重的最低值，也不要慌張。仔細(xì)找到癥結(jié)所在，才能有的放矢地解決問題。

　　現(xiàn)列舉以下原因，請(qǐng)仔細(xì)對(duì)癥解決：

　　1、單純母乳喂養(yǎng)

　　一歲以后，母乳的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶的身體發(fā)育需求了，單純的母乳會(huì)影響寶寶的健康。所以要做好母乳、輔食以及其他食物的合理配比。活動(dòng)能力增加，寶寶慢慢地會(huì)走了，活動(dòng)能力不斷增強(qiáng)，需要更多的食物來補(bǔ)充體力，有時(shí)會(huì)因?yàn)楦改傅暮雎远�得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)。所以要計(jì)劃添加足夠熱量的食物。

　　2、不定時(shí)飲食

　　寶寶需要有規(guī)律的喂哺，等到餓了再喂，寶寶的胃口已經(jīng)受到了傷害；有時(shí)飲食時(shí)間延遲過長(zhǎng)，也會(huì)讓寶寶的胃口沒了知覺。所以根據(jù)實(shí)際情況，盡可能每天都在同一時(shí)間吃飯。

　　3、食物選則不當(dāng)

　　寶寶的食物沒有足夠的營(yíng)養(yǎng)和能量，就無法幫助他正常發(fā)育。比如說脂肪過低食物；低熱量食物(比如人工甜品)；低營(yíng)養(yǎng)食物(比如垃圾食物，過分加工過的食物)。為此一定要關(guān)注食物熱量與營(yíng)養(yǎng)的均衡搭配。另外，建議多用煮、蒸、燉等以水為介質(zhì)的方式來烹飪食物。

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