來源:幼教網(wǎng) 2018-08-29 10:19:11
前幾天伏天過去了,炎熱的夏季已經(jīng)慢慢的走遠(yuǎn),爽朗的秋季在不知不覺中到來。當(dāng)你還沒high起來的時候,口干舌燥唇部脫皮等各種秋天惱人的問題出現(xiàn)了。怎么辦?正好是金桔大批上市的季節(jié),秋燥的克星金桔蜂蜜茶飲,學(xué)著做起來。
食材:
金桔一斤、冰糖 200g 、水 150ml、 蜂蜜適量
做法:
1、金桔用溫水泡20分鐘,去掉表面的蠟和農(nóng)藥殘留(可以在水里加入適量的鹽和小蘇打);
2、把金桔對半切開,核留著;
3、把金桔放入鍋里,撒上一層冰糖加水沒過金桔;
4、熬干之后,放到40度左右,加入蜂蜜;
可以直接吃,也可以泡水喝。甜甜蜜蜜的秋天,既解饞還潤肺,一舉兩得。電飯鍋跟爐火熬制都可以,怎么方便怎么來,簡單的這招你學(xué)會了嗎?!
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