孩子夏天老感冒 竟是因為……

　　幼教網(wǎng)整理了幼兒常見疾病《孩子夏天老感冒竟是因為……》，希望對幼兒學(xué)習(xí)有所幫助，僅供參考。

　　很多媽媽都說自己的孩子近來抵抗力特別差，動不動就感冒，整天都噴嚏不斷、鼻塞、流涕，這明明就是著涼的表現(xiàn)嘛!但夏天這么熱，孩子為何也會著涼?

　　別苦苦尋思了，寶寶夏天容易感冒，多半是因為以下幾個原因：

　　1、多數(shù)的夏季感冒都是因為身體突然著涼。如果孩子大汗淋漓地對著空調(diào)吹，或者一會兒穿襪子，一會兒脫掉，光著腳丫在冰冷的地面上跑等，冷熱交替，使得血液受到冷卻，反射性地引起鼻子和喉嚨的一時性缺血，進而使抵抗力減弱，感冒病毒乘虛而入。

　　2、夏季晝長夜短，天氣悶熱，影響了孩子的正常休息和睡眠，睡眠質(zhì)量差，導(dǎo)致身體抵抗力下降。

　　3、夏季人體消化酶分泌較少，許多大人和孩子都會出現(xiàn)食欲減退的情況，食量較少，以清淡食物為主，影響了蛋白質(zhì)的攝入和吸收。健康原動力不足、免疫力下降，易患感冒。

　　預(yù)防孩子感冒，關(guān)鍵在于?

　　明白了孩子夏季容易感冒的原因，要預(yù)防就不難了，關(guān)鍵在于慎防孩子短時間內(nèi)冷熱交替，避免體內(nèi)存有內(nèi)熱時驟然降溫;另外多喝水、注意休息、保持充足的睡眠、多鍛煉、不偏食。

　　孩子感冒了，除了吃藥還有哪些小妙招?

　　1、巧用淡鹽水對抗鼻塞

　　首先將孩子的鼻腔清潔，讓孩子仰臥，每個鼻孔滴入兩三滴淡鹽水(濃度0.9%，4.5克鹽溶于500毫升水)，輕輕按住鼻尖，1分鐘后讓孩子翻過身，用紙巾將粘液從鼻孔排出，這樣可以緩解鼻塞的情況。

　　2、冰棍冰飲緩解咽喉腫痛

　　孩子咽喉不適，通常是充血腫痛所致，這時候可以讓孩子吃適量的冰棍或冷飲，緩解腫痛的情況。但是要確保孩子沒有腸胃不適的問題，否則不建議嘗試。

　　3、呼吸蒸氣縮短病程

　　在杯子中倒入白開水，讓孩子把鼻子靠近杯口，對著熱蒸氣做深呼吸，直到杯中的蒸汽消失，每日數(shù)次，可緩解鼻塞癥狀。

　　4、加濕器緩解咳嗽

　　孩子咳嗽咽干，除了大量喝水以外，使用加濕器也能得到緩解，尤其是在空調(diào)房。一般來說，以濕度應(yīng)為50%左右最佳，若空氣濕度高于65%，空氣太過潮濕，反而容易誘發(fā)上呼吸道感染、哮喘、支氣管炎等疾病。

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