孕32周胎兒發(fā)育情況及飲食安排

　　幼教網(wǎng)整理了關(guān)于孕32周胎兒發(fā)育情況及飲食安排，希望對(duì)準(zhǔn)父母?jìng)兞私庠衅谔�兒發(fā)育情況有所幫助，僅供參考。

　　32周的胎兒身長(zhǎng)約44厘米，體重1800克—2000克左右；皮膚淡紅并日益光滑起來(lái)，但皮膚皺褶仍然很多，看起來(lái)像個(gè)小老頭；肌肉和神經(jīng)都已經(jīng)很發(fā)達(dá)；幼嫩的手指甲已經(jīng)長(zhǎng)到了指尖。

　　生殖器發(fā)育漸漸成熟，多數(shù)小男孩的睪丸已經(jīng)從腹腔進(jìn)入陰囊，小女孩大陰唇明顯隆起左右緊貼。

　　胎動(dòng)次數(shù)減少、動(dòng)作也減弱，再也不會(huì)像原來(lái)那樣在準(zhǔn)媽媽的子宮里翻筋斗了，胎兒活動(dòng)的空間在減少，手腳不能夠自由的伸展了，但只要準(zhǔn)媽媽還能感覺(jué)得到胎兒在蠕動(dòng)，就說(shuō)明一切正常。如果胎兒在這周提早報(bào)到，可以放在氧氣濃度較高的暖箱里喂養(yǎng)。

　　準(zhǔn)媽媽的體重是每周差不多增加250~450克，子宮底高度已上升到27厘米左右，所以準(zhǔn)媽媽現(xiàn)在不得不“挺胸昂頭”，展示出矜持、驕傲的姿態(tài)。整個(gè)懷孕的過(guò)程快要結(jié)束了，和孩子見(jiàn)面的日子越來(lái)越近，準(zhǔn)媽媽心里擁有最多的是開(kāi)心。

　　在8～10個(gè)孕月時(shí)，胎兒的成長(zhǎng)速度很快，體重差不多都是在這個(gè)時(shí)期增加的。如果準(zhǔn)媽媽攝入太多的營(yíng)養(yǎng)，就會(huì)讓胎兒變成巨大兒，出生時(shí)造成難產(chǎn)。所以，準(zhǔn)媽媽千萬(wàn)要注意飲食安排，體重增加每個(gè)星期不要超過(guò)500克。

　　不要吃太多太咸的食物，每天飲食中的鹽應(yīng)嚴(yán)格控制，不要喝大量的水；適當(dāng)限制食糖、甜食、油炸食品及肥肉地?cái)z入。選擇一些體積小的食物，比如動(dòng)物類食品，不要吃營(yíng)養(yǎng)低體積又大的食物，比方說(shuō)土豆、紅薯。

　　生活中要注意小細(xì)節(jié)，比方說(shuō)每天早晨起床后，先喝一杯涼開(kāi)水再吃早餐，這樣能夠減輕便秘的情況；每天晚上入睡前先做5分鐘的乳房按摩，為哺乳做準(zhǔn)備；枕頭不要太高，否則會(huì)不利于呼吸，還會(huì)壓迫胎兒。

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