護(hù)理保�。簨寢尫浅＠Щ螅簩殞殑倓偝錾鸀槭裁此�不了整覺？

　　幼教網(wǎng)整理了關(guān)于幼兒護(hù)理保健知識(shí)，寶寶剛剛出生為什么睡不了整覺？希望對(duì)幼兒學(xué)習(xí)有所幫助，僅供參考。

　　很多時(shí)候，因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)的不足會(huì)造成準(zhǔn)媽媽在帶孩子的過程中經(jīng)常會(huì)遇到很多棘手的問題，身邊又沒有人能夠解答，于是很多時(shí)候準(zhǔn)媽媽會(huì)覺得非常困惑，不知道該怎么辦了。

　　對(duì)于照顧孩子的問題，在剛剛開始的時(shí)候，最常見的就是新生寶貝不能好好睡個(gè)“整覺”，因?yàn)樗�不好覺的話會(huì)影響到寶寶的健康發(fā)育，同時(shí)也會(huì)造成媽媽睡眠不足，睡眠質(zhì)量也會(huì)大大降低。接下來就關(guān)于嬰兒睡整覺的問題來進(jìn)行一下解答。

　　首先我們要知道什么是“整覺”

　　嬰兒的睡眠質(zhì)量受到睡眠時(shí)間的影響，在孩子來到這個(gè)世界上以后，他們平日里面的動(dòng)作除了喝奶，排泄，短時(shí)間的玩耍之外，基本上剩余的時(shí)間都花在了睡覺上。隨著寶寶年齡一點(diǎn)點(diǎn)的長大，他們所需要的睡眠時(shí)間跟以前比起來就會(huì)變得少一些。

　　一般情況下下，育兒專家把孩子能連續(xù)睡5小時(shí)以上稱之為整睡。在這個(gè)睡眠時(shí)間段內(nèi)，孩子沒有一點(diǎn)意識(shí)，一直處于深睡眠的狀態(tài)下。在孩子出生的前三個(gè)月內(nèi)，嬰兒的整睡時(shí)間在6個(gè)小時(shí)左右，當(dāng)孩子滿了12個(gè)月之后，整睡時(shí)間可達(dá)10至12小時(shí)以上，等孩子大了之后睡眠就會(huì)慢慢減少了。

　　寶寶睡不了整覺的常見原因

　　1.饑餓

　　造成孩子醒來的原因是多種多樣的，對(duì)于年幼的嬰兒來說，大部分的原因就是因?yàn)轲囸I。嬰兒的胃很小，它能夠接受的食物也是有限的，不像成人，一次能攝入較多的食物來堅(jiān)持整個(gè)夜晚，而不會(huì)受到饑餓的影響。

　　嬰兒在夜間需要喂奶兩至三次，所以他就會(huì)不斷醒來，在孩子慢慢長大以后，這種現(xiàn)象會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)，孩子晚上醒過來的次數(shù)也會(huì)慢慢變少了。

　　2.夜尿

　　另外一個(gè)會(huì)造成嬰兒夜間醒來的重要原因就是夜尿，嬰兒的膀胱在沒有發(fā)育好的情況之下其實(shí)是非常神奇的，因?yàn)楹⒆舆@個(gè)時(shí)候沒有憋尿功能，他們有了尿液就會(huì)在第一時(shí)間排出體外，而排尿之后，他們會(huì)覺得不舒服，會(huì)從睡夢(mèng)中驚醒，這樣孩子就不能夠睡整覺了。

　　夜尿?qū)儆诤⒆诱�常生理成長原因，短時(shí)間內(nèi)是沒有什么好辦法來改變的，只能耐心等待孩子健康成長，隨著孩子年齡的增長，他們的膀胱功能正常之后，晚上因?yàn)橐鼓蛐褋淼目赡苄跃蜁?huì)降低很多。

　　3.生病或缺失安全感

　　當(dāng)孩子出現(xiàn)感冒、發(fā)熱、濕疹等病情時(shí)，孩子也不會(huì)擁有一個(gè)完整的睡眠過程，孩子會(huì)不斷地出現(xiàn)踢被子、哭泣等情況，爸爸媽媽應(yīng)多多關(guān)注孩子的這些不健康反應(yīng)，最好在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)，然后進(jìn)行治療，減少孩子生病的機(jī)率。

　　寶寶如果缺乏安全感，也總是會(huì)驚醒，所以爸爸媽媽在孩子睡著之后，最好不要長時(shí)間遠(yuǎn)離孩子，家長在邊上會(huì)讓寶寶睡眠更有安全感。

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