美容食譜:養(yǎng)顏消暑茶

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　　簡介

　　解熱活血、養(yǎng)顏美容、清肝明目。

　　材料

　　洛神花3公克，甘草3片，白菊花3公克，枸杞10公克

　　做法

　　1.將洛神花、甘草、白菊花放入缽中搗碎。

　　2.將枸杞加入缽中一起混勻，裝入袋中綁緊成茶包。

　　3.將茶包放入杯中，沖入200cc熱水，放置3～5分鐘讓其出味即可飲用，可連續(xù)沖泡5次。
 

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