六歲兒童不換呀改怎辦(2)

　　1、時(shí)刻關(guān)注牙齒發(fā)育情況

　　要經(jīng)常關(guān)注兒童的乳牙和恒牙的生長情況，定期帶兒童看牙醫(yī)，以便隨時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及早解決。

　　2、養(yǎng)成刷牙的良好習(xí)慣

　　做好兒童牙齒護(hù)理，要每天督促兒童刷牙，夜晚臨睡前的那次最好由大人幫忙刷，特別是上排牙比較難清潔，最容易導(dǎo)致齲齒。還有六齡磨牙也不容易刷到，因?yàn)殚L在口腔的最里面，要選用兒童專用的牙膏和牙刷，牙刷頭要盡量小一點(diǎn)，要不然伸到最里面的時(shí)候兒童容易嘔吐。除了刷牙，兒童每次吃完食物最好漱一下口，以保持口腔衛(wèi)生。

　　3、進(jìn)食有硬度的食物

　　兒童換牙期間要多吃含纖維素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡蘿卜，豆類，玉米等等，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時(shí)脫落，另一方面也有助于通過咀嚼運(yùn)動牽動面部及眼肌運(yùn)動，加速血液循環(huán)，促進(jìn)牙床，頜骨和面骨的發(fā)育，既健康又美容。

　　4、促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收

　　要加強(qiáng)兒童的鈣質(zhì)吸收，督促寶寶多吃含鈣質(zhì)高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐頭魚等等，同時(shí)要攝取足夠的維他命C和D，因?yàn)檫@兩種維他命對于鈣質(zhì)的吸收有幫助。

　　5、避免用口呼吸

　　要盡量避免兒童睡覺時(shí)用口呼吸，因?yàn)闅饬鲝目谇煌ㄟ^時(shí)，上顎受到向上的壓力而不能正常向下發(fā)育，導(dǎo)致上顎向上隆起，上牙弓的左右兩側(cè)隨之變窄，前部向前突出，結(jié)果萌出的門牙不僅向前傾斜，還會排列錯(cuò)亂，形成豁牙。

　　6、糾正不良習(xí)慣

　　要及時(shí)糾正兒童的一些不良習(xí)慣，比如吐舌咬舌，咬手指頭或鉛筆，用舌頭舔牙齒等等，這些壞習(xí)慣都會影響兒童牙齒的生長，導(dǎo)致牙齒變形。

　　7、保護(hù)恒磨牙

　　要特別保護(hù)兒童6歲左右長出的第一顆恒磨牙—六齡磨牙，因?yàn)樗鼘φ麄�(gè)口腔的牙齒有定位和定高的作用，對兒童頜骨和面部的發(fā)育有很大影響，對于其它恒牙的萌出以及排列整齊與否也起了重要的作用。

　　8、避免意外導(dǎo)致的牙齒缺失

　　要經(jīng)常對兒童進(jìn)行安全教育，盡量防止外傷導(dǎo)致牙齒缺失

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