分娩前待產(chǎn)媽媽必備物品小錦囊

　　待產(chǎn)媽媽除了分娩前要調(diào)整好自己的心理，還要準(zhǔn)備一些產(chǎn)后要用的物品。

　　1、哺乳文胸

　　寶寶出生后24小時，媽媽就要穿上哺乳文胸了，它可以預(yù)防你的乳房下垂。哺乳文胸的面料一定要天然環(huán)保的純棉，肩帶要寬，可以減輕肩部壓力。價格不用太貴，一般在30幾元就很好了。

　　2、防溢乳墊

　　如 果媽媽的奶水比較充足，漏的奶水比較多，每隔3小時就要換一次防溢乳墊，在漏奶不是很多的情況下，一天換2次就可以了。有人說用可洗的，愛子卻不建議，因 為奶水是天然高營養(yǎng)的，非常的容易滋生細(xì)菌，經(jīng)過清洗后即使陽光暴曬，也不能保證可以全部殺死細(xì)菌，所以不建議用自制的或者可換洗的防溢乳墊。

　　3、吸奶器

　　這個東西倒是不急的買，因?yàn)閶寢尣荒鼙ＷC寶寶出生后有沒有奶水，你盡管等有奶水了再買也不遲。不建議用手?jǐn)D，一是力度控制不好容易損傷乳房，二是很辛苦、效果也不好。吸奶器有手動和電動兩種，很多媽媽都不喜歡用電動的，電動的噪音令人心煩，且會痛，有人說吸奶器有助于開奶，都是胡說的，沒啥效果。吸奶器的作用就是把寶寶吃不完的奶水吸出來，要不時間久了，奶水會變少。

　　4、一次性馬桶墊

　　這個是一定要備的，醫(yī)院里的馬桶衛(wèi)生真是不敢令人恭維，很容易交叉感染。不要多，30-40片就足夠了。

　　5、骨盆糾正帶、收腹帶

　　子宮在體內(nèi)是呈倒三角形的，寶寶出生后，子宮出現(xiàn)騰空，內(nèi)臟失去了支撐會下垂，除了大著肚子不好看外，內(nèi)臟下垂會造成女性疾病和早衰。束縛帶可以幫助內(nèi)臟歸位，對腰腹和下腹部有很好的提升作用。懷孕后，孕媽媽的骨盆韌帶會變軟，到生產(chǎn)時為了胎兒順利通過產(chǎn)道，恥骨聯(lián)合會松弛到最大程度甚至分離。產(chǎn)后出現(xiàn)的腰痛、恥骨疼痛、臀部疼痛、坐骨神經(jīng)痛都與骨盆的松弛有關(guān)，骨盆帶可以治愈相關(guān)癥狀。

　　6、產(chǎn)婦衛(wèi)生巾

　　產(chǎn)婦衛(wèi)生巾更是絕對的必備品。媽媽在住院期間一定要用專門為產(chǎn)婦設(shè)計(jì)的衛(wèi)生巾，因?yàn)檫@時候的媽媽免疫力特低，很容易被細(xì)菌感染，而且肌膚也會變得比平常尤為敏感，普通的衛(wèi)生巾無論在材質(zhì)、透氣性、消毒等級上都無法與產(chǎn)婦衛(wèi)生巾相比，所以已經(jīng)不適合這時候的媽媽使用。

　　7、產(chǎn)褥墊

　　這個也是必須的，雖然醫(yī)院有提供，但媽媽出院后在家里還是要用的。有的媽媽在生完寶寶后會有失禁的尷尬，為了不把被子弄臟，產(chǎn)褥墊是最好的選擇，它還可以做新生寶寶的隔尿墊。

　　8、一次性內(nèi)褲

　　產(chǎn)后媽媽皮膚處于高度的敏感時期，不注意清潔衛(wèi)生極易引起交叉感染。內(nèi)褲是媽媽們的貼身用品，質(zhì)量必須給力才行。產(chǎn)后出現(xiàn)惡露、出血再正常不過了，頻繁的更換內(nèi)褲還不衛(wèi)生，使用一次性的內(nèi)褲又衛(wèi)生又方便。

　　9、月子牙刷

　　懷 孕后，體內(nèi)激素發(fā)生變化，同時營養(yǎng)增加，日常所食的糖及淀粉類食物也較多，食物殘?jiān)�就易于附著在牙面上，使口腔�?nèi)細(xì)菌增多，容易形成齲齒和牙周炎。因此， 懷孕后就應(yīng)開始在中午或進(jìn)補(bǔ)后增加一次刷牙。臨床研究顯示，懷孕期間保持口腔健康的媽媽，寶寶的牙齒更健康。月子牙刷是媽媽坐月子時專用的一次性牙刷，不 用水也不用牙膏。

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