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輔食日記:嬰兒米粉制作方法

來源:幼教網 2018-08-23 16:18:53

說兩句

  對于1歲以內、正處在輔食添加階段的寶寶來說,胃容量、消化能力都很有限,多吃非但不能攝入更多的營養(yǎng),還極有可能加重寶寶的腸胃負擔。因此重視輔食的營養(yǎng)的搭配和吸收,是80后的媽媽的顯著特征。

  嬰兒米粉制作

  制法:將米洗凈晾干,在粉碎機里打成粉末后,上鍋蒸20分鐘,晾涼放入冰箱保存。使用時加水調成糊狀。

  注意:

 。1)寶寶接觸輔食,最適合從米粉開始,但此時寶寶對于鐵的需求較多,所以自制米粉除大米外,可增加小米或糙米的成分。

 。2)不建議和配方奶等調制成奶糊然后用奶瓶喂食,這樣會剝奪寶寶學習咀嚼的機會,另外初次喂食請不要在米粉里隨意“加料”,也不要加鹽,原味即可。

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