兒童食物過(guò)敏的表現(xiàn)形式

　　食物過(guò)敏由以下8類(lèi)食物引起：牛奶、大豆、雞蛋、小麥、花生、魚(yú)、堅(jiān)果、甲殼類(lèi)海鮮（蝦、蟹、貝類(lèi)等），而牛奶是最常見(jiàn)的過(guò)敏食物占其中的3%-7.5%，以1歲以內(nèi)的嬰幼兒多見(jiàn)。隨著年齡的增長(zhǎng)，食物過(guò)敏癥的發(fā)病率明顯下降。

　　食物過(guò)敏的表現(xiàn)形式：

　　》呼吸道

　　食物過(guò)敏引起的呼吸道過(guò)敏表現(xiàn)主要為：流鼻涕、打噴嚏、持續(xù)咳嗽等類(lèi)似“感冒”癥狀。

　　》皮膚

　　寶寶吃了過(guò)敏的食物后，外表上可能會(huì)出現(xiàn)這些癥狀：皮膚發(fā)紅、砂紙狀的臉部皮疹、蕁麻疹、干燥、發(fā)癢、黑眼圈、眼皮腫脹等。

　　》腸道

　　食物腸道過(guò)敏是最為常見(jiàn)的食物過(guò)敏癥狀，主要表現(xiàn)為：粘液性腹瀉、便秘、脹氣、唾液過(guò)多、嘔吐、腸道出血等。

　　食物過(guò)敏重在預(yù)防，如下是一些預(yù)防措施：

　　1、母乳喂養(yǎng)

　　目前沒(méi)有任何藥物可以預(yù)防食物過(guò)敏。預(yù)防食物過(guò)敏最好的辦法是6個(gè)月以內(nèi)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，母乳是寶寶最好的食物，母乳中含有多種對(duì)過(guò)敏有制約作用的免疫球蛋白及多種抗體，可以預(yù)防過(guò)敏。

　　2、添加輔食

　　給寶寶添加輔食不宜過(guò)早，一般4-6個(gè)月后給寶寶添加輔食。嬰兒剛添加輔食的時(shí)候，最好每隔幾天再添加一種新食物，觀察是否過(guò)敏反應(yīng)。

　　給寶寶添加輔食原則：一種到多種、由少到多、由細(xì)到粗、由稀到稠。

　　首先給嬰兒添加的輔食應(yīng)是易于消化而又不易引起過(guò)敏的食物，米粉可作為試食的首選食物，其次是蔬菜、水果，然后再試食肉、魚(yú)、蛋類(lèi)。輔食添加的順序依次為谷物、蔬菜、肉、魚(yú)、蛋類(lèi)。較易引起過(guò)敏反應(yīng)的食物如蛋清、花生、海產(chǎn)品等，建議在1歲以后才提供。
 

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