來(lái)源:幼教網(wǎng) 2018-09-06 16:02:46
七歲寶寶玩游戲已不同于三四歲,這時(shí)有了更充沛的體力來(lái)做一些運(yùn)動(dòng),所以家長(zhǎng)盡可能和孩子一起走出戶外做一些體育類的游戲,這樣更有利于孩子的骨骼發(fā)育,多運(yùn)動(dòng)、多玩,對(duì)孩子的身心發(fā)育都有益健康,比較適合七歲寶寶常玩的游戲有以下幾種,家長(zhǎng)可以參照進(jìn)行。
追滾球
1、家長(zhǎng)現(xiàn)在空曠的場(chǎng)地上劃出游戲的范圍,畫有一條起跑線和一條終點(diǎn)線。
2、在起跑線的前方2-3米處劃一道標(biāo)志線,跑到終點(diǎn)處插上小紅旗。
3、在起跑線上放一個(gè)皮球、一根木棍,家長(zhǎng)負(fù)責(zé)撥球,等球滾過(guò)標(biāo)志線后,就讓寶寶快速的追球,并且要繞過(guò)小紅旗,然后跑回來(lái),將球放在原來(lái)的位置上。
這個(gè)游戲可以讓孩子邀請(qǐng)同伴到戶外一起進(jìn)行,家長(zhǎng)在一旁做裁判,誰(shuí)先贏就可以獲得小獎(jiǎng)品,這樣更能調(diào)動(dòng)孩子參與游戲的積極性,提前講好游戲規(guī)則,要遵守這個(gè)規(guī)則進(jìn)行。
運(yùn)西瓜
1、這個(gè)游戲需要家長(zhǎng)配合寶寶,家長(zhǎng)先將西瓜,即用皮球代替,從籃子里揀出來(lái),遞到寶寶手中。
2、寶寶接過(guò)來(lái)后,要快速地將皮球運(yùn)到指定的地方。
3、任務(wù)重復(fù)進(jìn)行,往返數(shù)次直至完成任務(wù)。
4、家長(zhǎng)在寶寶運(yùn)皮球的過(guò)程中要給寶寶加油打氣,盡量讓寶寶完成任務(wù)。
為了提高寶寶的期望值,家長(zhǎng)們可以努力地給寶寶加油,鼓勵(lì)寶寶盡可能平穩(wěn)、快速地把皮球送到約定的籃子里。
一起來(lái)做運(yùn)動(dòng)
1、家長(zhǎng)先和寶寶說(shuō)明游戲規(guī)則,家長(zhǎng)的哨子吹一下,寶寶就跳一下。這樣,媽媽可以先吹一下哨子,讓寶寶感受一下,熟悉一下玩法。
2、家長(zhǎng)可以開(kāi)始吹哨子,讓寶寶聽(tīng)聲音來(lái)做動(dòng)作,并讓寶寶配合節(jié)奏數(shù)數(shù)。
3、剛開(kāi)始先用慢一點(diǎn)的拍子,等寶寶熟悉后,就可以加快吹哨子的速度。
4、讓寶寶邊往上跳,也可以邊跳邊朝前后左右移動(dòng)。
這個(gè)游戲在夏天天氣熱時(shí)進(jìn)行這個(gè)游戲,跳幾分鐘后就給寶寶休息,以免體力不足,出汗太多而導(dǎo)致感冒,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后和大量出汗,所以要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分。
這些帶有運(yùn)動(dòng)性質(zhì)的游戲在玩的同時(shí),不僅讓七歲孩子找到了樂(lè)趣,更能鍛煉孩子的體格,家長(zhǎng)和孩子一起參與,更加讓孩子感受到父母的愛(ài)意和關(guān)心,讓家長(zhǎng)更加感受到家的溫馨。
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