教會孩子準確表達情緒和感受

教會孩子準確表達情緒和感受

　　家長的任務(wù)是協(xié)助孩子成長,而不是替代。并為家長提出了協(xié)助孩子成長-表達情緒和感受的五條建議。

　　一、忘掉家長的身份,記住自己的責任。家長要做的不是改造孩子,而是影響他、感染他。父親示范給兒子如何做一個有責任感的男人,母親示范給女兒如何做女人。心理學家發(fā)現(xiàn),一個強悍的母親和一個弱勢的父親組成的家庭大多會出現(xiàn)問題,因此她建議母親們,無論在外面多么能干,回到家請一定定位為“小女人”。

　　二、換位思考。當發(fā)現(xiàn)孩子有情況時,換到他的位置思考,放棄自己的立場和觀點,因為理解他才能幫助他。

　　三、教給孩子思考問題的思路和方法。任何一個問題的解決方案都至少在3個以上,列出方案尋找最好的。孩子習慣遇事先選方案,以后面對困難就不用擔心了。

　　四、教會孩子準確表達情緒和感受。表達情緒是溝通的前提,情感上沒有合作的話,說什么都聽不進去。當感覺孩子成績不好時,首先要認同孩子的情緒,其實他自己已經(jīng)夠難受了,要教會他表達,他是感到失敗?感到?jīng)]面子?感到自己笨?要讓他說出來。

　　五、經(jīng)常給孩子擁抱。擁抱是在表達愛,被愛著的孩子愿意為愛他的家長做一個聽話的乖孩子。

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