關(guān)于0-12個月寶寶科學(xué)喂養(yǎng)的知識

　　寶寶出生后第一年是至關(guān)重要的一年，但是很多媽咪對如何科學(xué)喂養(yǎng)0-12個月的寶貝并不十分了解，喂養(yǎng)不當(dāng)，可能會給寶寶身體帶來很多問題。因此新手爸媽一定要注意寶寶的喂養(yǎng)，不同月齡的寶寶喂養(yǎng)是不同的，下面讓我們來了解下各月齡寶寶的喂養(yǎng)知識。

　　0-3個月

　　母乳或配方奶，從母乳或配方奶中獲得充足的熱量和營養(yǎng)，補(bǔ)充維生素D應(yīng)從出生后第3周開始。

　　喂養(yǎng)要點：

　　喂養(yǎng)要點：:寶寶的消化道尚未發(fā)育健全，嚴(yán)禁固體食物。

　　4-6個月

　　仍以母乳和配方奶為主，適當(dāng)?shù)奶砑幽酄钍澄铮�南瓜、紅薯、蘋果、香蕉等）或半液體米粉。

　　寶寶可以添加固體食物的表現(xiàn)：

　　“不伸舌”信號： 寶寶伸舌反射消失，用勺喂食時不會被頂出 。

　　發(fā)育信號 ：寶寶能扶著或靠著坐，可通過轉(zhuǎn)頭，前傾等表示想吃或不想吃

　　“貪吃”信號 ：寶寶對旁人吃飯感興趣，搶餐具，將手或玩具往嘴里塞

　　“饑餓”信號 ：寶寶經(jīng)常哭鬧，每天吃完1000毫升奶后仍覺得餓，或吃完250毫升奶后不到4小時又餓了

　　“嘗新”信號 ：寶寶嘗試著舔大人放進(jìn)嘴里的食物，顯得高興。

　　喂養(yǎng)要點：

　　<1>、剛開始添加米粉時可用小湯匙喂食，將米粉送到寶貝唇邊吸吮。

　　<2>、泥糊狀食物添加時要由少到多，由一種要多種。

　　<3>、添加新的食物最好在上午。

　　<4>、 一種食物添加后，最好持續(xù)喂3-5天再更換另一種食物。

　　<5>、寶貝患病時停止添加新食物。

　　7-8個月

　　仍以母乳或配方奶為主， 泥類食物可以增加肉泥(雞肉、豬肉、牛肉) 、豆腐泥、豆泥(如黑豆、鷹嘴豆、毛豆、蠶豆、扁豆、蕓豆等)，蛋黃羹等

　　喂養(yǎng)要點：

　　每次引入一種新食物，每兩次嘗試新食物中至少間隔3天以確認(rèn)寶寶不對其過敏。

　　9-10個月

　　在以母乳或奶制品為主的基礎(chǔ)上，可加兩頓輔食(上午9點、下午3點左右)。輔食應(yīng)加工成精細(xì)狀。此階段輔食可以添加的品種有:如粥(可選用小米等雜糧制作)、爛面、小餛飩、瓜果片等，以促進(jìn)牙齒的生長并鍛煉咀嚼吞咽能力。這時給寶寶添加一些雜糧，有益于寶寶的健康成長。同時要逐漸使輔食多樣化，增加動物性食物的數(shù)量和品種。

　　喂養(yǎng)要點：

　　<1>、寶貝的牙齒已陸續(xù)萌出，可給一些酥軟的手指狀食物，鍛煉咀嚼和抓握感。

　　<2>、當(dāng)寶貝對添加的食物作出古怪表情時，媽咪一定要耐心，大約接觸10次以上寶貝才能接受。

　　<3>、盡量讓寶貝接觸多種口味的食物，只有這樣他們才更愿意接受新食物。

　　11-12個月

　　寶貝可以吃接近一般的食品了，如軟飯、爛菜(指煮得爛一些的菜)、水果、小肉腸、碎肉、面條、餛飩、小蛋糕、蔬菜薄餅、燕麥片粥等，都可給喂食。但蔬菜要多樣化，逐步取代母乳或牛奶，使輔助食品變?yōu)橹魇场?br />
　　喂養(yǎng)要點：

　　<1>、小肉腸等手指樣食物可讓寶貝自己抓著吃，增添進(jìn)食樂趣。

　　<2>、不可用食物來獎懲寶貝喜不喜歡吃新食物，應(yīng)借助進(jìn)食建立親子關(guān)系。

　　喂養(yǎng)寶寶可不是一件容易的事情哦，各個階段都有不同的重點需要爸爸媽媽注意，讓寶寶健健康康成長吧!

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