青少年親子關(guān)系不良的原因分析和應(yīng)對(duì)策略(3)

　　2、運(yùn)用有效溝通

　　代溝是客觀存在的，通過接受正確的理念運(yùn)用適當(dāng)?shù)臏贤ǚ椒�，代溝是可以跨越的。親子之間的誤解、矛盾、偏見和沖突都與溝通障礙有關(guān)。溝通障礙首先是由溝通層次過多造成的，父母輕易聽信他人的傳話，對(duì)孩子缺乏信任，往往不經(jīng)自己親自證實(shí)便對(duì)孩子產(chǎn)生誤解，是導(dǎo)致孩子抵觸的一個(gè)重要原因。有些家長(zhǎng)時(shí)刻強(qiáng)調(diào)自己是父母，在孩子面前是長(zhǎng)輩，以不平等的態(tài)度與孩子進(jìn)行溝通和交流，也容易形成溝通障礙。

　　父母必須認(rèn)識(shí)到溝通的首要原則是態(tài)度真誠(chéng)。真誠(chéng)是以真實(shí)、誠(chéng)懇、坦率的態(tài)度與對(duì)方交流和溝通，這樣才能得到對(duì)方的響應(yīng)和共鳴，親子之間亦是如此。

　　其次是尊重。當(dāng)孩子有了自己的看法和選擇時(shí)很需要父母的尊重，卻經(jīng)常被忽略，父母挑三揀四或完全否定會(huì)封閉與孩子的溝通渠道。

　　寬容和接納也是一條重要原則。親子間有沖突是正�，F(xiàn)象，關(guān)鍵要看如何解決和面對(duì)。特別是對(duì)那些學(xué)業(yè)失敗的孩子，因?yàn)楹⒆右�走的路還很長(zhǎng)，家庭的支持和鼓勵(lì)至關(guān)重要，父母的寬容和接納是最珍貴的禮物和重塑信心的力量源泉。

　　親子溝通還需要家長(zhǎng)提高主動(dòng)性。青少年不會(huì)再像小時(shí)候那樣和父母很親近，無話不談，內(nèi)心世界表現(xiàn)出不同程度的封閉性特征。父母在了解孩子的心理變化的基礎(chǔ)之上，需要提高與孩子溝通和交流的主動(dòng)性，不能因?yàn)楦械胶⒆拥睦涞�就�?duì)其不理不睬。

　　3、調(diào)整不當(dāng)?shù)募医逃^念和方式

　　專制、放任或是溺愛的家教方式必須及時(shí)調(diào)整，最適宜的是民主型的家教方式，親子之間相互尊重，相互信任，盡量以協(xié)商的方式解決問題。在調(diào)整的過程中一定要注意掌握合理的調(diào)整和變換節(jié)奏，最好擬定一個(gè)可行性計(jì)劃，盡管很難做到讓孩子難以察覺，也要保證能夠被孩子接受。孩子已經(jīng)十分習(xí)慣了多年以來父母對(duì)待自己的態(tài)度和方式，突然改變會(huì)很不適應(yīng)，甚至驚訝、懷疑或是排斥，產(chǎn)生反作用。另外切莫半途而廢，無論從眼前還是長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，調(diào)整家教風(fēng)格一定要有持久性。

　　4、反思自身存在的問題，

　　加強(qiáng)自我提升

　　父母的自我反思和調(diào)整要考慮孩子的評(píng)價(jià)視角，一般來說青少年對(duì)父母以下幾方面比較重視：

　�。�1）能否理解尊重子女的人格和權(quán)利，以民主平等的作風(fēng)方式與子女交往。

　　（2）能否對(duì)子女關(guān)心而不溺愛，嚴(yán)而有度，而非期望過高。

　�。�3）父母感情是否融洽，彼此尊重。

　�。�4）父母的個(gè)性特征。對(duì)于母親，喜歡的特定是關(guān)心體貼、和藹可親和愛子女；最討厭的是羅嗦、發(fā)脾氣。對(duì)于父親，喜歡的是關(guān)心幫助自己，事業(yè)心強(qiáng)和愛子女；最反感的是過于嚴(yán)厲和粗暴。

　　在輔導(dǎo)中需要幫助學(xué)生掌握一些基本知識(shí)和技能，比如:和父母出現(xiàn)矛盾和沖突應(yīng)該怎么辦？可以提醒他們做到以下幾點(diǎn):

　　（1）認(rèn)識(shí)到父母是最親的人，要懂得珍惜人間至真的情感，不能輕易傷害他們的心。

　�。�2）理智控制自己的情緒和行為，不要因?yàn)樘幚聿划?dāng)而造成更嚴(yán)重的家庭矛盾和后果。

　�。�3） 對(duì)父母要關(guān)心、愛護(hù)、理解、包容，不能一味地索取，只有真心付出才會(huì)有回報(bào)。

　　（4）與父母交流觀點(diǎn)看法也要注意態(tài)度、場(chǎng)合、措辭、時(shí)機(jī)的適宜性。

　　通過有效的親子關(guān)系心理輔導(dǎo)，在解決實(shí)際問題的同時(shí)，還能夠幫助當(dāng)事人學(xué)習(xí)與身邊的其他人和睦相處，改善不良的人際關(guān)系，可謂意義深遠(yuǎn)。人際溝通是一門學(xué)問也是一種藝術(shù)，掌握運(yùn)用得成功不但會(huì)提高生活的質(zhì)量，還會(huì)促進(jìn)學(xué)習(xí)與工作績(jī)效，可謂一舉多得。

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