被安慰的孩子，為什么仍在哭(2)

　　人們對(duì)另一個(gè)人的經(jīng)歷感同身受時(shí)，通常能理解他為什么這樣，于是就能夠接納他有這樣那樣的情緒。

　　“你可以在那個(gè)情緒里面，我并不想著把你拉出來(lái)。你可以呆在難過(guò)里面，跟這種情緒處一會(huì)，我陪你。”

　　如果一個(gè)人在失去后，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)哀傷，就會(huì)進(jìn)入抑郁——弗洛依德如是說(shuō)。

　　哀傷不是病理狀態(tài)，因?yàn)榘�傷是沒(méi)有“讓人感到低自尊的”，如果能夠體驗(yàn)哀傷，那么過(guò)一段時(shí)間后，這個(gè)人會(huì)自己走出來(lái)。那些走不出來(lái)的，是沒(méi)有辦法哀傷，進(jìn)入轉(zhuǎn)為自我攻擊了（對(duì)自己的批評(píng)責(zé)備否定）。

　　我想起了一個(gè)故事。

　　有一個(gè)女性得了抑郁癥，她的先生很想幫助她，于是把她帶到了咨詢室。在咨詢室里，妻子一直默默不語(yǔ)。先生告訴咨詢師，妻子發(fā)生過(guò)什么事，怎么突然就進(jìn)入抑郁狀態(tài)的，當(dāng)妻子聽(tīng)到先生說(shuō)自己受了很多苦的時(shí)候，她的眼淚不由得唰唰往下掉，如掉了線的珠子般滾下來(lái)。

　　看到妻子在哭，先生突然手足無(wú)措了起來(lái)，他著急地問(wèn)妻子：“你怎么了，到底是怎么了，你跟我說(shuō)啊，你不說(shuō)我不知道你怎么了，你倒是告訴我啊，你這樣我很不舒服。”

　　妻子沒(méi)有回答他，只是默默掉眼淚。咨詢師告訴先生：“你可以試著不去追問(wèn)她為什么嗎，試著去理解她現(xiàn)在的情緒，她在難過(guò)，可以試著允許她難過(guò)嗎？”

　　先生安靜了下來(lái)，試圖控制自己不要把妻子從難過(guò)里拉出來(lái)。他對(duì)妻子說(shuō)，我知道你現(xiàn)在很難過(guò)。

　　可是妻子還是在哭，并且哭得大聲了起來(lái)。

　　先生慌了：“她還是在哭啊，怎么樣她才能不哭呢，我看著她哭，我很想為她做點(diǎn)什么讓她好起來(lái)。”

　　先生控制不住自己的焦慮，所以他當(dāng)下所做的一切，都是在阻止妻子不要哭，試法讓妻子情緒好起來(lái)，因?yàn)楫?dāng)下哭泣的妻子，讓他非常不舒服。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問(wèn)幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看