來源:帶baby的365天 2018-06-05 14:01:17
【導(dǎo)讀】剛出生的寶寶到1歲之間營養(yǎng)有兩個(gè)特別關(guān)鍵的時(shí)期,一個(gè)是6個(gè)月以下以母乳為主的營養(yǎng),另一個(gè)就是大概5/6個(gè)月到大概兩歲之間食物的營養(yǎng)。這兩個(gè)關(guān)鍵期對于寶寶未來的成長特別重要,一定要知道怎么喂養(yǎng)。下面小編就給大家介紹一下0-1歲寶寶的喂養(yǎng)方法。
寶寶喂養(yǎng)方法
人們生活水平的提高,隨之而來的人們對生活的品質(zhì)也是更加注重。當(dāng)然這也暗示著寶媽們對孩子營養(yǎng)的要求也更加的高。,那么0-1歲之間的寶寶到底該怎么喂養(yǎng)呢?
1.根據(jù)寶寶的需要的喂養(yǎng):剛出生的寶寶在喂養(yǎng)上是沒有什么規(guī)律來遵循的,但是有一點(diǎn)可以肯定的是一定要按寶寶的需要來進(jìn)行喂養(yǎng),一般寶寶哭啼時(shí),大多都要進(jìn)行喂養(yǎng),但是寶寶過了白天之后寶媽們就要慢慢調(diào)理了。
2.根據(jù)寶寶的體重喂養(yǎng):如果寶寶體重一直穩(wěn)定一定量的增加體重,說明喂養(yǎng)的比較合理,這可以按照這個(gè)規(guī)律自己制定喂養(yǎng)的時(shí)間和量,如果體重增值不是很穩(wěn)定這需要進(jìn)行調(diào)整,增加次數(shù)。
3.根據(jù)母乳的量喂養(yǎng):有些寶媽們母乳比較充足,可以完全滿足寶寶的需求,這類寶媽們不用用其它食物來輔助喂養(yǎng),但是有些寶媽們母乳不是很充足,這就需要寶寶再補(bǔ)充一些別的食物。
每個(gè)寶寶的需求和體質(zhì)各不相同,以上方法僅供大部分寶媽們參考,具體情況還要根據(jù)自己寶寶來進(jìn)行喂養(yǎng),摸索規(guī)律。
寶寶喂養(yǎng)的最佳時(shí)間
不管是寶寶吃母乳階段還是吃主食階段,在喂養(yǎng)時(shí)都要一個(gè)最佳時(shí)間,如果把控好孩子的喂養(yǎng)時(shí)間在孩子成長和發(fā)展上將會有事半功倍的效果。
1.剛出生的嬰兒一般是按需喂養(yǎng),也就是按寶寶報(bào)的需求喂養(yǎng),但是滿月之后寶媽們可以形成一個(gè)時(shí)間喂養(yǎng),大概一天4-5次即可。
2.6個(gè)月以后吃主食的寶寶可以按照大人的飯點(diǎn)一天三次,但是上下午期間一定要給寶寶適當(dāng)?shù)募硬,輔助一些別的食物,這樣可以給孩子形成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣。
3.喂養(yǎng)0-1歲的寶寶時(shí),可以適當(dāng)?shù)淖寣殞毘渣c(diǎn)食用魚肝油,可以起到保護(hù)視力的作用,增強(qiáng)寶寶的抵抗力,但是量的選取一定要聽從醫(yī)生的安排。
很多東西都有一個(gè)最佳時(shí)期,在最佳時(shí)期里才能達(dá)到想要的效果,甚至是更好的效果,寶寶喂養(yǎng)也不例外,寶媽們一定要細(xì)心。
寶寶喂養(yǎng)誤區(qū)
雖然說現(xiàn)在市面上有各種關(guān)于寶寶喂養(yǎng)的方法,但是在寶寶喂養(yǎng)上很多寶媽們還是會有可能走進(jìn)喂養(yǎng)的誤區(qū),就今年哪些誤區(qū)需要注意呢,還需要寶媽們認(rèn)真學(xué)習(xí)下。、
1.營養(yǎng)量:寶寶需要的營養(yǎng)和大人的不同,但是很多寶媽們習(xí)慣性用大人所需的營養(yǎng)來喂養(yǎng)寶寶,這樣就容易給寶寶造成營養(yǎng)過剩,不利于自身的發(fā)展和成長。
2.味覺:0-1歲的寶寶在味覺上和大人是不同的,很多寶媽在6個(gè)月時(shí)對寶寶增加輔食的時(shí)候往往根據(jù)大人的口味來進(jìn)行制作,其實(shí)這時(shí)候的寶寶味覺還不是很發(fā)達(dá),需要注意。
3.輔食:寶寶在開始吃輔食的時(shí)候量一定不能太多,不能因?yàn)閷殞毾矚g吃,就不顧量的多少讓寶寶吃,這樣容易造成積食,而且對寶寶的腸胃也會造成一定的傷害。
雖然有的寶寶很好喂養(yǎng),但是寶媽們一定要注意不要走進(jìn)誤區(qū)給孩子造成傷害,這些誤區(qū)一定要牢記,科學(xué)喂養(yǎng)寶寶。
寶寶喂養(yǎng)注意事項(xiàng)
0-1歲的寶寶在喂養(yǎng)方面有許多注意的地方,飲食方面尤為重要,這些注意事項(xiàng)你在喂養(yǎng)寶寶時(shí)注意到了嗎?如果你還不知道,那要注意了。
1.奶溫:如果你的寶寶四母乳喂養(yǎng),那只需要保證母乳充足就行了,但是如果你的寶寶是人工喂養(yǎng),那在每次喝奶時(shí)都要先試試奶溫,以免燙傷孩子。
2.奶瓶的衛(wèi)生:不管是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng),寶寶都少不了有一個(gè)奶瓶,寶媽們一定要注意給奶瓶做清潔工作,一般在熱水里煮一下就行了。
3.較硬食物的喂養(yǎng):讓寶寶吃主食時(shí),在1歲以內(nèi)的寶寶一定要以清淡,軟食物為主,避免吃過硬的食物影響寶寶牙齒和身體的發(fā)育。
寶寶在喂養(yǎng)過程中不僅僅是衣蛾體力活還是一個(gè)腦力活,寶媽們在喂養(yǎng)寶寶時(shí)一定要多問、多看、多學(xué),切不可在孩子的喂養(yǎng)上打馬虎眼。
寶寶喂養(yǎng)禁忌
寶寶喂養(yǎng)時(shí)有很多事情是不能做的,現(xiàn)在新聞上有很多報(bào)道關(guān)于喂養(yǎng)時(shí)孩子夭折的案例,所以寶媽們在喂養(yǎng)時(shí)有些事情一定不能做,以免發(fā)生危險(xiǎn)。
1.睡覺時(shí)喂奶:這個(gè)主要針對母乳喂養(yǎng)的寶媽們,睡覺時(shí)讓孩子吃奶容易堵住孩子的呼吸,自己在不知情的情況下把孩子悶死了。所以一定不能一邊睡覺一邊喂奶。
2.特殊食物不要給孩子吃:1歲以下的寶寶非常脆弱,不會說話。所以媽媽們不要給孩子吃一些特殊的食物,如果一旦中毒或者過敏后果不堪設(shè)想。
3.酸奶:0-1歲的寶寶一定不能喝酸奶,酸奶里雖然含的鈣不多,但是較酸,容易對寶寶的腸胃造成傷害,所以在這個(gè)期間寶媽們不宜給寶寶們喝酸奶。
很多食物在寶寶很小期間是不能吃的,例如:巧克力、豆?jié){、糖果、蛋糕、等等。寶媽們在喂養(yǎng)孩子時(shí)一定要多詢問醫(yī)生寶寶適合吃的食物,切不可自作主張。
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