來源:幼教網(wǎng) 2018-06-01 19:49:20
、埽úシ乓曨l)認識心臟在收縮和舒張使血液在人體循環(huán)的過程。(板書:血液循環(huán))
。2)測試運動前的心跳次數(shù)
、傩呐K跳動可有規(guī)律了,你們知道平靜時自己每分鐘心跳幾次?
②交流:你有什么方法能測試自己的心臟一分鐘跳動幾次。(摸脈搏)
③強調(diào)測試時注意事項。
④學生測平靜時心跳次數(shù)并做好記錄。
⑤匯報并統(tǒng)計。發(fā)現(xiàn):平靜時大多數(shù)同學的每分鐘心跳次數(shù)在70-90次左右。
。3)測試運動后的心跳次數(shù)
、俑鶕(jù)我們上課的這個環(huán)境,你能不能設計一個運動量比較大運動項目?
、趯W生設計并交流室內(nèi)運動。
、蹚娬{(diào)運動時注意事項后做運動,測試運動后的心跳的次數(shù)并做好記錄。
、軈R報交流:運動后的心跳次數(shù)。
、輰Ρ冗\動前后心跳次數(shù)的數(shù)據(jù),分析這些數(shù)據(jù)說明了什么?
、薨l(fā)現(xiàn):運動后人體的心跳次數(shù)明顯加快了。(板書:運動 心跳加快)
3、認識劇烈運動后心跳加快的原因
(1)提出疑問:劇烈運動后我們的呼吸和心跳會加快,這是為什么?
。2)心臟不停跳動使血液循環(huán)過程有什么作用?(播放一段視頻)
用一個洗耳球和塑料管來體驗(模擬)心臟收縮與舒張過程中的用力以及血液運輸?shù)男问健?br />
。3)談話
。ǘ┱n外延伸
。1)出示情境:在登上高樓時有的同學會出現(xiàn)氣喘吁吁的現(xiàn)象,而有的同學呼吸卻沒多大的變化?討論:這種差別可能是什么原因造成。
。2)交流匯報:①經(jīng)常參加體育鍛煉的人會怎樣?
、诓诲憻捇蛏馘憻挼娜擞謺鯓樱
。4)解釋這種現(xiàn)象差別的主要原因
(5)有什么辦法能使我們的心臟更有力、更持久的工作?
。6)討論并交流。
(6)談話:經(jīng)常參加體育鍛煉可以增強我們心肺功能,身體更健康。(板書:增強心肺功能 有利健康)
。6)討論交流:在日常,我們可以進行哪些體育運動項目鍛煉我們的身體?
(三)總結(jié)提煉課題,體驗收獲喜悅
。1)通過這節(jié)課的學習你明白了什么?有哪些收獲?
。2)提煉課題:運動與健康。(板書)
。3)總結(jié):
(四)作業(yè)
課后反思:
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