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來源：卓正診所 作者：卓正兒科鄧禮 2018-01-11 17:05:04
【導(dǎo)語】近期流感肆虐，很多醫(yī)院兒科門診都擠爆了，對于抵抗力相對較差的孩子來說，家長要格外注意，很多人問怎么區(qū)分孩子是流感還是普通感冒，孩子感冒怎么辦，冬天怎么預(yù)防流感，下面幼教網(wǎng)整理了很多醫(yī)生學(xué)者的一些健康科普小知識，爸爸媽媽們可以了解下，根據(jù)自己的情況，為孩子提前做準(zhǔn)備。
近段時間，流行性感冒格外兇猛。
據(jù)北京市衛(wèi)計委統(tǒng)計，今年春節(jié)期間，出現(xiàn)了流行性感冒病例927例，與去年同期相比增長近15倍。國內(nèi)多個城市也先后曝出流感疫情。本文與你分享，當(dāng)孩子不幸被傳染了流感，該怎么辦？
如何判斷你的孩子患了流感？
流感發(fā)生于每年的秋冬季節(jié)，癥狀主要表現(xiàn)為流涕、咽痛、嚴(yán)重的咳嗽及發(fā)熱。
相比普通感冒，流感容易出現(xiàn)嚴(yán)重的肌肉酸痛、頭痛、發(fā)熱及畏寒。如果不伴發(fā)熱，孩子患流感的可能性小，更可能是患了感冒。
如果你的孩子存在發(fā)生流感并發(fā)癥的高危因素，請盡快看醫(yī)生，這些高危兒童需要處方抗流感病毒藥物。
易發(fā)生流感并發(fā)癥的高危兒童包括：
合并肺部疾病（如哮喘）
合并心臟疾�。ㄈ缦忍煨孕呐K�。�
腫瘤或免疫系統(tǒng)低下的患兒
合并神經(jīng)肌肉疾病（如肌營養(yǎng)不良）
患糖尿病、鐮刀細(xì)胞疾病、腎臟疾病或肝臟疾病
需要長期阿司匹林治療者
2歲以下兒童
除此之外的其他兒童被認(rèn)為屬于低危兒童。 一般情況下，低危兒童患流感并不需要看醫(yī)生，但是如果低危兒童出現(xiàn)了一些并發(fā)癥，也需要由醫(yī)生診斷并治療。
如何居家照顧孩子？
需要說明的是，以下這些居家照顧孩子的建議，僅適用于無并發(fā)癥的流感，且孩子屬于低危兒童。
1. 孩子大量流涕
鼻腔粘液及流涕，可以將病菌沖洗出鼻竇及鼻腔，所以盡量幫孩子擤鼻涕。
對于年齡小的兒童，可以用吸鼻球輕輕地吸鼻涕，可以先用溫水清洗鼻腔皮膚，然后將凡士林涂抹于鼻腔皮膚，這有助于保護鼻腔皮膚，阻止其發(fā)紅。
以下是通暢孩子鼻腔的方式，可以使用滴鼻鹽水，軟化干燥的鼻痂。
第1步：滴3滴生理鹽水于每個鼻孔（如果小于1歲，就滴1滴）；
第2步：按住閉合一側(cè)鼻孔，擤（或吸）另一側(cè)鼻孔；然后交替操作另一側(cè)鼻腔；
第3步：重復(fù)第1、2步直至鼻腔通暢。
當(dāng)孩子不能通過鼻腔呼吸，建議多次沖洗鼻腔。如果鼻腔堵塞，會影響嬰兒吃奶。但是，如果是小于1歲的孩子，沖洗鼻腔每天不要超過4次，且需在每次進食前進行。
滴鼻鹽水或鼻噴劑不需要醫(yī)生處方，就可以在藥店購買到。
此外，你也可以使用溫暖的水蒸汽稀釋鼻腔粘液，通過呼吸潮濕的空氣，“吹通”鼻孔。
對于嬰幼兒，也可以使用濕棉簽清除黏稠的鼻涕。需要提醒你的是，在小嬰兒的鼻子堵塞時，不要用奶瓶喂奶。
2. 流感的藥物治療
4歲齡前的孩子，不使用任何咳嗽、感冒或復(fù)方藥物，因為這些藥物并不安全，美國FDA也沒有授予批準(zhǔn)。
也不推薦感冒藥物，原因是它不能清除鼻腔內(nèi)干燥的鼻痂。
對于減充血藥物，適用于12歲及以上使用的孩子。如果鹽水滴鼻劑不能通暢鼻腔，可使用減充血劑。優(yōu)先選擇減充血鼻腔噴劑，口服減充血劑是次選。需要警告的是，減充血藥物過量使用會有副作用。
抗過敏藥物對流感沒有作用，除非你孩子同時有鼻敏感，但是抗過敏藥物也有助于緩解過敏性咳嗽。
不需要使用抗生素，因為抗生素對流感無幫助。但如果孩子出現(xiàn)了耳或鼻竇的感染，則可能需要使用抗生素。
3. 使用家庭自制咳嗽藥物
這主要幫助孩子減少因咽部刺激或瘙癢所致的干咳。
對6個月至1歲的孩子，給予溫?zé)岬囊后w治療咳嗽。如孩子咳嗽時可以選擇果汁或檸檬汁，每次口服1-2茶勺（5-15ml），每日口服4次。警告：1歲以內(nèi)孩子不宜口服蜂蜜。
1歲及以上的孩子，可以給予1/2至1茶勺（2-5ml）蜂蜜作為家庭自制咳嗽藥。蜂蜜可以稀釋痰液及減少咳嗽；如果沒有蜂蜜，也可以使用玉米糖漿。
6歲及以上的孩子，可以使用咳嗽藥。如果沒有咳嗽藥，可以使用硬糖。
4. 如何緩解咽痛？
1歲以上的孩子，可以喝溫涼的液體，如雞湯或蘋果汁。
6歲以上的孩子，可以含硬糖或棒棒糖，奶油糖也可以。
在疼痛明顯時，布洛芬可以有效緩解疼痛。而藥用的噴喉劑或含片，對緩解咽痛通常沒有幫助。
5. 居家護理的要點：
給孩子補充足夠的液體，這有助于鼻分泌物稀釋排出。同時，可以松散肺部痰液，使得痰液容易咳出。
6. 退熱藥的使用
孩子體溫超過39℃，或者感覺不舒服時，可以使用對乙酰氨基酚（如泰諾林）或布洛芬（如美林）退熱。應(yīng)避免使用阿司匹林，因為它會導(dǎo)致瑞氏綜合征。
對于發(fā)熱的護理，應(yīng)保證給孩子足夠的冷的液體供給，防止脫水，避免給孩子穿或蓋得過多。
7. 止痛藥的使用
如果孩子出現(xiàn)肌肉痛、頭痛，可以給予對乙酰氨基酚（如泰諾林）或者布洛芬（如美林）止痛。
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