遇到寶寶過(guò)敏新手爸媽?xiě)?yīng)該這樣做(3)

　　(3)就醫(yī)信號(hào)：

　　如果寶寶出現(xiàn)呼吸問(wèn)題、面部或嘴唇腫脹，或者進(jìn)食后出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐或腹瀉，你應(yīng)該立刻撥打急救電話。嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)絕對(duì)不能耽擱。你寶寶的呼吸道可能會(huì)在幾分鐘之內(nèi)完全堵塞，所以這時(shí)候可能送急診都來(lái)不及了，你必須馬上叫急救人員來(lái)現(xiàn)場(chǎng)。

　　如何預(yù)防食物過(guò)敏？

　　預(yù)防食物過(guò)敏，從添加輔食開(kāi)始：

　　1、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，避免過(guò)早添加輔食

　　大家一致認(rèn)為，純母乳喂養(yǎng)是預(yù)防嬰兒食物過(guò)敏的最有效方法之一。因?yàn)樵趮雰耗c道不成熟期，母乳喂養(yǎng)可減少接觸異體蛋白質(zhì)的機(jī)會(huì)；

　　而且母乳喂養(yǎng)可通過(guò)促進(jìn)雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌的生長(zhǎng)，發(fā)揮抗感染及抗過(guò)敏的作用；

　　母乳中的特異性抗體可誘導(dǎo)腸黏膜耐受，從而減少過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。因此，在嬰兒頭4個(gè)月，盡量采用純母乳喂養(yǎng)；4~6個(gè)月后，再添加輔助食品。有過(guò)敏家族史的嬰兒，尤其要強(qiáng)調(diào)頭4~6個(gè)月的純母乳喂養(yǎng)，而且應(yīng)堅(jiān)持喂母乳10~12個(gè)月。

　　2、有過(guò)秘史的媽媽?xiě)?yīng)注意忌口

　　因食物過(guò)敏還與遺傳因素有關(guān)，有食物過(guò)敏史的夫婦，懷孕后期要提防曾使自己過(guò)敏的食物，以免讓孩子通過(guò)母乳間接過(guò)敏。哺乳期間，母親更要避免吃容易引起過(guò)敏的食物。

　　3、注意輔食品種的選擇和添加順序

　　嬰兒常見(jiàn)的致敏食物有牛奶、雞蛋、花生、大豆、魚(yú)蝦類(lèi)、貝類(lèi)、柑橘類(lèi)水果、小麥等。多數(shù)食物過(guò)敏原為糖蛋白，牛奶中約有40多種不同蛋白質(zhì)可能有致敏作用，雞蛋中的卵蛋白、卵黏蛋白等也可引起過(guò)敏。鱈魚(yú)、大豆及花生中也有多種可誘發(fā)過(guò)敏的抗原存在。在輔食添加過(guò)程中不應(yīng)過(guò)早引入這類(lèi)食物。

　　首先給嬰兒添加的輔食應(yīng)是易于消化而又不易引起過(guò)敏的食物，米粉可作為試食的首選食物，其次是蔬菜、水果，然后再試食肉、魚(yú)、蛋類(lèi)。輔食添加的順序依次為谷物-蔬菜-肉、魚(yú)、蛋類(lèi)。較易引起過(guò)敏反應(yīng)的食物如蛋清、花生、海產(chǎn)品等，應(yīng)在1歲以后才提供。

　　4、掌握循序漸進(jìn)的輔食添加原則

　　給嬰兒添加輔食要掌握由一種到多種、由少到多、由細(xì)到粗、由稀到稠的原則。

　　每次引入的新食物，應(yīng)為單一食物，少量開(kāi)始，一次一種一種3天，以便觀察嬰兒胃腸道的耐受性和接受能力，如無(wú)過(guò)敏，再添加新的食物。這樣減少一次進(jìn)食多種食物可能帶來(lái)的不良后果。

　　5、如果意外情況孩子沒(méi)有母乳，家族有過(guò)敏體質(zhì)的表現(xiàn)，建議開(kāi)始使用低敏奶粉喂養(yǎng)。最初幾天沒(méi)有奶，也建議使用低敏奶粉。最初三天的含有過(guò)敏原的奶粉刺激，對(duì)于孩子以后的過(guò)敏反應(yīng)有很重要的意義。

　　6、低敏奶粉有：部分水解蛋白，深度水解蛋白，游離氨基酸，但長(zhǎng)期服用這些奶粉需要醫(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家進(jìn)行指導(dǎo)，隨著年齡的增長(zhǎng)，過(guò)敏會(huì)出現(xiàn)耐受，換句話說(shuō)就是逐漸好轉(zhuǎn)，需要過(guò)渡到正常飲食。

　　3藥物過(guò)敏

　　藥物過(guò)敏主要發(fā)生于特異體質(zhì)的患兒，容易發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)的藥物主要有磺胺類(lèi)、汞利尿劑、青霉素類(lèi)、血清制劑等。藥物過(guò)敏的發(fā)生與患兒的體質(zhì)因素、藥物的化學(xué)性質(zhì)和用藥的方法等因素有關(guān)。

　　對(duì)藥物過(guò)敏所致的發(fā)熱必須及時(shí)進(jìn)行處理。首先立即停用致敏藥物，給予抗組織胺藥物，如撲爾敏、苯海拉明、非那根等。發(fā)熱反應(yīng)較重者給予腎上腺皮質(zhì)激素治療。

　　經(jīng)抗過(guò)敏治療體溫仍不下降者可給予退熱劑，如百服寧、阿苯、泰諾等，對(duì)3歲以下小兒可給予安乃近滴鼻。經(jīng)以上藥物治療，多數(shù)患兒體溫會(huì)很快降至正常，其他過(guò)敏表現(xiàn)亦會(huì)隨之消失。

　　如何預(yù)防寶寶過(guò)敏？

　　防止兒童過(guò)敏，最有效的一步便是讓孩子遠(yuǎn)離環(huán)境和食物中的過(guò)敏原，如盆栽植物、塵螨，寵物毛發(fā)、填充的或長(zhǎng)毛絨玩具、地毯和掛毯鞥。花粉等過(guò)敏源家長(zhǎng)們要幫助孩子在生活中盡量遠(yuǎn)離。

　　其次，在幼兒飲食方面，1歲以下的嬰兒最好是采用母乳喂養(yǎng)，對(duì)牛奶、大蝦、雞蛋、海鮮等異性蛋白食物要小心給孩子食用。且產(chǎn)婦應(yīng)避免食用含有過(guò)敏原的食物，或者喂食低過(guò)敏原的水解蛋白嬰兒配方奶粉。同時(shí)，延緩輔食的添加。

　　再次，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。兒童應(yīng)避免在干冷的環(huán)境中進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。如禁止在冰雪上從事持續(xù)激烈的運(yùn)動(dòng)。而環(huán)境暖和、濕度較高或間歇性的運(yùn)動(dòng)則應(yīng)鼓勵(lì)。從事運(yùn)動(dòng)時(shí)，以不感到胸悶、氣急、身體不適為原則，有癥狀時(shí)應(yīng)停止運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)休息。在從事運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行熱身活動(dòng)。

　　總之，過(guò)敏病是一種嚴(yán)重危害兒童健康的慢性疾病，不論是胃腸癥狀(6個(gè)月內(nèi)高發(fā))、濕疹(1～3歲高發(fā))、氣喘(3歲以后高發(fā))，還是過(guò)敏性鼻炎(7～15歲以后高發(fā))，都應(yīng)積極預(yù)防，早期診斷，早期治療。

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