來(lái)源:璦陽(yáng)產(chǎn)后恢復(fù)中心 2018-05-15 10:59:44
不管是如今的“高富帥”還是舊時(shí)的“堂堂七尺男兒”,都道出了國(guó)人潛意識(shí)里對(duì)身高的追求。兒童的身高生長(zhǎng)是有黃金期的,尤其是5月份內(nèi)可平均長(zhǎng)高7.3毫米,被人們稱為"神奇的5月"。及早對(duì)身高進(jìn)行科學(xué)管理和干預(yù),長(zhǎng)高并不是夢(mèng)。
一,為什么要關(guān)注身高?身高管理從什么時(shí)候開(kāi)始?
有些家長(zhǎng)固守“晚長(zhǎng)”的老觀念,以后早晚都會(huì)長(zhǎng);或者偏信遺傳理論,孩子身高沒(méi)法進(jìn)行干預(yù);還有些認(rèn)為長(zhǎng)得胖就會(huì)高。其實(shí)這些觀點(diǎn)都不科學(xué),不盡早進(jìn)行身高管理和干預(yù),長(zhǎng)大后寶寶自卑、抑郁、工作受挫、婚姻受影響、潛能發(fā)揮受限。
雖然孩子的身高確實(shí)會(huì)受到遺傳因素的影響,但并不是絕對(duì)性的,后天管理越早越好。從孕期開(kāi)始關(guān)注;三歲開(kāi)始評(píng)估生長(zhǎng)發(fā)育水平;三歲-六歲是黃金干預(yù)期;青春期--骨骺閉合以前(女孩從乳房發(fā)育到來(lái)月經(jīng);男孩從睪丸開(kāi)始增大到變聲、長(zhǎng)喉結(jié)、遺精)是最后干預(yù)機(jī)會(huì)。
身高增長(zhǎng)主要通過(guò)脊柱和腿骨的生長(zhǎng)獲得身高的增長(zhǎng),一般來(lái)說(shuō),男孩的骨齡達(dá)到16歲、女孩的骨齡達(dá)到14歲之后,長(zhǎng)高的空間就十分有限了
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