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孕早期的胎教重點(diǎn)

來源:幼教網(wǎng) 2017-11-21 11:27:25

說兩句

  幼教網(wǎng)整理了關(guān)于胎教心得《孕早期的胎教重點(diǎn)》,希望對胎教學(xué)習(xí)有所幫助,僅供參考。

  第1個(gè)月的胎教重點(diǎn)——吸收胎教知識,避免繁重勞動

  受精卵種植在母親的子宮內(nèi)膜這塊“肥沃的土壤”上的第一個(gè)月,從現(xiàn)代胚胎學(xué)的角度講,正是卵裂期、胚層期和肢節(jié)期,其生長速度快得驚人,到第一個(gè)月末,胚胎大約已經(jīng)有1厘米長左右。這時(shí)母親的血液已在小生命的血管中緩緩地流動。如果我們注意給予寶寶適當(dāng)?shù)奈锢泶碳,將有助于孩子的大腦發(fā)育。

  方法:

  經(jīng)常散步,聽舒心樂曲,調(diào)節(jié)早孕反應(yīng),注意吸收胎教知識,避免繁重勞動和不良環(huán)境,丈夫應(yīng)體貼照顧妻子主動承擔(dān)家務(wù),常陪妻子消遣,居室環(huán)境收拾干凈,無吵鬧現(xiàn)象,做到不過量飲酒,不在妻子面前抽煙,節(jié)制性生活。

  1~2個(gè)月的胎教重點(diǎn)——散步加孕婦體操,注重情緒調(diào)節(jié)

  這個(gè)時(shí)期是胚胎發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)期,這時(shí)胚胎對致畸因素特別敏感,因此要慎之再慎,絕不可濫用某些化學(xué)藥品,或接觸對胚胎有不良影響的事物。在養(yǎng)胎護(hù)胎與胎教措施的選擇方面和受孕一個(gè)月時(shí)所不同的是要在思想感情上確立母兒同安的觀念,以很好地在精神與飲食營養(yǎng)上保護(hù)胚胎。這時(shí)孕婦的反應(yīng)比較明顯,容易因飲食量過少而導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏。倘若發(fā)生營養(yǎng)不良,胚胎容易因營養(yǎng)物質(zhì)缺乏而殞墜,就像果樹上結(jié)的果子,在水分與養(yǎng)料不足時(shí)就容易枯萎掉落。這一點(diǎn)必須引起重視。

  方法:

  散步、聽音樂,做孕婦體操,避免劇烈運(yùn)動,不與狗貓接觸,美化凈化環(huán)境,排除噪音,情緒調(diào)節(jié)穩(wěn)定,制怒節(jié)哀,無憂無慮,停止房事,以防流產(chǎn),丈夫主動清理妻子的嘔吐物,關(guān)心妻子飲食狀況,及時(shí)為其配制可口的飯菜。

  2~3個(gè)月的胎教——胎兒體操是懷孕初期的最佳運(yùn)動

  此階段是胎教的開始階段,又是胚胎各器官分化的關(guān)鍵時(shí)期,孕婦的情緒可以通過內(nèi)分泌的改變影響胚胎的發(fā)育,孕婦在懷孕早期的不愉快心情,往往會影響胚胎。如果夫婦雙方或孕婦對早孕反應(yīng)過于敏感和緊張,往往會對懷孕早期的正常生理變化產(chǎn)生焦慮和不安,甚至反感和厭惡。這種情形非常不利于胚胎早期健康地發(fā)育。因此,懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時(shí)期胎教的關(guān)鍵。

  方法:

  做胎兒體操:早晚平躺在床上,腹部放松,手指輕按腹部后拿起,讓胎兒感覺每次5-10分鐘即可。聽歡快的音樂或兒歌,這段時(shí)間是最容易流產(chǎn)的時(shí)間,應(yīng)停止激烈的體育運(yùn)動,體力勞動,旅行等,日常生活中避免勞動過度,注意安全。

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