來(lái)源:幼教網(wǎng) 2018-07-21 09:11:45
準(zhǔn)媽媽在分娩以后,往往身體會(huì)變的十分的虛弱,免疫力也隨之低下,這時(shí)的準(zhǔn)媽媽需要一個(gè)非常重要的恢復(fù)期。如果準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)后的恢復(fù)期得到了精心的護(hù)理和調(diào)理,就會(huì)避免產(chǎn)后很多疾病的發(fā)生,如果準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)后得不到精心的護(hù)理,就會(huì)很容易的被產(chǎn)后疾病所侵襲,給準(zhǔn)媽媽產(chǎn)后虛弱的身體帶來(lái)更大的傷害。那么,到底準(zhǔn)媽媽易被產(chǎn)后那些疾病所侵襲呢?請(qǐng)看下面的介紹:
1、產(chǎn)后腰腿疼痛。 分娩時(shí)要消耗大量的體力,產(chǎn)后產(chǎn)婦長(zhǎng)時(shí)間待在床上,活動(dòng)過(guò)少,或鍛煉方法不恰當(dāng),過(guò)早地參與勞動(dòng),這些原因都會(huì)導(dǎo)致腰腿酸痛。產(chǎn)后腰腿酸痛一般都是生理性的變化,可以自行恢復(fù)。產(chǎn)婦在月子 期間注意勞逸結(jié)合,保證營(yíng)養(yǎng)的供給,就可以恢復(fù)的很好。如果產(chǎn)后腰痛癥狀不見(jiàn)減輕反而加重的話,最好去醫(yī)院就醫(yī)。
2、子宮恢復(fù)不良。 產(chǎn)后宮縮可引起腹部疼痛。寶寶在吮吸乳頭的時(shí)候會(huì)反射性刺激子宮收縮,產(chǎn)后腹部疼痛可進(jìn)行局部熱敷。如果產(chǎn)婦有惡露不盡要考慮是否患有子宮內(nèi)膜炎癥,必要時(shí)要去就醫(yī),做B超檢查,看是否有胎盤(pán)殘留。在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥或做手術(shù)。
3、產(chǎn)后抑郁癥。 第一次做媽媽,心理和精神上的壓力會(huì)比較大,不知道如何照顧寶寶,無(wú)法應(yīng)對(duì)角色的轉(zhuǎn)變,有些新媽媽會(huì)出現(xiàn)感情脆弱、焦慮,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)自殺傾向。通常在產(chǎn)后三兩天內(nèi)會(huì)出現(xiàn)這種病癥,在10天左右就會(huì)減輕或消失。如果病情持續(xù)加重的話,需要注意產(chǎn)婦是否患上了產(chǎn)后抑郁癥。
4、產(chǎn)后尿失禁。 這 種病癥苦惱了很多新媽媽,在咳嗽和打噴嚏時(shí)很容易就控制不住,在眾人面前極其尷尬。這是因?yàn)樵谏a(chǎn)過(guò)程中膀胱和產(chǎn)道組織受損傷,尿道松弛失去了應(yīng)有的功 能。新媽媽可多多練習(xí)宮縮運(yùn)動(dòng),如:練習(xí)中斷排尿法,在一段時(shí)間后可恢復(fù)盆底的肌肉收縮能力,可改善或治愈尿失禁的問(wèn)題。如果長(zhǎng)期未見(jiàn)癥狀好轉(zhuǎn),新媽媽就 要去產(chǎn)科或泌尿科里就醫(yī)。
5、乳房發(fā)炎。 哺乳的媽媽需要特別注意。日常生活中要注意保持乳房的清潔,每次不如前要洗手,用溫水擦洗乳頭。如果乳頭破裂了,每次哺乳后可用10%的復(fù)方安息香酸酊或10%的魚(yú)肝油鉍劑涂在乳頭上,促進(jìn)乳頭的愈合。乳頭破裂嚴(yán)重的,要停止哺乳,將奶水?dāng)D出再喂哺。
產(chǎn)后的腰腿疼痛、子宮恢復(fù)不良、產(chǎn)后抑郁、尿失禁、乳房炎等等以上介紹的這些疾病都是準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)后必須相當(dāng)注意和預(yù)防的疾病。由此也要求準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)后一定要科學(xué)的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、注意相關(guān)方面的衛(wèi)生清潔,及早的預(yù)防產(chǎn)后疾病的發(fā)生,讓準(zhǔn)媽媽產(chǎn)后更健康。
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