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來源：幼教網(wǎng) 2018-03-28 15:51:11
(3)交流，評議(分析哪些情緒表現(xiàn)是正常的、合理的；哪些情緒表現(xiàn)是不合理的。）
思考：不良的心理表現(xiàn)會給自己、給自己與同學(xué)的關(guān)系帶來什么后果？為什么李萌總會遇到煩惱？原因是什么？給李萌開個藥方。
活動二：診斷煩惱 走出煩惱
(1)請同學(xué)們來當(dāng)當(dāng)醫(yī)生，為李萌開個“藥方”。
診斷書
李萌想________________，所以她很生氣。 如果李萌這樣想____________________，就不會生氣了。
(2)評選最佳藥方。
3．給自己的煩惱開一劑良方
(1)學(xué)生思考并寫下來。
(2)交流。
4．總結(jié)別煩惱的方法。
A． 面對這些煩惱，我們可以克服，可以嘗試改變自己的想法，也可以聽聽他人的建議，寫出自我反思。
B．有些煩惱不是我們自己造成的，但我們卻無法回避，我們該怎么做？大家一起想辦法。（自我寬慰、傾訴、宣泄、情緒轉(zhuǎn)移（唱歌 聽音樂等）
小結(jié)：今天我們找到了一些走出煩惱的方法，希望大家在生活中煩惱少一點，快樂多一點。
第三課時
多對生活笑一笑
生活就像是一面鏡子，你對它笑，它也朝你笑；你對它哭，它也朝你哭。對同一件事情，不同的人看法不同，感受就不同。
活動三：多對生活笑一笑
1.不同的態(tài)度不同的人生
(1)師講述故事：有兩個年輕人在一場車禍中喪失了一條腿。面對災(zāi)難，甲青年整天愁眉苦臉，唉聲嘆氣，時常摔東西來發(fā)泄，認為世界那么不公，要和他過不去；而乙青年則很高興，他說：“還好，我還留住一條腿，我可以用它快樂地走完下半輩子。”
(2)同學(xué)們，面對同一種情況，他們的態(tài)度截然不同，你喜歡誰呢?談?wù)勀愕目捶ā?br />
(3)假如是你，你會怎樣接受無可改變的現(xiàn)實呢?
2．如果你也遇到了挫折，你會怎樣去面對呢?聯(lián)系生活實際談一談。
3.結(jié)合教材12頁“兩個人對同一事物的不同想法”，讓學(xué)生思考：為什么對同樣一種情況，兩個人的想法卻不一樣，哪種想法會使人不快，哪種想法可以使人感到快樂些？
4.遇到煩惱的事，改變一下我們的思考方式，換個思路想想，看看結(jié)果會有什么不同。結(jié)合教材13頁的幾幅圖，讓學(xué)生討論，假如你遇到了這樣的情況，你覺得怎樣想、怎樣做才會使自己接受無可改變的現(xiàn)實？或以愉快的心情去做一件枯燥的事？
5.說說你怎樣做到以積極樂觀的態(tài)度，對待生活中發(fā)生的各種事。
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