如何改變孩子作業(yè)拖拉的毛病(2)

　　4

　　逐漸延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間

　　研究表明，各年齡段注意力穩(wěn)定時(shí)間分別為：

　　5-10歲20分鐘

　　10-12歲25分鐘

　　12歲以上是30分鐘

　　所以如果想一個(gè)孩子60分鐘專注地完成作業(yè)幾乎是不可能的。

　　因此家長(zhǎng)在給孩子設(shè)定學(xué)習(xí)時(shí)間時(shí)，最好能循序漸進(jìn)，不要一開(kāi)始就為孩子設(shè)置過(guò)高的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

　　當(dāng)孩子無(wú)論如何努力也無(wú)法達(dá)到父母的要求時(shí)，就會(huì)心生挫折而放棄。

　　家長(zhǎng)正確的做法應(yīng)該是，視孩子情況而定，將學(xué)習(xí)時(shí)間慢慢從5分鐘延長(zhǎng)到10分鐘，再延長(zhǎng)到15分鐘、20分鐘，并對(duì)孩子的良好表現(xiàn)及時(shí)給予稱贊。

　　當(dāng)孩子一次比一次有更好的表現(xiàn)時(shí)，其成就感會(huì)隨之逐步增加，也就能更好地堅(jiān)持下去。

　　5

　　同一件事家長(zhǎng)不要反復(fù)提醒

　　父母對(duì)孩子交代事情只講一遍，其實(shí)也是培養(yǎng)孩子注意力的一種方法。

　　因?yàn)檎n堂上的知識(shí)點(diǎn)，老師只會(huì)講授一遍，如果孩子習(xí)慣于一件事反復(fù)聽(tīng)父母講好幾遍才記住，他就無(wú)法很好跟上老師的節(jié)奏。

　　所以，當(dāng)父母有事情要交代給孩子時(shí)，最好是能先提醒孩子，你只說(shuō)一遍，讓孩子專心聽(tīng)好并完成。

　　如果孩子因注意力不集中而錯(cuò)過(guò)你交代的重點(diǎn)信息，那么你可以做出適當(dāng)?shù)男�懲罰，如打掃衛(wèi)生、倒垃圾等等他力所能及的事情。

　　寫在最后

　　或許面對(duì)一個(gè)學(xué)習(xí)愛(ài)走神的孩子，每個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)急得直跳腳。但無(wú)論再怎么焦慮，我們也應(yīng)該明白一件事，提高孩子的注意力是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，家長(zhǎng)切不可操之過(guò)急。

　　把一步一步的培養(yǎng)，落實(shí)到每天的小細(xì)節(jié)當(dāng)中，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲，相信我們的孩子都能慢慢提高專注力，往更優(yōu)秀的方向成長(zhǎng)。

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